martes, 31 de agosto de 2010

RESUMEN II 10K NOCTURNO FIESTAS DE BARBASTRO

Uniformados con el polo azul del CLUB ATLETISMO aparecimos los miembros de la Junta del Club Atletismo Barbastro a las 16 horas del sábado en el local habilitado para la logística del 10K y del Medio Maraton dispuestos a preparar la II edición de los 10K Nocturnos Fiestas de Barbastro.
Bajamos a FERMA y comenzamos con el auténtico maratón organizativo que una prueba de estas merece.
Colocar, el arco, preparar todas las bolsas del corredor con sus dorsales, tener dispuesta el agua, los premios y a partir de las 19 horas.........cortar calles , vallar, encintar y conear.
El dispositivo quedó así: Patri en el stand de Ferma atendiendo con su sonrisa a los participantes, con la ayuda de voluntarios, Javi Sam, Yago y Mariano encintando y vallando y David y yo con el coche coneando el recorrido.
Muy buenas las incorporaciones de Mariano y David que curraron toda la tarde como unos campeones y en ningún momento escondieron el hombro para ayudar.
A las 8 y media, le cargué a David en el coche los puntos kilométricos y me dispuse a preparar para tomar parte en la carrera.
El pasado año realicé 45'06" en el 10K , y este año la idea era intentar bajar la marca pero sin muchas pretensiones porque mis condiciones físicas no podían ser buenas....(desde las 4 de la tarde currando de un lado a otro, dos días sin comer por una gastroenteritis......un cuadro vamos).
A las 21 horas y con presencia de unos 230 corredores, se dá la salida, esta es fugurante, en cuanto salimos de Ferma, veo delante al amigo Jesús Ortiz y decido unirme a él, el recorrido es duro, hay varias subidas, muchos giros, pero es el que buenamente hemos podido sacar entre las opciones que se nos dió desde el ayuntamiento.
Noto que el ritmo que llevamos es bastante alto para lo que he entrenado, pero decido mantenerlo a ver hasta donde puedo aguantar.
Pasamos por meta, km 5 con un tiempo de 20'54"....está muy bien.
Saliendo de Ferma, Jesús se queda y es el joven atleta local Jorge Fierro quien se une a mi, voy con él hasta pasada la Iglesia de San José Maria, pero allí veo que él está más fuerte que yo y le digo que tire......es una tonteria que pudiendo hacer buena marca como hizo (41'21"), me tuviese que esperar.
Durante la calle Ramón J. Sender y subida por Fernando el Católico bajo el ritmo, me oxigeno e intento recuperar.
En el giro de 180º alcanzo a 2 corredores de Almacellas y me meto detrás de ellos, para que "me lleven".
Vamos juntos los siguientes kilometros hasta que al final de camino la Barca, alcanzamos a la compañera del  club, Maria Llorens, va 3ª y sé que la 4ª clasificada no anda muy lejos, así que decido tirar de ella.
Me dice que va "muerta" y que tire....ni de coña.
La empiezo a animar y a tirar de ella (aunque había tramos que aceleraba ella y me costaba aguantarla).
Pasamos el cartel de km.9, hemos pasado lo peor y lo que queda es bajada, así que le digo que solo queda sufrir y sufrir........la tía los tiene bien puestos y aguanta como una jabata.
Confieso que estoy echando el resto, no me quedan ni más cambios ni casi fuerzas, así que hay que tirar de testosterona, apretar dientes y sufrir.
Estamos llegando a Ferma y ahora es Maria, la que me dice que juntos hasta meta......eso será si no me deja tirado al final, jajaja.
Entramos en el recinto ferial y me coje la mano para entrar en meta juntos.....que dirá mi señora?, jajaja.
Entramos en meta en un tiempo de 42'26" a 4'14"/km, Maria es 3ª en la general (1ª Mireia Sosa -37'57" y 2ª Nuria Sierra- 40'15")y le planto un par de besos nada mas cruzar la meta, ha sido un verdadero placer y una motivación extra el haber tirado de ella para un objetivo.
En la general , 3 bestias en los tres primeros puestos, Felipe Carnicer-31'36"; 2º Sergio Enriquez-31'40" y 3º Javier Mariño-31'55".
Después, entrega de premios y a recoger todo el tinglado, satisfechos por haber disfrutado y creo haber hecho disfrutar de una bonita tarde de atletismo a todos los presentes.
Lo siguiente....................................el MEDIO MARATON RUTA VINO DEL SOMONTANO, espero que mi 10º consecutivo en Barbastro y mi 63ª Media Maratón.

