martes, 21 de mayo de 2013

DE PRESENTACION EN PRESENTACION.....

Con Iván Carpi y la camiseta de la prueba
Y tiro porque me toca....de momento.
La penúltima presentación del CAB fue la del 10K nocturno, este pasado lunes en el GRAN HOTEL CIUDAD DE BARBASTRO.
Presentación a los medios de comunicación en la que me acompañó el concejal de festejos del Ayuntamiento de Barbastro, Iván Carpi.
La verdad es que sacar adelante este 10K ha costado más de la cuenta, sobretodo en lo que al circuito se refiere, algo fundamental e importantísimo sobretodo para la imagen y calidad del club y de la prueba.
Han sido muchas ideas, muchos trazados, muchas opiniones , muchas vueltas a la cabeza para sacarlo adelante pero también muchas negaciones y sinsabores.
Ha habido momentos mentalmente agotadores y que hacen plantearte cosas...
Al final, hubo que coger "el toro por los cuernos"  y sentarnos ante planos de Barbastro más de una hora con la policía local para ver las opciones reales de varios circuitos.
Tras una primera aprobación por parte de la Policía en lo que se refiera a tráfico y seguridad, faltaba la autorización de la alcaldía..que llegó en 24 horas y  la medición del circuito sobre el terreno.
Esto lo hicimos junto a José Mari, el día 1 de mayo, desde antes de las 8 de la mañana, 20 kilómetros en las patas para cuadrarlo exactamente a 10020 metros.
Con José Mari, el 1 de Mayo tras 20 kms para
 cuadrar el circuito
Creo que hemos conseguido trazar un circuito rápido, atractivo, de 5 kilómetros de longitud al que se deberá dar dos vueltas, cercano a la sede del club para tener allí la logística preparada y muy cerca del pabellón, para el servicio de duchas y guardarropía que cualquier carrera medianamente bien organizada debe por lo menos ofrecer.
Además del nuevo circuito, hay más novedades, el retraso de una hora en la salida...esta vez será a las 22 horas...la entrega al finalizar la prueba de un plato de fideuá para todos los participantes....ideas que surgen desde la junta se valoran y se respaldan con la intención de que sea más atractiva para todos y sobretodo diferente.
Y además este año, contamos con el patrocinio técnico de la prueba de Barri Ball, la empresa de equipamientos deportivos de Sariñena a la que somos fieles por su buen trabajo, amistad y profesionalidad.
Trabajar con gente como Sergio es un auténtico placer, saber que puedes confiar en él y sobretodo que nosotros hemos conseguido ganarnos su confianza a base de fidelidad y seriedad en la gestión.
Con  "San" Sergio Barrieras gerente de BARRI BALL
Con todo esto, espero/esperamos haber conseguido dar con la tecla acertada para conseguir que el 10K suba como deseamos, ya que se trata de la única prueba marca CAB que le falta ese empujón tan necesario para salir hacia adelante y triunfar.
Comienza la cuenta atrás para otro evento, y por tanto comienza también una nueva carga de trabajo para que nada, absolutamente nada quede al azar...soy de poco improvisar.
Yo, un año más, no la correré....ya vendrán tiempos en los que podré correr lo que quiera y estaré más liberado de responsabilidades...además mi prueba sagrada es el Medio Maratón y ese si que no me lo pierdo.

Y mientras....sigo corriendo....y como dicen los italianos...."piano, piano se va lontano"....despacio, despacio se va muy lejos....pues eso...

SALUDOS Y CARPE DIEM!

