miércoles, 24 de diciembre de 2014

CROSS DEL TURRÓN..UNA EXPERIENCIA DIFERENTE

El equipo CAB
Tras la maratón de San Sebastián no tenía a la vista ningún "objetivo" en mente, más bien... dejar pasar el tiempo, sobrevivir a la San Silvestre y esperar a que llegue el 2015 con la esperanza de que sea mejor que este.
En estas tesituras mentales estaba cuando vi el cross del turrón en Monzón....terreno y prueba nada favorable para mí pero que creía que le podía venir bien a Paula para que perdiera el miedo de cara a la San Silvestre de final de año.
Lo estuve "negociando" durante días.....unas veces era si...y otras no...así que hasta el sábado a última hora no decidí bajar, una vez que ella (yo creo que tras sucumbir a mi "legendaria insistencia") me dijo que si.
Me encargué de dejarle toda la ropa preparada la víspera como hago conmigo...qué puedo decir, me hacía muchísima ilusión irme de carrera de pareja con ella.
Paula dándolo todo
El domingo a las 10 ya estábamos arriba, nos vestimos, desayunamos y a las once arrancábamos con el coche dirección al cinca medio.
El primer "acojone", cuando Paco envía mensaje desde allí diciendo que hay una cola enorme para recoger el dorsal y que aquello va lentísimo.
Le envío mis datos y los de Paula a ver si puede colarnos.
En cuanto llegamos, aparcamos y nos acercamos a la Azucarera, me doy cuenta de lo que contaba en los mensajes....aquello es un caos enorme....no existe la cola....es mogollón de gente arremolinados alrededor de una mesa mientras una persona introduce los datos en un portátil.....uffff
Suerte y agradecidos a Paco que con nuestros datos nos consigue los dorsales...(el mío uno recuperado y
Primera vuelta 
escrito a rotulador de una carrera anterior.....)
Queda poquito para que empiece la carrera de Paula, así que le pongo el dorsal en la camiseta y junto a Claudia calienta un poquito.....la pobre está nerviosa perdida, pero creo que es la única manera de que pierda el miedo a correr.
A las doce menos cuarto salen....la he medio engañado diciéndole que es como si fueran dos vueltas al Coso, cuando en realidad es como si fueran tres, son 900 metros los que tiene que hacer.
La veo en la primera curva que hay al poco de iniciarse la carrera y le grito para que vaya tranquila.
De ahí me voy tras la meta para recogerla y abrigarla y ver como llega.......sufriendo mucho, con los ojos casi llorosos si , pero acabando como una campeona y con la ilusión de coger su tableta de turrón, sus chuches, su isotónica y el "estruje" de su padre ..."piano, piano".
Ahora me toca a mí, "saltar al ruedo"...me pongo las compresoras, me quito el pantalón de chandal, me dejo los guantes y voy a trotar un poco por los alrededores.
Queda poco tiempo y el encontrarme con tantos y tantos conocidos, de "casa" y no, hace que me pare constantemente.
Nos llaman a la zona de salida, somos un pelotón de unos 50 como mucho, nos da tiempo para una foto rápida de los CABs y al momento pistoletazo y a correr se ha dicho.
Según el reglamento de la prueba son 6,3 kilómetros , siete vueltas al circuito "grande".
Como ni estoy adaptado a ese terreno ni a estas pruebas y mucho menos a distancias tan cortas me intento meter en medio del grupo para evitar "estorbar", pero tras la primera curva a la derecha en el que todo el mundo se apelotona, recibes pisotones, algún codazo y demás, decido apretar el paso e irme hacia adelante.
Pongo un ritmo bastante fuerte (siempre para mi claro) y empiezo a pasar gente y quedarme sólo, momento en el que aprovecho para respirar y regular un poco, porque a ese paso no llego.
Paso de la primera vuelta....ni me miro el reloj, pero sé que debo ir a unos 4'10".
Bonita foto que me hizo Javi Sam..con los pies en el aire
El circuito está bien, es compacto (algún charquito facilmente esquivable), una pequeña subida que pica a las piernas y el resto llanito....monótono...pero con el aliciente de que al pasar cada vuelta por línea de meta te anima la gente.
Voy acumulando metros y vueltas, y cuando estoy a punto de encarar la recta de la antepenúltima para mí, oigo a Javi Sam que me dice..."ojo Fer, que llega Eliseo!!".......osti.....miro para atrás, le veo e intento intuir su dirección para dejarle paso sin problemas...
Me adelante justo en la recta de meta, cuando él va a iniciar la última....¡qué manera de correr madre mia!.
Con mi campeona
Tras ese momento, continúo a lo mío, adelanto a alguno y también me adelantan , pero me da igual, el objetivo de hoy es acabar con buenas sensaciones y lo más importante ya lo había hecho antes con Paula.
Encaro la última vuelta con total relajación, pero controlando para que no me adelante nadie más.
Cruzo la meta con un tiempo de 23'00" a una media de 4'03".....a mi me salen en el Garmin 5,700 kilómetros y el puesto....ni está y parece que ni se le espera.
Acabo contento por la experiencia pero la verdad es que , de momento, sigo sin verme en esta disciplina, soy demasiado "asfaltero".
Y ahora a esperar a que llegue la San Silvestre de Barbastro, en la que me pasaré unos días de órdago, compaginando trabajo y la organización de una carrera que cada vez va a más..
Y cuando se cierre el telón del 2014, esperar y confiar en el 2015.

