lunes, 28 de octubre de 2013

D.FERMIN CACHO.....Y PUNTO!

Una cena, un momento, un fin de semana inolvidable
Cuando entré a formar parte de la junta del club en el año 2009, propuse que podríamos dar un toque de distinción y de calidad a nuestro Medio Maratón, homenajeando en cada edición a un atleta español ya retirado como hacen en la Quebrantahuesos.
Y maticé mucho lo de "atleta retirado" y "homenaje"  para que no nos viéramos envueltos en posibles polémicas del estilo..."jo, está acabado", "viene y no corre" o similares...
Hasta este año todos habían sido fondistas (Martín Fiz, Fabián Roncero, Julio Rey, Abel Antón)....pero este año no lo iba a ser, y no sé porque pero me hacía una ilusión especial...bueno sí que lo sé.....porque era (es) un campeón olímpico y el mejor atleta español de todos los tiempos (aunque corra cuando le salga de las narices porque ,creo,lo que tenía que demostrar ya lo hizo en su momento y con creces)
Si nunca ha sido fácil cuadrar fechas y que les encajen en sus agendas, esta vez fue especialmente complicado y rocambolesco.....esto igual cuando deje de estar en la primera línea de "combate" lo cuento.
Cuando casi no sabía por donde salir, un mensaje a Martintxo pidiéndole ayuda y en 20 minutos casi todo solucionado, él me alisó el camino y me pasó el teléfono de Fermin.
La presentacion
Ahora ya era cosa nuestra el llegar a un acuerdo.....le llamé, le expliqué y me dijo que le diera un par de días para ver si podía realizar unos reajustes de fechas.
Pasaban los días ,más de dos y me empezaba a impacientar, llegó el viernes, recogí a Paula del cole y fuimos al parque y mientras estaba hablando con un padre, suena el móvil.....miro la pantalla y leo.....Fermín
Cacho.....se me aceleran las pulsaciones, contesto y......."Fernando, que soy Fermín...nada que el evento que tenía en Valladolid ese fin de semana lo he podido cambiar y que cuentes que estaré en Barbastro para la media maratón..."......ufffff.......casi me echo a llorar, que peso más grande me acababa de quitar de encima.
Le envié la camiseta promocional para la prueba y a los pocos días me mandó la foto para poder hacerlo público...D.Fermín Cacho iba a estar en Barbastro.
Con Felix Brocate Director General de Deportes del
Gobierno de Aragón y Fermin Cacho
La semana del Medio Maratón no fue menos intensa al respecto....muchas llamadas y mensajes con su responsable de marketing , Manuel Ocaña, para cuadrar horarios ....viajes y darme un penúltimo "achuchón" al corazón......"a ver Fernando, te explico....Fermín llega a Barbastro el viernes y acudirá a todos los actos que están programados, pero a las 3 de la madrugada debe coger un tren en Zaragoza para estar en Madrid a primera hora del sábado, dar la salida a la carrera del corazón y después coger un AVE para regresar a Barbastro y estar por la tarde, pero no te preocupes que no fallará en nada...."....a mí, poco acostumbrado a estas cosas casi me da algo....
Pero la confianza y seguridad que me transmitía por teléfono Manuel hacía que dentro de todo el nerviosismo que llevaba encima me hiciera estar moderadamente tranquilo.
Viernes 4 de la tarde, la llamada más esperada.....como ya es tradicional estos años, me acerco hasta la gasolinera del "Sancho" , llego y en nada aparecen con el coche alquilado en Zaragoza.
El momento de acercarme a la ventanilla del copiloto y dar la bienvenida a Fermín Cacho es un lujo enorme, es el culmen de muchísimo trabajo callado y tenso.
La firma del libro
A la llegada al Hotel, les recibe Arancha, su gerente y ya desde ese momento se palpa lo que va a ser el fin de semana....todavía en recepción y sin haber subido las maletas a la habitación, llegan las primeras peticiones de fotos por parte de gente que estaba comiendo en el restaurante y que no pierden la oportunidad de inmortalizarse junto al Campeón Olímpico.
Una vez instalados bajan a la Cantina a comer algo y ver la exposición de carteles del Medio Maratón.
A las cuatro y media entrevista para el Diario del Altoaragón....y a las cinco nos vamos hasta la Bodega Blecua donde un año más Joaquín ejerce de magnífico guía en una visita privada inolvidable, son de esas cosas que uno se va a guardar para los restos.
Las pocas horas que llevo junto a Fermín y Manuel son suficientes para saber que vamos a pasar un fin de semana excepcional y sobretodo muy divertido.
En cuanto bajamos de la bodega, regresamos al Hotel , tiempo para que suban a la habitación a cambiarse y al poco asistir a la rueda de prensa con todas las autoridades y patrocinadores.
Finalizada la rueda de prensa y con un poquito de tiempo, aprovechamos para que Fermín esté con las
autoridades y patrocinadores cumplimentando.
La dedicatoria en el libro
A las ocho de la tarde ponemos rumbo hacia el Centro de Congresos para la charla.....asistencia de más de 100 personas a una charla coloquio muy animada y participativa donde Fermín contó sus experiencias, anécdotas y victorias...con dos videos previos excepcionales (uno realizado por Fernando Abellán Jr. y otro que traían ellos).
Tras más de una hora de charla y preguntas por parte de los asistentes llegó el momento de las fotos y autógrafos por parte de los asistentes, era un momento que no se podía desaprovechar.
De ahí al Gran Hotel a cenar......bueno.....cenar y reírnos a mandíbula batiente como hacía tiempo que no lo hacía gracias a las historias y aventuras tanto de Fermín como de su representante de marketing Manuel Ocaña.....una cena que seguro recordaremos muchísimo tiempo.
Cuando salimos de cenar sobre la una de la madrugada, nos despedimos de ellos porque casi en seguida
deben partir hacia Zaragoza, coger un tren y llegar a Madrid para dar la salida de la Carrera del Corazón y regresar posteriormente a Barbastro.
Al día siguiente, dedicamos desde las 8 en punto de la mañana todo nuestro trabajo a montar la zona de salida y meta con tranquilidad, ya que otros años a media mañana realizábamos la visita a la Bodega.
Todo iba perfecto.....a la una del mediodía me llaman de Radio Huesca para entrar en directo en el programa provincial....me siento tranquilamente dentro de la carpa y hablo con ellos durante un cuarto de hora explicando la prueba y demás....cuando cuelgo veo que un whatsap de Fermin Cacho que me dice...."Buenos días Fernando, un problema, he perdido el AVE, estoy intentando ir a Barbastro en otro medio"......buah!, corazón a mil, me vienen los "sudores de la muerte"........