"EL MIEDO ES EL QUE TE DETIENE, EL VALOR ES LO QUE TE MANTIENE EN MARCHA"


martes, 14 de mayo de 2013

ORDAGO CUMPLIDO....CAYÓ LA 79ª Y SUB 90'

VENTU, YO, LUCI, FERNANDO A. y YAGO
Lanzar un órdago y poder cumplirlo es una de las mayores satisfacciones que le pueden pasar a uno.
Eso es lo que hice antes de empezar esta, la 79ª media maratón de mi "historia deportiva particular".
Lo dejé escrito en el blog, lo dije de palabra a quien me preguntaba y lo volví a repetir a mis compañeros en la misma línea de salida para que no quedara dudas de mis intenciones....si lo conseguía habría cumplido mi vaticinio y sino....pues, nada.....uno se cae y se levanta las veces que hagan falta si verdaderamente merece la pena lo que persigues.
Domingo, 12 de mayo, 5 de la mañana suena el despertador y comienza lo que va a ser una larga jornada.
Café y tostadas y a las 6 con puntualidad británica partimos con mi tocayo Fernando A. rumbo a la capital de Aragón.
Ahí en medio voy por la Plaza Cesar Augusto
Contando nuestras batallitas se nos pasa el viaje volando, aunque tardamos un buen rato en aparcar....no por gran colapso sino por no haber sido consecuente desde el principio y dejarlo en el parquinq de la Plaza del Pilar como debería haber echo...qué se le va a hacer..
Un café doble (como digo siempre, sagrado) y a recoger los dorsales que nos había recogido Lucía la víspera (GRA-CIAS!!!)..
Vamos al coche a cambiarnos y disparados al lugar donde habíamos quedado para la foto de grupo.....ya se me está acelerando el corazón.
Nos dirigimos hacia el Paseo Echegaray donde se va a dar la salida...hace sol, la temperatura es agradable, pero sopla, cómo no, el tradicional, molesto e inevitable cierzo zaragozano.
Sumergidos ya en la marabunta llegan las preguntas..."¿qué quieres hacer?"....."pues intentar bajar de la hora treinta"....."mira que está el globo más adelante"...."pues vamos para ahí".....y ahí nos vamos, Ventura, Yago y yo en busca de la cercanía del globo que marca 1h30'......
Encarando Paseo Echegaray con el guia y el grupo más abierto
Se acerca la hora....realizo mi pequeño ritual de siempre y a las 9 en punto..¡¡¡pum.....a correr!!!.....
La salida es muy rápida y muy estresante....apenas puedo levantar la vista de los que me preceden para evitar los tropezones y codazos, además nada más empezar nos meten por una serie de calles muy estrechas...alguna con adoquines en el suelo....otras que parece que estamos haciendo una prueba de obstáculos.....
La tensión es máxima....intento no perder la referencia del guía pero sin pegarme a su lado, pero hay que estar al loro de todos los gritos de la gente..."¡¡cuidado cono!!, ¡¡cuidado valla!!, ¡¡cuidado bolas en el suelo!!".....
Hasta que no salimos de nuevo a Paseo Echegaray sobre el km 5 no se abre el grupo...es entonces cuando puedo ver que Ventura venía en el grupo...nos colocamos los dos muy cercanos al guía de los 90'.
Ahora sí que se empieza a correr cómodo...
Con Ventura y pasándole agua al guia
Sobre el km 6 alcanzamos a otro CAB, Rubén....al alcanzarle le digo unas palabras de ánimo, pero su rostro ya me dice que no nos va a seguir ahí..
Llega una pequeña subida y cruzamos un puente en el que el cierzo se hace más patente...ahí busco el resguardo de dos "armarios" que iban en el grupo para que me lo corten....aunque pierdo algunas posiciones respecto al guía me viene muy bien no dar la cara e ir ahí resguardadito.
Están pasando los kilómetros y me estoy encontrando muy bien...es más no he mirado ni una vez el reloj, solo escucho la información que nos da Iván el guía..."vamos 15" por debajo, vamos muy bien.....aflojamos en los avituallamientos y recuperamos"...