Nos vemos!

miércoles, 25 de agosto de 2010

II 10K NOCTURNO FIESTAS DE BARBASTRO

Nos hayamos inmersos en la preparación logística del II 10K NOCTURNO FIESTAS DE BARBASTRO, que se celebra este sábado a las 21 horas con salida y llegada en la Institución Ferial.
El curro que lleva esto no está "pagao" con dinero, embolsar los regalos para los corredores, asignar dorsales, seguir las inscripciones, llama a fulanito, llama a menganito, osti que ahora nos falta una cosa, ¡leches, que no llegamos a tiempo!, mide el circuito, ahora te cambian de calle, vuelvelo a medir.......joder, no cuadra, nos faltan 400 metros, de donde los sacamos.........a ver si nos metemos por esta calle y hacemos un doble mortal entonces si que nos salen "clavaos"......
Y todo esto entre 6/7 personas y es que.........nos puede la ilusión!.
Ayer fue un día horrible en el aspecto físico.
Me levanté a las 7 de la mañana para ir a correr con Javi Su y Paco Jo, ya desde el principio las sensaciones no eran buenas, por la noche había notado algún dolor en el estómago.
Pero cuando salíamos de Cregenzan hacia Burceat, se inició mi via crucis personal, tuve que parar a evacuar de urgencia una vez......me recuperé un poco......volví con mis compañeros, pero al momento tuve que volver a parar de nuevo, volví a trotar y antes de volverles a coger, me tuve que meter entre la maleza otra vez.
Esta vez no les cogí, tuvieron que ser ellos los que regresaran a por mi, pregunté cuanto debía quedar hasta Barbastro......."unos 5 kms".......ufffffffffff, yo creo que mi cara y expresión lo dijeron todo, así que en un alarde de compañerismo, Javi Su se adelantó hasta casa para coger el coche y Paco Jo se quedó conmigo andando "chino chano".
Menos mal de esa ayuda porque con mi estado igual hubiera acabado haciendo noche por el monte, jajaja.
Después a la Bodega Olvena con mi primeta a recoger el vino, llevarlo al local y con ayuda de mi padre y de mi nena a embolsar!!!!.
A las dos a casa, no a comer, porque durante todo el día no comí nada, y por la tarde con Javi Sam a empezar a poner dorsales dentro de las bolsas.
Y para rematar el día , a las 20 horas en el Gran Hotel, la presentación del Medio Maratón a la prensa.................igual he perdido 3 kilos entre todo, pero me he quedado con menos fuerzas que el pedo de un m........perdón que no se pueden decir estas cosas.....vamos, que me he quedao muy flojo.
Hoy me he levantado destrozado y todavía no se ha cortado esto, a ver si mejora la cosa, porque el sábado nos espera otra tunda de preparar y ..............correr!.

Saludos!

jueves, 19 de agosto de 2010

MAS DE 1000 VISITAS EN DOS MESES

No es una cosa que me obsesione, pero es un dato que me ha gustado.
He superado las 1000 visitas en mi blog en dos meses desde que inicié el contador (que fue a mediados de junio).
Gracias a los "seguidores oficiales", que sois los que aparecéis y a los "oficiosos" que sois los que lo seguís por curiosidad y que luego me sorprendéis por ahí diciéndome eso de..."muy bueno el artículo de tal ......"-.....joer, y me creía que estaba solo en esto.
Gracias también a mis habituales "contertulios" de blog, Pacojó y Javisú, pioneros en el arte del blog local.
Espero que las visitas sigan creciendo porque eso significará que lo que cuento , que no deja de ser un diario compartido de mis aficiones e inquietudes, es del interés de mis amigos.
Ahora, estoy con la vista y la mente puesta en el próximo sábado 28 de agosto en la preparación y participación del II 10K NOCTURNO FIESTAS DE BARBASTRO.