Le digo si ha hablado con Manuel, me dice que no lo localiza que lo intente llamar yo....lo hago y me cuenta una milonga que casi ni entiendo para acabar pasándome a Fermín y decirme que están a 20 kilómetros de Huesca.......joder!, vuelven a bajarme las pulsaciones pero casi me da algo.
Las palabras de Fermín...."pero tú crees que íbamos a fallar?, si yo te digo que estoy ahí, lo estoy me cueste lo que me cueste!"......y ya lo demostró con esa paliza de viaje Barbastro-Zaragoza-Madrid-Zaragoza-Barbastro en poco más de ocho horas.
Por la tarde comienza todo el lío, y sobre las cuatro y media mi amigo Héctor me acerca con la moto hasta el hotel para recoger a Fermín y Manuel.
El trayecto desde la Plaza del Mercado hasta la zona de salida es un continuo parar a hacerse fotos con la
gente...
Siempre digo y defiendo que la presencia de estos atletas en nuestra prueba no se busca para que hagan grandes marcas (como decía antes, ya lo hicieron en su tiempo cuando estaban en activo) ni para que corran (un año nos puede dar por homenajear a Manolo Martinez ó Ruth Beitia y no los veo corriendo 21 kilómetros , porque no es el fin que nosotros buscamos), lo que nos interesa es toda esa atención mediática que generan y este año lo de Fermín ha sido espectacular.
Momento de confidencias
A través de Manuel (su director de marqueting) y gracias a las redes sociales (Facebook y Tweeter) estuvieron contando todo el fin de semana todos los pasos que dio Fermín, información que llegaba al momento en tiempo real a miles y miles de seguidores que le siguen.......la visita a la bodega, la presentación, la charla,las  salidas de las pruebas infantiles, el recorrido medio maratón, la entrega de premios, la cena......)...una publicidad estupenda y un lujo enorme.
Antes de dar las salidas a los más peques (algo que algún día podrán contar con orgullo) tuvimos que atender al Director General de Deportes del Gobierno de Aragón y a los medios de comunicación que siguieron al milímetro (nunca mejor dicho) todos nuestros pasos.
A las 18 horas, se montó en el coche abre carrera con mi primo Rafa y disfrutó de la misma, para posteriormente asistir a la siempre larga y completa entrega de trofeos (ya no sé como luchar contra eso).
El homenaje del CLUB
Tras la misma y corriendo (para no variar), me fui a casa, me duché y a las diez y poco estaba como un pincel (bueno, a mi manera ya sabes), en el Gran Hotel para la cena.
Antes de entrar , fuimos a una sala a parte donde me firmó su libro y el libro de honor del Club que inició Martín en 2009 y que espero quede para los restos como testimonio histórico de nuestra entidad.
Costó que la gente se concienciara pero por lo
menos este año, fueron casi 90, las personas que asistieron a la cena del medio maratón, homenaje a Fermín Cacho...
Y como es tradicional, a los cafés, mi pequeño momento "chapita" y la entrega de los recuerdos a Fermín....la réplica de la Torre de la Catedral por parte del concejal de deportes Ramón Román y por nuestra parte, un plato de cerámica grabado con su nombre, una botella magnum y el cuadro que todos los años nos hace Carlos Mozás para la ocasión..
Genial la cena, risas y más risas y tras la misma, gozar de su compañía en el "Melo" en el que también fue centro de atención con multitud de fotos que tuvo que atender.........
Un final de fiesta extraordinario
No recuerdo la hora que era (bueno, sí , pero no me da la gana decirla) cuando nos retiramos al Hotel......llegó el momento de las despedidas ya que al día siguiente a las 9 de la mañana cogían el AVE en Zaragoza rumbo a Córdoba donde aquella noche y tras casi una semana sin estar, regresaría a su casa en Andújar con la familia.
Un fuerte abrazo con ambos fue el colofón a un fin de semana increíble e inolvidable.
Cuando subía para casa me venía a la cabeza aquel 8 de agosto de 1992, yo ,con 16 años en el sofá de casa de mis padres viendo la final olímpica de 1500 metros, el salto, los gritos, la emoción que viví con la victoria de Fermín Cacho......quién me iba a decir en ese momento que 21 años después sería su anfitrión en mi ciudad.....a veces los sueños se cumplen....sólo hay que querer e intentarlo.