SALUDOS E INTENTAD PASARLO LO MEJOR POSIBLE.

"¿Piedras en el camino?...no me importa...con ellas me construiré un castillo y esperaré allí".



viernes, 12 de diciembre de 2014

Y SEGUIMOS...DE CASTILLAZUELO A LA SAN SILVESTRE

Presentación SAN SILVESTRE 2014
Una vez pasada la "resaca" de la maratón, tocó volver a ponerse de nuevo el mono de trabajo y organizar la XIV Carrera campo a través Castillazuelo-El Pueyo el día 8 de diciembre.
Mi día volvió a ser de los que van marcando y mermando....desde las 7 de la mañana en que me levanté para tomarme un café en casa, preparar todos los "papelajos" y acudir al club para cargar todo hasta pasadas las diez de la noche cuando llegué a casa después de trabajar en lo que me da de comer...."destrozaito".
La carrera volvió a ser un éxito enorme, día frío pero soleado.. récord de participación (más de 270 entre mayores y pequeños) ,ambiente estupendo en Castillazuelo , donde nos volvieron a tratar de lujo y palabras de elogio por parte de los corredores...y sobretodo de los nuevos y foráneos que son los que verdaderamente nos van a dar buena publicidad de la prueba.
Esta vez si pude disfrutar viendo a Paula, ya que en la Milla del Medio Maratón ni pude, y....la verdad...sin
decirle nada..me encantó su actitud y su forma de correr...ojalá se enganche.
Con varios compañeros del CAB en las salidas
Yo, estuve al pie del cañón hasta la una y media, hora en que me fui a trabajar con un donuts y un trozo de longaniza con pan en el cuerpo.
Y al día siguiente, y sin dejar respirar al personal (en eso consiste estas cosas), presentamos en el Gran Hotel Ciudad de Barbastro la XXXVII edición de la San Silvestre de Barbastro.....prueba que junto al Medio Maratón es la que mas "me pone" organizar.
En la presentación estuve acompañado de Aselo López, gerente de Hiper Simply Barbastro, empresa que viene colaborando y patrocinando la prueba desde hace más de catorce años y José Antonio Lacoma, presidente de la Asamblea Local de Cruz Roja a la que este año irá destinado 1 € de cada inscripción y que como explicó dicho dinero irá destinado a pagar gastos de primera necesidad a personas de Barbastro que lo están necesitando...agua, luz..gas...butano....en fin, algo que te toca la fibra.
Jaleando a Paula
Yo no sé que haré, creo que como siempre, me inscribiré para colaborar, me vestiré de corto debajo y a última hora pediré permiso para correr y acabar el año "fogeando" mis piernas un poco, todo dependerá de mi estado físico y anímico.
Mientras, tocará trabajar en la sombra mucho para que vuelva a ser un éxito en todos los sentidos y acabar el 2014 en lo que ha organización de eventos se refiere con matrícula de honor.
Ahora estoy en periodo de calma, sin ningún objetivo a la vista, pendiente de posibles cambios de turnos


en el curro y esperando a que se aclare la situación para plantearme algo serio en 2015...por lo menos activarme.