Saludos!

lunes, 9 de agosto de 2010

LIGA DE ORO DEL CLUB ATLETISMO BARBASTRO

Con permiso de mi amigo el Sr.Ornitorrinco fiel cronista de la Liga de Oro mensual en su blog, voy a contar la historia de esta "competición" social del Club Atletismo Barbastro que se inició en el año 2004 bajo la presidentcia de José Maria Lacoma y duró hasta el 2006 con José Emilio Marcén, bajo el nombre de GOLDEN LEAGUE DEL SOMONTANO.
Después, nadie quiso hacerse cargo y como pasan siempre en estas cosas, desapareció.
El año pasado al entrar en la junta del CAB una de las cosas que  me propuse fue la de recuperar la cena social de final de temporada y para darle un poco de aliciente volver a instaurar esta liguilla entre los socios del CAB.
Lo primero que hice fue la de españolizar el nombre ya que no me veo a los ingleses poniéndoles a sus competiciones nombres en castellano, así que después de darle "muchas vueltas al coco", decidií que lo mejor seria llamarla LIGA DE ORO DEL SOMONTANO......obvio verdad?
Paco (Sr.Ornitorrinco) confeccionó un logo que a mi me gustó y se ha quedado como el oficial.
Con el amigo José Vicente (Maratonman), elaboramos unos baremos de puntuación para todas las carreras en las que incluimos triatlones, ironmanes, carreras de montaña, ultra trails, etc, dada la creciente afición que todas estas "animaladas" tienen entre los socios del Club.
Una vez hecho, nos ponemos manos a la obra, y contando con la inestimable colaboración de los socios que nos van mandando sus resultados (aunque a veces tenemos que ser nosotros los que indagemos en clasificaciones), cada més cuelgo en el foro la clasificación provisional de la prueba, y aunque "dicen" que a nadie le importa, bien que a todos nos gusta vernos en lo más alto de una clasificación.
Aquí lo que tratamos de premiar es la constancia y la participación por encima de marcas,para hacerla más popular....vamos que el que más carreras corre tiene todas las de meterse en el podio.
Os dejo los podio de las 3 ediciones que hubo anteriores, alguna fotilla de las entregas de premios y la clasificación provisiones con fecha 31 de Julio de 2010.

AÑO 2004:
1º JOSÉ VICENTE HERNANDEZ
2º FERNANDO TORRES
3º JAVIER MUR










AÑO 2005:
1º JOSÉ VICENTE HERNANDEZ
2º JAVIER MORENO
3º JAVIER MUR
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6º FERNANDO TORRES








                                                                                                                AÑO 2006:
                                                                
 1º JOSÉ VICENTE HERNANDEZ                     2º JAVIER MORENO
 3º FERNANDO TORRES








                      TOP TEN PROVISIONAL 2010 (resultados hasta el 31 de Julio)

                                 1º DAVID BESTUE                          238

                                 2º PACO JORDÁN                           233
                                 3º JOSE VICENTE HERNANDEZ 230
                                 -----------------------------------------------------
                                 4º FERNANDO TORRES                   210
                                 5º GREGORIO PUY                           195
                                 6º JUAN JESUS TABOADA              169
                                 7º MIGUEL ANGEL BARFALUY      144
                                 8º JAVIER MUR                                 143
                                 9º DAVID ALAS                                 136
                               10º SERGIO SANMARTIN                  134

El podio este año está muy caro, pero habrá que pelearlo en "carreras menores", ya que como he dicho antes,con los ironmanes, triatlones y "ultras" diversas la cosa se complica.
Todo sea una excusa para irnos de cena a principio del 2011 y pasar un buen rato.