Gracias Manuel, Gracias Fermín

SALUDOS Y CARPE DIEM

"ENRIQUE, VETE A LA GRADA Y SIÉNTATE A DISFRUTAR, PORQUE HOY VAS A CONVERTIRTE EN EL ENTRENADOR DE UN CAMPEON OLIMPICO".....Fermín Cacho a su entrenador Enrique Pascual antes de entrar en la cámara de llamadas del Estadio Olímpico de Montjuich el 8 de agosto de 1992






miércoles, 23 de octubre de 2013

EN MOLLERUSA, LA 83ª Y CON PIERNAS PARA MAS

Esta era la octava vez que acudía a esta media maratón, pero esta vez fue muy diferente a la primera.
Aquella vez bajamos sólo Iván y yo, y esta fuimos más de 40 los socios del Club Altetismo Barbastro los que acudimos, gracias a la extraordinaria relación que nos une con la A.A.Xafatolls .
A las 8 de la mañana del domingo fue la quedada en el club y de ahí en coches partimos hacia tierras leridanas, a donde llegamos en una horita escasa....parecía que la carrera ya se inició por la autovía.
Una vez llegados, al pabellón a vivir el momento de la recogida del dorsal,chip, bolsa del corredor....lo tradicional vamos y luego a por uno de los rituales sagrados para mí.....el café/s (yo en dos horas me tomé tres!).
Hemos llegado con tiempo de sobra y tenemos tiempo para casi todo.
A las 9 y media al coche a vestirse de "luces" para iniciar mi 83 media maratón.
A pesar de que por la noche había llovido, la mañana sale radiante, sol y  una temperatura muy
buena...quizás excesiva la humedad, pero bueno nunca puede ser todo perfecto.
A las diez y cuarto hacemos la quedada de todos los socios del Club bajo la pancarta de salida para inmortalizar un momento histórico, un desplazamiento masivo nunca visto..la verdad es que es emocionante ver tantísima camiseta blanquiazul reunida, algo que no pasa desapercibido para la speaker y resto de participantes.
Ahora, sí que si, ya llega el momento de la verdad.....me preguntan varios compañeros que qué voy a hacer y no me ando con rodeos....."intentar bajar de la horatreinta", lo tengo clarísimo y no es farol.
Localizo al globo de dicha marca un poquito mas adelante y ficho visualmente a quien lo va a llevar.
Entre la multitud de la salida busco mi minuto, lo necesito siempre, ese en el que me aíslo mentalmente de
todo el mundo y lo dedico a mis cosas, mis peticiones, mis deseos, mis sueños......agarro y beso lo que me ayuda y protege...si no lo hiciera creo que me sentiría totalmente vulnerable.
10:30 , cohete y a correr!!!.........al ser la salida compartida con los de 8 kilómetros me toca esquivar a muchos de ellos, incluso pegar algún saltito para no tropezarme con otros ,quiero pensar novatos, que se han puesto de manera imprudente en los puestos delanteros.
Antes de llegar a la rotonda me pongo al lado del globo, y al momento aparecen por mi lado, Ventura, Juli, Rafa e Iván,..menuda imagen de equipazo!.
Parecemos "almas que lleva el diablo" porque dejamos el globo atrás y vamos tirando hacia adelante....yo que no me encuentro mal sigo el "órdago".
Entre los "Barbastros" no hay cohesión y unos tiran hacia adelante y otros nos quedamos más atrás.
Sobre el km 5 alcanzo a la tercera chica clasificada, Raquel Marqués con la que Juli y yo ya compartimos muchos kilómetros en la media de Barbastro. (allí anduvimos con ella, se quedó y a falta de unos 4 kilómetros nos adelantó y nos dejó tirados, eso es plantear bien una carrera).
Hasta ese momento los kilómetros estaban cayendo a 4'05" y necesito bajar el pistón...me pongo a su lado, me acoplo al ritmo y empiezo a recuperar buenas sensaciones.