Saludos y Carpe Diem

"Todo es posible en la media que tú creas que es posible"

miércoles, 10 de diciembre de 2014

VUELTA A MIS ORIGENES EN LOS 42195

BARBASTRENSES EN SANSE
El 27 de noviembre de 2005 debutaba en la distancia de Maratón en San Sebastián...con un tiempo en lo climatológico muy adverso y acabando en 3h 54' 10" más feliz que una perdiz por haberlo conseguido.
Este año no estaba entre las pruebas previstas, es más, con la "leche" física y anímica que me pegué en los 42195 de Pamplona no llevaba intención de repetir y como mucho haber hecho ese domingo la media de Tarragona..... pero....diversos factores se aliaron para decidir no estar ese fin de semana en Barbastro y lanzarme un poco inconscientemente a los brazos de la diosa maratón.
La expedición de barbastrenses madrugó el sábado para ir a tierras guipuzcoanas..hasta allí llegamos Fran, Dani y yo apuntados a la larga y José Luis, Ana, Pablo y Alex a la media.
Tras la recogida de dorsales en el frontón frente a Anoeta y la comida en un bar cercano, nos alojamos en el hotel donde volvimos a reencontrarnos con Julio, Vane y las peques mayores.
Un poquito de descanso y a media tarde nos fuimos de pinchos por el centro.....esa fue nuestra cena.
Recogida de dorsal con mi peque
Y ahora..al lío....a las once de la noche ya estaba metido en la cama y lo que es extrañísmo para mi y previo a una carrera de estas características....dormí de un tirón hasta las seis menos diez en que puse el
despertador.....genial, porque así no me dio tiempo de pensar en nada.
Como soy un "tarao" previsor, lo había dejado todo dispuesto la víspera encima de un sofá, así que a oscuras me fui vistiendo para bajar a desayunar.
Poco más de las seis y ya estaba en el restaurante junto a toda la élite que iba a participar ....Eliseo, Rafa Iglesias, Nacho Cáceres, José Carlos Hernandez, Pedro Nimo, Pablo Villalobos, Julio...Vane............ellos y muchísimos otros populares como yo que mirábamos con admiración esos escuálidos cuerpos....yo...me veía gordo a su lado.
Mi desayuno un poquito más fuerte que otras veces...dos tostadas con mermelada, jamon serrano, queso...zumo de naranja, café y un par de croissants.
Salgo un momento a la calle a ver el tiempo....está nublado...chispea....pero no hace casi nada de frío, así que ya tengo decidido como iré.....tirantes y manguitos.
Con un buen grupo
Subo a la habitación y me tomo una horita de relax...y a las ocho menos cuarto comienzo el ritual para vestirme....una vez listo me pasan a buscar José Luis y Ana para acudir a la foto en la puerta del estadio de Anoeta.
Pasan ya de las ocho y media de la mañana, ya estoy nervioso, me despido con abrazos y besos de los compañeros y me voy para mi cajón de salida...el de las 3h15'.
Pasan los minutos y se acelera el pulso...comienza la cuenta atrás, suena la música a tope......llegan las 9 de
la mañana, se oye el disparo y comienza la carrera....bueno...eso para la cabeza, porque a nosotros nos cuesta un buen rato llegar hasta el arco de salida.
Una vez allí....a ponerse las pilas y a correr.
Busco con la mirada donde está el globo para intentar acercarme lo más posible pero sin volverme loco y sobretodo para evitar codazos y tropezones sin sentido.
Pasado el 38 dirección a meta
Estoy en el grupo y eso es lo importante, paso por el primer kilómetros por debajo de 4'30"...es normal por la excitación del comienzo, y en seguida sienten nuestras piernas como el ritmo se relaja..
Poco a poco voy ganando posiciones y consigo ponerme a la vera del práctico.
Alcanzamos el kilómetro 5 en 23'..perfecto....esa es la regla que yo quería seguir....la de los 23 minutos por 5000.
El clima para correr es estupendo, sin frío, sin aire, nublado..quizás un poquito de humedad que se hacía más patente al paso por un tunel  largo y quizás un poco angustioso al tener que atravesarlo 4 veces.
Paso por el kilómetro 8.5 en 41' 34" y por el 10 en 45'..está yendo todo muy bien, pero quedan 32 kilómetros y esto no ha hecho nada más que empezar.
El paso por la Concha es precioso y aprovecho el mínimo resquicio para mirar el mar...el infinito.
Regresamos de nuevo al centro de la ciudad, pasamos el kilómetro 15 en 1h 10'...perfecto..
Mi objetivo era pasar el medio maratón en 1h36' aproximadamente como hice en Castellón y asegurarme
una segunda parte de carrera sin sufrir en demasía.
Nos acercamos ya a Anoeta, donde debemos entrar para hacer el paso por el kilómetro 21 y ver como los participantes en la distancia de media se quedan.
El paso lo hago en 1h 37' 28"...se ha ido un minuto más de lo previsto pero estoy en mis márgenes previstos.
