lunes, 25 de abril de 2011

FINAL SÉPTIMA SEMANA PREPARACION MARATON VITORIA........SEMANA DE PASION

Cuando empecé  la preparación para la maratón sabía que mi talón de aquiles lo iba a encontrar esta semana,
hasta ahora todo había ido bordado, pero al llegar Semana Santa, sabía que la cosa se iba a complicar,
un trabajo a turnos que te hace modificar el horario de las comidas un par de veces a la semana,
salir en las procesiones...........algo sagrado para mi........vamos que sabia que no iba a cumplirlo ni de coña.
Termino la semana con 50 kilómetros en las piernas, 25 menos de los que debiera haber hecho, pero
es que no soy un profesional y por tanto tengo este margen de "error", además llamé a José Mari para
que me dijera que tal le había ido por la maratón de Madrid y contarle mis penas y me dijo que tranquilo, que
un maratón se va preparando desde mucho antes del plan de entrenamiento, y que pese a no llegar a los kms
iniciales marcados, que había base suficiente en piernas.
El desglose de los kilómetros realizados esta semana ha sido el siguiente: el lunes 10 kms en 46'06", la
rodada del miércoles 15 kms en 1h 27' 14", acompañado del amigo Paco Jo, Jueves Santo, hubo descanso
o penitencia!...jejeje, el Viernes Santo por la mañana en compañía de un reducido grupo de la vieja guardia,
Mario,Manolo y Aurelio rodadeta hasta Cregenzán contando batallitas y analizando los problemas del pais en
una desapacible mañana y con el agua acompañándonos los últimos 6 kilómetros hasta Barbastro.
Con la lluvia del sábado y habiendo trasnochado mucho por la noche, el sábado no salí a correr y el domingo
había cambiado el turno y me tocaba currar de mañanas, así que todo parecía indicar que ya me podía
olvidar de llegar a los 50 kilómetros. Pero a última hora de la tarde, salí como los caracoles tras la lluvia.


FABIAN RONCERO haciendo de JESUCRISTO
en BURGOS
Nada más salir, me encontré con  Jesús Ortiz , mi "entrenador personal" hace 7 años cuando bajé de 1h 30' en media maratón dos veces seguidas, e hicimos 10 kms en 49'23".
Por tanto, hasta la fecha de hoy a falta de dos semanas para Vitoria.....llevo....433 kilómetros y me quedarían
111 hasta Vitoria......
Y ya me voy a dormir porque esta semana ha sido demasiado convulsa para mi cabeza como para seguir escribiendo............

¿PORQUÉ ES TODO TAN COMPLICADO?.........

Saludos y feliz semana!

2 comentarios:

  1. Un placer haberte acompañado 15 K... que hace Fabian crucificado ???!!!

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  2. El placer fue mío. El Fabián que es un crack y nunca dice no a nada. Un abrazo maquina

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