Antes de cruzar el puente de Piedra, Ventura me dice que la molestia en la ingle que había comentado en la salida le está haciendo sufrir.....llamo a una de las patinadoras que había en el circuito para echar réflex para que se acerque a él...
A partir de entonces ya no le veo (luego me llamaría para informarme que tuvo que abandonar....mala suerte).
Paso por la Seo
Paso por la zona de contrameta ya al lado del globo, ahora sí que he ganado la posición y no me pienso mover....según escucho pasamos el punto intermedio en 42'..genial!.
Ahora sí que el paso por las estrechas calles es más fluido, hay que estar atento pero los kilómetros han echo su labor y han puesto a cada uno en su sitio.
Intento no pensar, aunque es inevitable....si sigo así bajo de los 90'....pero.....uf., hasta que no llegue al 16 por lo menos no sabré como está realmente mi cuerpo.
Llegando al Km 14, una sorpresa..una voz por detrás que dice..."¡¡¡qué tal presi!!!"....me giro y veo a Dani Fenero, el serrablés que tuvimos de entrenador de la escuela hace un par de temporadas.
Vamos comentando nuestras "andanzas" e intenciones durante un par de kilómetros, momento en el que se queda ligeramente.....
Hago un chequeo de mi cuerpo....mis piernas van bien......en mi cabeza las preguntas..."¿pruebo?.....¿porqué no?"......al llegar al km 17 decido cambiar ligeramente el ritmo e irme hacia delante...unos kilómetros antes había pensado en hacerlo en el 18, pero me veo con fuerzas de meterme un buen 4000.
Ahora parece que Dani está teniendo su minuto de gloria y me alcanza y me pasa......intento ponerme detrás suyo pero tengo que levantar porque no me veo capaz de seguir ese ritmo.
Cuando me voy del guía es el primer momento en toda la carrera que me miro el reloj para saber el tiempo que llevo..1h 12'....sino pasa nada raro las cuentas dan.
Vamos por una avenida de ida y vuelta, así que a la vuelta veo y escucho a Yago como me anima....le hago un gesto con el pulgar para decirle que voy a bajar....ahí me crezco.....
Espectacular foto al Paso por la Plaza del Pilar
Estoy teniendo unas sensaciones estupendas, tanto físicas como mentales....hacia tiempo que no me sentía asi....km 19....me vuelvo a mirar el reloj....1h 21'...mucho me tendría que hundir en los dos últimos para no bajar...pero bueno....podría pasar....
Vuelvo a alcanzar a Dani y lo sobrepaso....cruzamos el puente de piedra y ya sé que de ahí a meta no queda nada......no es momento de despistarse sino de apretar los dientes y sufrir....
Giro a la derecha, piso la Plaza del Pilar, apreto.....paso un arco, giro a la izquierda...paso otro arco y otro giro a la derecha para encarar la meta (parece una gynkana) ...echo el resto y paro mi reloj en 1h 29' 03"....mi mejor marca en Zaragoza y la 5ª mejor de las 79 medias disputadas...
Cuando paso la meta y mientras me aflojo los cordones veo llegar al guía de 1h30' que clava el tiempo....me acerco para agradecerle su trabajo y lo bien que lo ha llevado.
KM 17.....Me voy del grupo a por los sub 90'
Nos vamos reagrupando los "barbastros" y espero la llegada de mi tocayo Fernando A. para emprender regreso a casa ya que a las dos de la tarde empezaba mi otra maratón de 8 horas en la fábrica que es la que me da de comer.
Antes de ir a buscar el coche les pido que me esperen dos minutos para entrar a ver a la Pilarica....estando tan cerca no podía irme de allí sin "hablar" un poquito con ella. ;-)
Me voy con una muy agradable sensación, tanto por la marca realizada como por cómo me he encontrado física y mentalmente.....ahora ya "sólo" me quedan 21 medias para llegar a ese sueño de las 100...sé, que como todo.....costará pero llegará....
....Ah!.....aunque me ponía en lo peor, la tarde en el curro fue bastante bien......pasadas las 12 de la noche caí "muerto" en la cama.....listo para otra batalla.