El circuito es totalmente nuevo, nada parecido al que había corrido siempre, son los 8 primeros kilómetros totalmente urbanos con continuos giros a derecha e izquierda.
Salimos ya hacia Golmés a través de un larguísima recta al lado de la via del tren..este tramo se hace muy aburrido.
La llegada a esta población se hace a través de un duro repecho de unos 300 metros (el único desnivel de entidad de la carrera)...bajamos un poquito el ritmo para recuperar y en cuanto llegamos al tramo llano volvemos a activar las piernas.
Pasamos por el punto intermedio con un tiempo de 44'31"....las cuentas salen para bajar de los 90'.
Tras el avituallamiento es cuando empezamos la "conversación" con Raquel cuando ella me dice un "Gracias"...yo le pregunto el porqué y me contesta que por acompañarla.....ese ritmo nos beneficia a los dos.
Su equipo es el EKKE de Lérida pero ella es de Binéfar....entonces me digo que hay que ayudar a la paisana.
Además, un par de ciclistas (amigos, familia y/o pareja de ella) van apareciendo en varios puntos del circuito animándola y manteniéndola informada de las diferencias con la segunda, motivándome aún mas para seguir ahí tirando de ella, desde ese momento tengo un objetivo.
Decido que en los dos siguientes avituallamientos (km 13 y 16) cogeré el agua yo para que ella solo se dedique a correr.....en un momento nos dicen que la diferencia con la segunda es de 55".....uf, es mucho porque además no sabemos qué "cara lleva" y si lleva algún tipo de ayuda.
De vez en cuando le pregunto como va y miro de refilón su gesto, su cara no cambia y me dice siempre que va bien....genial!.
En el kilómetro 17 aproximadamente nos adelante el globo de 1h30', al principio pienso que va muy rápido pero al echar un vistazo a mi reloj me doy cuenta de que no, que va bien.
Mis piernas piden guerra pero si acelero un poco, Raquel se queda, así que no voy a ser egoísta y voy a continuar y acabar lo que he empezado.
Nos dan otra referencia a falta de 3 kilómetros para meta.....22"!!!!....en línea recta veo la bicicleta que la acompaña, ahora estamos echando el resto y le digo una palabra malsonante seguida de un "que la tenemos ahí!!!".....
Nos alcanza y adelanta Ventura, pero no voy a seguirlo, aunque siento que puedo, no sería ético dejarla tirada ahora después de haber compartido toda la carrera...
Llegamos al km 20, queda sólo uno para meta y pese a que la distancia se acorta  pienso que va a ser imposible alcanzarla a no ser que sufra un parón inesperado.
Los últimos 400 metros, Raquel acelera y siento que me cuesta ponerme a su vera,tengo que cambiar el ritmo y acelerar.... entramos ya en recta de llegada y le hago un gesto con la mano para que pase delante y se lleve los honores de tercera clasificada.
Paro/paramos el reloj en 1h 31'08" a una media de 4'20" y ella ha quedado tercera a tan sólo 18" de la segunda clasificada....por poquito...
Felicitaciones mutuas por el buen trabajo realizado y paso a la zona de avituallamiento para hidratarme bien ,la humedad ha sido muy grande y estamos empapados.
Tras la ducha (medio fría)  me tocó estar en la entrega de premios junto a las autoridades locales y comarcales y luego nos quedamos a comer allí con los amigos de la A.A.XAFATOLLS.
Un bonita jornada que ojalá se repita muchas veces y una menos para esas 100 soñadas.......¿podrá ser?.
Ah!, por cierto, 100% completado de mi "mes fantástico" en el que he completado tres medias maratones y la Trail de Guara....ahora a por más!..

Ahora a pensar en otra.....igual es más gorda, pasito a pasito a ver si derribamos el muro.