Cuando salimos del estadio...primer momento de carne de gallina...un pasillo vallado lleno de gente que multiplican los aplausos y los gritos.....es como si hubiera habido una transformación....de entrar la primera vez en Anoeta como "simples corredores" a salir como maratonianos.
Como siempre digo....la verdadera maratón no empieza hasta pasado el kilómetro 30...hasta ahí todo puede ir bien y después torcerse irremediablemente.
En el avituallamiento que hay saliendo de Anoeta me adelanto un poco del grupo para poder coger mejor el agua.....pero al ver que les cuesta alcanzarme decido tirar hacia adelante para probar.
Yo voy sintiendo como las molestias en los isquios están por ahí ronroneando y no estoy dispuesto a que me
vuelva a dar el tirón que me hizo parar en Pamplona...así que voy regulando.
Paso por el kilómetro 25, en 1h 58'...me tomó el primer gel (llevo dos encima)..bebo agua...voy bien...estoy contento...pero....mente fría...quedan 17 kilómetros todavía.
En el 30 nuevo control de carrera y reparto de geles...cojo uno para guardármelo por si acaso...el tiempo de paso es 2h 19' 41"....ahora sí.....comienzan los doce últimos.
La carrera vuelve hacia la Concha....los ocho kilómetros siguientes van a ser cruciales...nos alejamos del centro de la ciudad...serán zonas con menos público...donde seguro se producirán las mayores crisis físicas y psíquicas y ahí hay que tirar de veteranía y sobretodo de sentido común.
Los últimos metros a Anoeta
Yo sigo sintiendo la molestia en mi isquio izquierdo..por lo demás voy de fábula, pero me da mucho miedo quedarme enganchado y sufrir para llegar.
Voy adecuando mi ritmo para no sufrir en demasía y sé que no voy a poder cumplir por lo menos dos de los cuatro objetivos que tenía marcados....mejorar mi marca personal (3h 12' 10") y bajar de 3h 10'.
Ha habido un momento en que me ha venido una flojera importante....he aminorado el ritmo...he bebido
isotónica...he comido medio plátano y parece que me he recuperado.
Ha sido un momento de crisis acrecentado por un poco de lluvia que nos ha caído encima para "ayudar".
Paso por el kilómetro 35...."sólo" siete para meta..en 2h 45' 12"...se me escapa el tercer objetivo..bajar de las 3h15'....no pasa nada..tengo que acabar y acabar bien...sin molestias excesivas.
En ese momento me alcanza un chico y me dice...."oye perdona, tú no eres el globo de 1h 35' en la media de Barbastro?"....joer....le miro a la cara y no le conozco de nada....flipo.....
Le digo que sí y me dice que es de Zaragoza y que ese día vino conmigo y que por primera vez consiguió bajar de los 95'.....increíble....cómo es la vida.
Encarando la recta de meta
Paso por el 38 saliendo del último túnel antes de pasar de nuevo por la Concha....ahí ya me traslado a "mi" canal....visualizo lo que me queda y me río sólo  (deben ser mis cuatro neuronas que con el esfuerzo se deben de estar golpeando en la cabeza).
Me estoy encontrando bien...la molestia persiste pero intento hacer lo posible por ignorarla porque no quiero que me condiciones esos últimos kilómetros.
Llego al 39..ahora sí que hay muchísimo público a ambos lados de la calle que no dejan de jalear por nuestros nombres a todos......me empieza el cosquilleo interior...ese que sólo me entra con la maratón y que hace que se me nuble la vista a cada zancada.
El 40....¡¡¡vamos!!!..eso no es nada ya....aprieto los dientes y no dejo de mirar el horizonte....no hay que perderle la cara..
Nos estamos acercando de regreso a Anoeta y eso se palpa en el ambiente....adelanto muchos corredores andando...otros se paran en seco con tirones.....esto es la maratón....tan épica como dramática.
Mis dos mejores premios
Al alcanzar el kilómetro 41 el cosquilleo interior quiere salir hacia afuera y yo le dejo....ya veo el estadio....encintado a derecha e izquierda y con cientos de personas aplaudiendo y animando...es espectacular.
Toca bordearlo y entrar por la puerta de Maratón......ya está...tras una bajada piso de nuevo y esta vez definitivamente el tartán de Anoeta.....toca hacer el último 300 en pista....encaro la meta y paro el crono en
3h 19' 10", en el puesto 986º de más de 3000 inscritos y a una media de 4'43"....
"Sólo" cumplí unos de mis objetivos....llegar a Anoeta y saber quien soy y donde estoy.
Llega el momento de que una voluntaria me imponga esa tan trabajada medalla que me guardo para mi museo particular.
De ahí, como un robot hacia el hotel....duchar...comer con los compañeros...regresar a casa y desear que empiece 2015 para prepararme una en condiciones......porque esta vez y pese a que no iba preparado como debiera....me volví a enamorar de la Diosa.