Saludos!


miércoles, 4 de agosto de 2010

EL MARATON DEL EUROPEO....QUE BESTIAS!!!!!

Este domingo estuve en Barcelona disfrutando de la prueba de maraton de los Campeonatos de Europa de Atletismo.
La verdad es que es espectacular ver correr a lo mejorcito del panorama del gran fondo europeo tan de cerca, un acierto por parte de la organización la idea de trasladar las pruebas de marcha y de maratón al centro de Barcelona, para que el atletismo se acercase a la gente sin coste alguno.
El gentío a lo largo del recorrido y sobretodo en el Paseo de Colon y en la zona de meta en el Paseo de Picasso fue espectacular e histórico.
Llegué a Barcelona, desde Comarruga donde habíamos ido a pasar el fin de semana con la familia, sobre las 7 y media de la mañana, pude aparcar a tan solo 200 metros de la salida y llegada, me tomé un café y me fuí a merodear por la zona a ver como preparaban toda la infraestructura, poco a poco iban llegando coches, camiones de la organización para ultimar todos los detalles.
Como era demasiado pronto (la salida era a las 10,05), me fuí a desayunar a uno de los pocos bares que a esas horas había abierto, en la puerta, fotos de bocadillos, platos combinados, etc...parecía apetecible....al entrar.....otro bar regentado por chinos.....Barcelona está llena!.
Allí me comí un bocadillo de "toltilla de patata", una coca y cola y después un "café lalgo".....
Ya eran casi las 9 y cuando me dirigía para colacarme en la zona de salida veo a un habitual de las carreras de fondo de la zona, Iván Ramirez que para mi sorpresa me dice que va a correr la Maratón por la seleccion de Andorra, le deseo suerte y le prometo que lo animaré en el recorrido.
Me coloco frente a la pancarta de salida y meta y espero al amigo Jesús que también estaba por Barna.
A mi derecha e izquierda dos veteranos corredores que me contaron sus aventuras en este mundo del running, con sorpresa porque uno de ellos (de más de 60 años), bajito, entradito en carnes, nos contó que su mejor marca en media maratón, era de 1h07'.........pá que te fíes de las apariencias.
Oimos sirenas de fondo y aparecen dos autobuses rodeados de coches y motos de policía, dentro van los aproximadamente 60 corredores que van a tomar parte en el Campeonato de Europa de Maratón.
Casi al mismo instante aparece por la zona de salida-meta, Barni, la mascota de los campeonatos para calentar el ambiente.
Se oyen aplausos y aparecen varios atletas calentando, entre ellos el Campeón Olímpico y del Mundo de Maraton , el italiano Stefano Baldini y de los españoles, José Rios.....
Ya casi son las 10 de la mañana, aparece mi amigo Jesús y consigue meterse a mi lado para poder ver la salida y los primeros kilómetros de la carrera.
Al momento, atronadora ovación y ahí están......todos los corredores vestidos de corto y sus dorsales en el pecho (qué contradicción eh?), griterio para recibir a los 6 españoles y sobretodo cuando aparece en escena el esperado Chema Martínez.
Se ponen en la linea de salida, y a las 10:05 se dá el pistoletazo de salida, se van a jugar las medallas del europeo.
Vemos las dos primeras vueltas cortas de 1km en ese mismo sitio y tras despedirme de mis dos primeros compañeros nos vamos con Jesús a un punto cerca de la Plaza de Cataluña donde está ubicado el avituallamiento.
Allí se unen a nosotros varios corredores más de Monzón, Ricardo de la Fuente, Oscar Calero, Sergio Supervía.......también coincidimos viendo la carrera con Oscar Espier, Nuria Sierra, los zoitistas Ciprián, Esperanza, Carnicer, vamos la "creme de la creme" del atletismo altoaragonés....y yo....jejeje.