SALUDOS Y CARPE DIEM

"Queda prohibido no luchar para convertir tus sueños en realidad"



sábado, 12 de octubre de 2013

PIERNAS COMO TABLONES II

FOTO DE GRUPO ANTES DE LA SALIDA
Como si de la secuela de una película se tratara, utilizo para esta entrada el mismo título que hace un año cuando completé mi primera Trail Guara Somontano.(http://www.torreschava.blogspot.com.es/2012/10/piernas-como-tablones.html)
Y es que cuando el refranero español dice que "el hombre es el único animal que tropieza dos veces con la misma piedra", no miente....y destaco lo de piedra porque de esas en Guara hay a millones......si las nombro en voz alta mis pies se ponen a llorar.
Tras recoger el viernes con Javi Sam y Paula los dorsales en Alquézar me dediqué a preparar la mochila para que no faltase de nada......la "tunda" de agua que cayó esa misma tarde hacía presagiar que el terreno podría estar muy embarrado y complicado.
Sábado, 6 de la mañana, suena el despertador....café doble "pal" cuerpo y acabo de meter en la mochila todo lo que considero imprescindible.
10 minutos antes de las siete recojo a Miky y luego vamos a casa de Javi Sam...
Tras varios contratiempos conseguimos poner rumbo a Alquézar definitivamente para llegar allí sobre las
ocho menos cuarto...tiempo para otro café en la plaza y y palpar el estupendo ambiente que se vive año tras año allí, además hemos tenido suerte y ha salido un sol resplandeciente.
Tras ir al coche y equiparnos, bajamos a la zona de salida, vemos la salida de la Ultra (qué recuerdos en 2011, pero sigo sin verme capacitado ni física ni anímicamente para repetirla), un poco más tarde salen los de la nueva distancia intermedia, la Long Trail de 50 kilómetros...y sobre las nueve y cuarto se dispara el cohete para los de la "corta", 37 kilómetros y casi 2000 metros de desnivel.
El momento inicial es siempre emocionante y el callejeo por Alquézar precioso, me he propuesto ir a mi bola y no caer en tentaciones que seguro son mi perdición.
Un poquito antes de adentrarnos en el monte, me uno a Carmen Sahún y a su marido Ricard Cabestre, de
Estadilla, llegan ya las estrecheces del camino y conviene ir en fila india.
Comenzamos a bajar hasta el puente de Villacantal sobre el río vero para inmediatamente después subir junto al barranco de Lumos y llegar al primer punto de control en Asque.
Allí damos alcance a Ana,Olga y José Luis que habían salido 15' antes participando en la prueba de 50 kilómetros.
Juntos llegamos al primer avituallamiento en un tiempo de 1h 03' 01"
Allí el tiempo justo para rellenar el botellín de agua, departir unos segundos con los voluntarios y arrancar de nuevo.
Tras salir de Asque seguimos corriendo ya que el terreno se presta, antes de descender hasta las siempre espectacular ruta de las pasarelas y subir casi de manera vertical hasta Alquézar a través de innumerables escaleras por un paraje precioso.
En ese tramo de escaleras alcanzamos y adelantamos a otros participantes.
Seguimos los tres juntos y llegamos al segundo punto de control en Alquézar km 13 con muy buena cara (casi obligado puesto que hay mucha gente y conviene dar imagen de entereza, por lo menos parecerlo).
"Fichamos" en el PC 2 con un tiempo de 1h 46' 54"...43'54" desde que lo hicimos en el primer control.
El avituallamiento ahí es excelente, con fruta y bebidas varias. Aprovecho para beber cola (es Pepsi), comer algún trozo de naranja y un plátano y esperar a que mis compañeros estén ya listos para salir..
Partimos de Alquézar y emprendemos camino hacia las Balsas de Basacol....el camino se empina, la senda se estrecha y muchos tramos debemos ir por una mini canal en la que no caben los dos pies a la vez por lo tanto hay que tener los cinco sentidos en marcha para evitar torcernos un tobillo.
Trotamos cuando podemos y ahí nos adelanta Luis Meler, muy positivo y con fuerza.
Por Guara...¿rodeados de buchera?, con Carmen
Cuando llegamos a las balsas nos encontramos a Luis Calvo y Ofelia que han subido a ver el paso de la prueba y nos animan muchísimo...
Continuamos por los abrigos de Quizans con unas vistas espectaculares, aunque poco podemos saborearlas ya que es fácil que si miras el paisaje te des una buena leche..
Siento que mi cuadriceps izquierdo se quiere contraer, pero cuando troto no noto nada y me "olvido" de él......craso error ya que cuando quedan unos 3 kilómetros para la Ermita de la Viña y en una pequeña
bajada me quedo clavado y con un dolor muy agudo....
Paramos los tres en seco.....estiro ligeramente y comienzo a trotar...Carmen y Ricard me dicen que me ponga delante para marcar el ritmo.....y la verdad es que en ese tramo llano no me duele y corro a gusto.
Llegamos al siguiente punto de control en la Viña, km 26 aproximadamente, en 3h 43' 16".....1h 56' 15" mas tarde desde que partimos del segundo PC en Alquézar.