SALUDOS Y CARPE DIEM!
LANZADO A META

"HAY QUE MANIFESTAR LOS SUEÑOS PARA QUE PUEDAN COMENZAR A REALIZARSE" ....Paulo Coelho

viernes, 10 de mayo de 2013

A POR OTRA MUESCA EN MI "PISTOLA"


Mini entrada para informar que este domingo voy a intentar arañar la 79ª muesca en mi "pistola" de medias maratones.
Será en Zaragoza, en una jornada que promete ser maratoniana........madrugón, media maratón y ocho horitas de trabajo por la tarde....bueno.... no será la primera vez y espero que tampoco la última y mentalmente ya estoy preparado para ello.
Será (D.m.) mi sexta participación en la capital, y la verdad es que mis marcas en ella han sido bastante flojas:
2004 - 1h 32' 52"
2006 - 1h 36' 24"
2007 - 1h 36' 37"
2009 - 1h 37' 12"
2010 - 1h 36' 47"
Este año, llego con poco más de 700 kilómetros en las piernas, bastantes menos que el año pasado, debido principalmente a no haber preparado una maratón en la primavera que es lo que hubiera deseado.....como dije en otra entrada parece que este 2013 esté siendo un año de transición...me está costando mucho encontrar motivación y concentración para buscar un objetivo que me haga saltar la chispa......seguro que tarde o temprano saldrá.
El objetivo....mi objetivo....intentar bajar de los 90'....¿para qué andarme con tonterías?...en eso estoy este año y sé que tarde o temprano llegará otra vez.....espero....
Presentacion de la IV ESCUELA TALLER
Mientras, esta semana, presentamos junto a José Mari Lacoma, impulsor de la iniciativa y Carmen Guardia de Montañeros de Aragón la IV Escuela Taller para corredores, que se celebrará del 1 al 7 de junio.
Tras la carrera de las mujeres tuve un mes de "estabilidad" respecto al club y ahora vuelve otra vez la
vorágine de actividades.....a ver como sale todo.

SALUDOS Y CARPE DIEM!

"FUERTES RAZONES, HACEN FUERTES ACCIONES" .- William Shakespeare



jueves, 2 de mayo de 2013

COMO SI HUBIERA SIDO YO....