En el punto de avituallamiento de la selección española está Phondy.
Vemos un par de vueltas por allí y la actuación de los españoles parece preseagiar buenos resultados, Chema, Rafa Iglesias, Pablo Villalobos están en el grupo de cabeza.
Cuando ya han pasado por el km 35 nos vamos a buen paso hacia la zona de meta, volvemos a ver pasar la carrera, en esta ocasión el suizo Viktor Röthlin pasa como una exhalación solo, miramos al fondo de la calle y no aparece el segundo, hasta que el griterío nos alerta de que está llegando Chema....dientes apretados y sufriendo como un animal, está asegurando la medalla de plata.
Chema va seguido por la acera por una legión de seguidores corriendo y en bicicleta, es espectacular.
Vamos viendo a los maratonianos pasar con caras de sumo sufrimiento (27º y 66% de humedad!!!!), un portugués (Silva) se para en seco por calambres, me acerco a él y le doy mi botellín de agua, me mira, sus ojos están rojos, hundidos en las cuencas, está desencajado.
Pasan otros dos corredores, le invitan a ir con ellos, lo intenta, pero a los 10 metros se vuelve a parar, tira el botellín con rabia, grita, se arrodilla en el suelo destrozado.......es la imagen del maratón......sufrimiento extremo!.
Llegamos a la zona de meta y uf!,....aquello está imposible, hay muchísima gente.....con picardía consigo meterme entre la gente hasta "coger cinta) y poder ver los últimos metros en primera fila.
Pasa el suizo Röthlin que se va a proclamar Campeón de Europa de Maratón de manera extraordinaria y con una diferencia de más de 2' sobre el madrileño Chema Martínez, que llega en loor de multitudes, estoy en un punto donde la pasión del público es brutal, nos desgañitamos animando al bueno de Chema que va a conseguir la medalla de plata, su tercera en un europeo (fue Oro y Plata en 10000 metros en Munich 2002 y Goteborg 2006), en tercera posición entra el ruso Safronov que haciendo una inteligente carrera, de menos a más, supero al italiano Pertile que tuvo que parar varias veces acalambrado.
Extraordinarios los otros dos españoles 5º y 6º, Pablo Villalobos y Rafa Iglesias, que con sus puestos hicieron que la Selección Española se proclamase también Campeona de la Copa de Europa de Maratón.
Ya en la zona de meta, puedo quedar con mi amigo Albert que me confirma su participación en el 10K para intentar reeditar su aplastante triunfo del año pasado.
Nos despedimos, son cerca de las dos y tras consultar con mi señora, decido quedarme a comer un bocata allí en Barcelona y marchar luego a Comarruga.
Lo hago cerca de la zona de meta, y veo que en la zona del pabellón del Parque de la Ciudadela hay movimiento de gente, cuando acabo de comer, me dirigo allí a "huronear" y veo que van saliendo con cuenta gotas los atletas, salen Nacho (Cáceres) , Javier (Diaz Carretero), Iván (Ramírez)....apenas pueden andar, están súper chupados y agradecen con débiles sonrisas las muestras de apoyo y ánimo de la gente.
Al momento aparece Chema, con un sandwich envasado en una mano y casi arrastrando los pies, me acerco a él para darle la enhorabuena y pedirle hacerme una foto, accede de inmediato, le digo que soy de Barbastro y me dice: "joer, y has venido a ver la carrera?.....gracias hombre!".......osti, GRACIAS A TI CAMPEÓN, que crack, a este tío me lo tengo que traer a Barbastro un año de estos a correr el Medio!.
Más no puedo pedir, ha sido una mañana redonda y con esa satisfacción me voy de regreso a Comarruga a cumplir con la familia....ah!......ver esta carrera ha supuesto que me motive para prepararme otro maratón para este otoño.......Zaragoza?...Tarragona?........veré como voy llevando la preparación.

Saludos!