Allí coincidimos con bastantes corredores, unos de la Ultra que se irán por otro recorrido y otros de la trail.
Luis está avituallándose y no con muy buena cara....
De ahí nos quedan unos 10,5 kilómetros para acabar...
Arrancamos al trote y unos metros más adelante alcanzamos a Luis que va medio "pajarito" al que le decimos que se una a nosotros.
Ahora ya los cuatro ponemos rumbo hasta Radiquero...esos cinco kilómetros se me hacen muy duros, ya que implica un descenso muy complicado (¡dichosas piedras de Guara!) que hace que sienta muchas molestias en el cuadriceps y en la planta del pie derecho....cada vez que piso una piedra veo las estrellas...
Casi llegando a meta con la colegiata al fondo
Llegamos a Radiquero cuando han pasado 4h35'17" desde que comenzamos la prueba.
Y para completar los poco más de 5 kilómetros entre la Ermita de la Viña y Radiquero hemos tardado 52'02"..
Son casi las dos de la tarde y el avituallamiento está muy completo (fruta, frutos secos, bebidas abundantes...y lo que es mejor, un trato exquisito y muy cariñoso por parte de las voluntarias y gente del pueblo).
Nos animan, nos dicen que ya sólo nos quedan cinco kilómetros para llegar, pero yo ya sé como son esos cinco últimos kilómetros......casi tres de ellos en una dura subida y les digo "uf...no lo veo esto tan claro"
Nos despedimos de las gentes de Radiquero entre aplausos y salimos trotando con dignidad...al momento giro a la derecha y comenzamos a subir hacia el cementerio por un tramo asfaltado.
Llegada a meta de los cuatro
Cuando pasamos vienen dos tramos con escaleras....subo el primero bien....pero cuando levanto mi pierna izquierda para subir el primer escalón del segundo tramo....¡ZAS!...me quedo clavado.....¡qué dolor!, es como si me estuvieran retorciendo el cuadriceps.....
Les digo que vayan subiendo que voy a estirar un poco y empezaré a caminar despacito....menos mal que me hacen caso, porque sino harían que me sintiera como un lastre.
Me cuesta un mundo subir el resto de escalones y cuando alcanzo la pista comienzo a caminar
cojeando....miro hacia arriba y los veo a unos 100 metros de mi.
Cuando siento que ya puedo caminar con normalidad, giro la gorra que había llevado hasta entonces con la visera hacia atrás y me la pongo hacia adelante y lo más pegada a los ojos posible, de manera que solo me obligue a mirar el suelo y caminar rápido..
Hace calor, voy fatigado y muy justo y lo peor ese ronroneo molesto en el cuadriceps izquierdo.
Cuando llevo un buen rato subiendo y subiendo escucho la voz de Carmen..:"¡Venga Fernando que ya estamos arriba!".....entonces sí, alzo la vista y  veo que me esperan justo en el desvío a la derecha que marca el final de la dura subida..
Mi mejor premio
En cuanto les cojo, comenzamos a trotar, los cuatro a la par ocupando el ancho de la senda....el terreno es bueno, ligeramente en bajada y ¡SIN PIEDRAS!....atravesamos el comedero de buitres y la ermita de San Gregorio y ahí a la izquierda la marca que nos indica el descenso hasta las piscinas de Alquézar por una senda "pestosa" de piedras..
Voy en cabeza ya con la emoción y las ganas de acabar, prestando atención para no sufrir ningún accidente con tanta piedra suelta....pero, llegamos a un pequeño tramo de escaleras y me pasa lo mismo que antes y por tercera vez....cuando elevo la pierna izquierda para superar el escalón me vuelvo a quedar clavado.....¡joder, ahora no!"....paro unos segundos , aprieto con fuerza la zona dolorida, les digo que pasen delante mio y les sigo renqueando.
Por fin, vemos ya el adoquinado de Alquézar, casi me lanzo a besarlo como hacía el Papa Juan Pablo II.....ahora sí que sí....esto ya casi está.
Bajamos corriendo por las calles de Alquézar hasta llegar a la curva del Hotel Santa María y encarar la recta hacia la meta.
Llegamos a una hora excelente ya que todos los veladores de los restaurantes están atestados de gente que nos reciben con aplausos.
Nos cogemos los cuatro de la mano y entramos juntos en meta tras 5h 26' 34" de carrera (51'16" desde que salimos de Radiquero).
Completados por segundo año los 37 kilómetros y casi 2000 metros de desnivel de la IV Trail Guara Somontano.....muy cansado y dolorido pero en 28' menos que en 2012.....¿más fuerte?...¿más conocimiento?..¿menos talento?......pues ni idea.
Felicitando a José Luis Loriente tras finalizar la de 50 Kms
Excepcionales Carmen Sahún y su marido Ricard Cabestre..qué fortaleza física y anímica, una experiencia enorme el haber compartido la carrera con ellos.
Tras los besos y abrazos con los compañeros y amigos...el momento cerveza (este año me pasó peor que el pasado) y la ducha con agua fría.
Luego a comer un poquito y disfrutar de la tarde en Alquézar viendo llegar a much@s compañer@s y vibrar con la llegada de los primeros clasificados de la Ultra....qué emoción y qué recuerdos!.....como todo....igual
un día......