Vanesa en Madrid y con la cinta en la muñerca derecha
Así es como me sentí el pasado domingo, día 28.
Un día anodino, gris y lluvioso por Zaragoza se convirtió en algo ilusionante y emocionante cuando sobre las once y veinte cruzo estos whatssaps con Martín Cu:
MC: "Tu amiga Vanesa lo está petando"
Yo:  "¿va primera?"
MC: "¡Ha ganao, iba jodidísima!"
Yo: "No jodas!!!!; QUE GRANDEEEEEEEE!!!"
Al momento entro en redes sociales, en noticias...donde fuera posible para informarme......poco a poco voy viendo noticias, fotos y comentarios de la gente...."Vanesa Veiga vence la Maratón de Madrid".
Tras 15 años de sequía , una española volvía a vencer en la Maratón más antigua de España, y de qué manera!.
En cuanto llegué por la tarde noche a casa y pude, me fuí directo al ordenador a entrar en la página de Teledeporte (por unas horas no fueron "teletenis" y tuvieron el detalle de dar la Maratón de Madrid enterita!....a ver si no es sólo una casualidad u oportunismo y se repite más a menudo), la busqué y me "cené" en diferido toda la prueba...¡qué gozada!.
Ver los últimos 7/8 kilómetros de la prueba femenina fue espectacular....una africana comandando con holgura la prueba, segunda Vanesa arropada por su cuñado Fernando Rey..(su marido Julio la acompañó como me dijo hasta que reventara, y finalizó en 2h 52'43"...a 16' de su mujer)...los comentaristas diciendo que si Vane conseguía mantener esa segunda plaza ya era un resultado excelente.
Las imágenes que daban de ella mostraban una cara llena de sufrimiento,de esfuerzo al máximo...
Pero a la entrada al Retiro las primeras imágenes de meta hacen dudar....."parece que Vanesa ha recortado algo a la etíope Girma Tadesse"...... la siguiente toma que dan, muestra que las distancias se han reducido muchísimo mas......que emoción....qué manera de sufrir...qué manera de luchar...qué agonía, su cuñado no deja de gritarla, de bracearle, de señalarle a la africana, tiene que ir a muerte porque está a punto de alcanzar algo memorable.
Preciosa la foto de la llegada junto a su cuñado Fernando Rey
A menos de 200 metros se pone al lado de la etíope...y la ¡sobrepasa! ,dejándola atrás y entrando victoriosa en meta con su cuñado Fernando Rey.,fiel escudero exultante tras ella.
Su tiempo 2h 36' 38".......lejos de sus mejores marcas, pero ....¡como para hacer marca en Madrid!...ya vendrán otras para atacar otros de sus objetivos.
Aún sabiendo el resultado se me puso la carne de gallina, me emocioné...fue espectacular....
Y si emocionado estaba porque una AMIGA ganaba la maratón de Madrid, se me saltaron las lágrimas cuando empiezo a ver las fotos y veo asombrado como en su muñeca derecha llevaba la cinta de la Virgen del Pilar que le regalé hacía un año en el mismo escenario para que le diera suerte en los JJOO de Londres.
La ha llevado desde entonces, siempre en las citas importantes que ha tenido y me hace sentir como si un trocito de mí hubiera estado a su lado acompañándola a cada metro......
Y si la carrera que hizo fue excepcional y llena de casta no menos es su historia.....corredora de un gran nivel (fue 7ª en el campeonato de Europa de 10000 metros sub 23 de 2001), se casó con Julio Rey (subcampeón del mundo y actual récord de España de maratón), y tuvo tres hijos a los que se dedicó en cuerpo y alma.
Una vez retirado Julio del atletismo de la alta competición, comenzó a entrenar.....en 2010 regresa a la competición finalizando 3ª en el Campeonato de España de 10000 metros (33'34")....al año siguiente de proclama Campeona de España de Media Maratón en Gijón y de Maratón en Castellón con una marca de 2h32'57", lo que le vale para acudir a los JJOO de Londres 2012.
Participa en la maratón de Londres en una pruena con lluvia que les hizo sufrir más de la cuenta, pero consigue el sueño de cualquier maratoniano.....participar y finalizar un maratón olímpico.

Con Vane en Granollers este año
En 2012 logra finalizar 3ª en la Media de Granollers tras un sprint reñidísimo con dos africanas consiguiendo su mejor marca en los 21097 metros con 1h12'45" y este 2013 venció en la Media de Pollensa y finalizó 2ª en Granollers.
Y como penúltima gesta (porque estoy seguro de que van a venir muchas, muchas mas), su trabajadísima victoria en la Maratón de Madrid.........
Alguien así, sí que se puede y se debe poner como ejemplo de que con sacrificio, perseverancia e ilusión se puede conseguir todo lo que uno se proponga...
Esta entrada ya la tenía en mente desde el domingo pero con tanto lío mental que llevo no encontraba el momento de sentarme a escribirla........
Gracias a Martín Cu (http://nieblaprieta.blogspot.com.es/2013/05/la-remontada-del-madrid.html) por "adelantarse" y servirme como revulsivo para ponerme las pilas y acabar este pequeño homenaje a mi amiga gallega-toledana VANESA.

¡¡¡¡¡ VANE, ENHORABUENA Y NOS VEREMOS PRONTITO ;-) !!!!!

Saludos y Carpe Diem

"Un sueño no se hace realidad a través de  la magia, conlleva sudor, determinación y trabajo duro".- Collin Powell