Completo ya el 75% de ese "mes fantástico" que me propuse, y quizás esta era la piedra (nunca mejor dicho) más difícil....
Ahora la siguiente, la Media de Mollerusa el domingo 20....¿será mi 83ª?....

SALUDOS Y CARPE DIEM!

"AQUEL QUE NUNCA COMETE UN ERROR, NUNCA HA HECHO UN DESCUBRIMIENTO".- Samuel Smiles


miércoles, 2 de octubre de 2013

LA 82ª EN CASA....UN MEDIO MARATON MENOS...

En la salida aplaudiendo a los handbikerz
Antes de sumergirme en otra entrada (que seguro será densa y sentida), contando lo que fueron los preparativos del Medio Maratón y la inolvidable compañía durante el fin de semana de Fermín Cacho y Manuel Ocaña (su director de marketing), quiero centrarme en lo que fue mi carrera, por ello, me translado a las 17:50 de la tarde del sábado 28 de septiembre.
Me cuesta muchísimo desconectar y poder centrarme en la carrera, mis ojos van a mil sitios, mi cabeza bulle como una olla a presión, mi estómago se estira y se contrae por momentos....son muchísimas cosas que tienen que estar atadas y coordinadas para que el Medio Maratón vuelva a ser un éxito.
Cinco minutos antes de las seis de la tarde salen los cuatro participantes en handbike...ovación tremenda de toda la masa de corredores....
Me sumerjo entre la multitud, este año con el dorsal 112, y no paro de saludar a muchísimos amigos, tanto de aquí como de fuera de Barabastro que han venido a acompañarnos y a disfrutar de esta prueba tan emblemática...
Necesito mis dos minutos para mi concentración, me agacho, cierro los ojos, beso lo que me protege, me santiguo y pido que todo vaya bien.
Veo a mi buen amigo José Vicente con la camiseta de guía de 1h30' (¡que gran favor nos haces amigo!).
Momento de la salida
Decido ir con él....si hace quince días bajé de los 90' en una media maratón bastante más dura....¿porqué no intentarlo?....por lo menos no quedarme con la duda.
Seis en punto, disparo y a correr.....comienzo mi 82ª media maratón y la 13ª consecutiva en Barbastro...qué ambientazo, qué emoción......esta carrera tiene algo súper especial para los de casa....
Desde el primer minuto me coloco al lado de José Vicente, pasamos el kilómetro 1 en el Coso a 4' pelaos....es lo normal....la excitación de la salida, en bajada, con el público...por Barbastro......sé que luego llegará el "tío Paco con las rebajas" y los tiempos subirán...
Alcanzamos el puente de Santa Fé, km 2 y el reloj marca 8'05".....¡¡madre mía!!, hay muchísimo margen de maniobra.
Ahora ya salimos a la carretera comarcal.....está el sol, hace calor (no el del año pasado) y el terreno se empina poco a poco.
Poco a poco voy notando que mis piernas no van a poder seguir ese ritmo mucho rato,así que poco antes del avituallamiento del km 5, en el cruce de las bodegas me quedo junto a Juli, Raúl y Rafa....
Puente de Santa Fe
La "foto" debe ser bonita, ver a los 4 blanquiazules del club corriendo en paralelo....cojo agua, bebo y me refresco el cuello y la cara....
Continuamos subiendo hacia Castillazuelo donde un animadisimo avituallamiento hace que nos vengamos arriba......poquito antes de Pozán de Vero, Raúl se va......ahora es el momento en el que nos cruzamos a la cabeza de carrera, con el marroquí Sabhi como dominador.
Pasamos el km 10 en 43'10", mucho tendría que mejorar para poder "cuadrar" al final de la carrera....
El paso por Pozán es también espectacular, con muchísimo público en las calles , culminado con muchísimos voluntarios en el puesto de avituallamiento.
Ahora, a priori, toca bajar y por tanto, echar el resto....
El cielo se ha tornado gris, se levanta un aire de tormenta que por momentos se hace muy molesto, pero esto comparado a los más de 30º del año pasado nos sabes a gloria.
Sigo con Juli y por momentos con Rafa que aparece...se va...lo volvemos a coger...se queda....se vuelve a unir.....si hubiera mantenido un ritmo constante seguro que le habría salido una carrera perfecta.
Al salir de Castillazuelo, empiezan a caer gotas, al principio pocas....el aire sopla con más fuerza y de
Dirección Castillazuelo
manera desigual (de cara, por el lado....de "culos".....)....mis piernas no se "entienden" con las de Juli y me quedo...prefiero poner mi ritmo que seguir forzando y acabar petando.
Casi se repite la misma imagen del año pasado cuando Jesús me adelanta....consigo ponerme tras de él a un par de metros para intentar "que me lleve"....
Llegamos al km 18...parece que me encuentro mejor (hay que ver lo caprichoso que es el cuerpo humano).....me pongo a su lado y poco a poco lo voy dejando.....tengo a Juli a la vista pero igual nos
separan unos casi insalvables 200 metros.....
La lluvia arrecia por momentos y en ese momento lejos de pensar en "tácticas" de carrera u otra cosa ....juro que mi cabeza sólo pensaba en que "si sigue así tendremos que trasladar la entrega de trofeos al pabellón..."., cómo lo haríamos....cómo se avisaría....qué pasaría.....en fin...uno que es un "pillao".....demasiado.....
Paso el km 19, avituallamiento antes del puente de Santa Fé y detallazo de uno de los chavales que estaba allí....al ir a coger el botellín, se me resbaló y cayó, pues el chaval lo recogió y se pegó una buena carrera hasta ponerse a mi lado y dármelo.....lo hice en ese momento y lo repito....GRACIAS!!!!....que grandes los "vuluntarios" 2013......
Cruzo el puente de hierro y por decimotercera vez en mi vida afronto la mítica subida del silo...esa subida que "aguijonea" nuestras piernas año tras año pero de la que yo no me desharía nunca.
La lluvia parece que ha amainado (menos mal!)....agacho la cabeza y comienzo a subirla....mis piernas dentro del castigo que llevan por todo el ajetreo de los días anteriores y de la  propia carrera están respondiendo bastante bien.
Alcanzo a otro corredor bajo el puente de las Capuchinas....me pre signo (ya tradición en Barbastro al llegar a este punto) y ahora a disfrutar del último kilómetro en casa.
Una vez más y pese a la lluvia que había caído minutos antes, la ciudad se volvió a volcar, es carne de gallina y muchísima emoción en todo el trazado la que siento
Primera con Paula
Escucho mi nombre....mi apellido....mi¡¡ "cargo"!!.....desde las aceras....
Voy levantando la mano para intentar agradecer a todos sus palabras...veo a Juli cada vez más cerca pero no creo que lo pueda alcanzar.
Curva del Cortés hacia Corona de Aragón....uf.....me cuesta mantener la respiración cuando hay lágrimas que quieren aflorar.....y llega el momento mágico....curva a la izquierda y a encarar los últimos 200 metros hacia meta.......
Estoy muy emocionado.....el cariño de la gente no lo siento forzado sino sincero y eso hace que desee que este final no acabe nunca....
Tengo a Juli a 50 metros y hace algo que le honra y le engrandece....echa la mirada atrás, me ve y me espera.....aprieto los dientes para ponerme a su lado, a la vez que veo a lo lejos a mi Paula esperándome delante de las vallas........"me la suda" el tiempo que vaya a hacer....ya vendrán otras (espero que muchísimas más) para "darme cera".......
Le hago un gesto con la mano para que venga.....viene corriendo y la cojo de la mano....a ella y a Juli que lo tengo a mi derecha....
Añadir leyenda
Entramos los tres juntos en meta con un tiempo de 1h 32'14", mi segunda mejor marca en Barbastro en las 13 ediciones disputadas , 84º de la general de más de 500 y 10º del Club.....a pesar de los nervios, del inmenso trabajo realizado y de las pocas horas de sueño, no está nada mal...
Le doy "cincuenta mil besos a Paula" y un abrazo a mi primo Rafa que como es tradicional me espera nada mas cruzar la línea de meta.
Yago me abre vallas para que vaya a nuestra "carpa vip", a cambiarme y avituallarme....
Me siento en la silla, como, bebo mientras Yago me cuenta como está yendo todo y aunque suene mal el decirlo..... una vez más está saliendo todo perfecto.....por tanto misión cumplida.
Cuando ya me he recuperado un poco, secado y cambiado de camiseta, me toca salir para hablar con los medios de comunicación....voy al club, me cambio de ropa....respiro hondo y voy zumbando al escenario para asistir la siempre largas entregas de premios.....todo no puede ser perfecto no??....estoy seguro que un año sí que lo será.

18 medias para las 100....se comenta en los "mentideros" de corredores que las estoy intentando cuadrar  para que sea en Barbastro la 100.......es posible que si.....aunque también es posible que no.....;-)

Me encanta esta foto
Ya he completado el 50% del que denominé "mes fantástico"....ahora "sólo" me quedan los 38 kilómetros de la Trail de Guara y la Media de Mollerusa.......dame fuerzas!

SALUDOS Y CARPE DIEM!

"Nuestros sueños son nuestra única vida real" - Federico Fellini