SALUDOS Y CARPE DIEM!

"Dile hoy a un niño...ama este deporte, cuando este deporte es sufrimiento....nos hemos aburguesado".- Pedro Nimo, Campeón de España de Maratón- San Sebastián 2014

jueves, 20 de noviembre de 2014

¡¡¡FELICIDADES PAULA!!!

video

7 Añitos como 7 soles de grandes.
¡¡MUCHISISIMAS FELICIDADES MI CLON!!.
Aquí te dejo mi pequeño regalo de cumpleaños, ese que no hay que desenvolver, ni poner pilas, ni leer instrucciones, ni que luego se quede apartado en un rincón del armario o tirado a la basura.
Ese que no hay que ir a buscarlo a ninguna tienda ni centro comercial....ese que no cuesta dinero y que se hace....lo hago, de la única manera que me salen las cosas cuando las siento como las siento....con el corazón.
Ojalá dentro de muchos años, te sientes frente a un ordenador....o lo que se lleve entonces, mires estos mini videos y te emociones viendo tus fotos como lo he hecho yo viéndote a ti cada día.
Paula, pase lo que pase nunca te olvides de que este soso, te adora y te quiere más que a mi vida.
¡¡TE QUIERO!!

Fer

domingo, 16 de noviembre de 2014

DANDO "COLETAZOS"....PARECE....

Presentación junto a Jaime Facerías y Joaquín Muzás
Y el título no es porque uno vaya demasiado sobrado de pelo, mas bien al contrario, sino por usar esa expresión tan manida de "dar los últimos coletazos" cuando algo parece que está a punto de acabar.
El pasado miércoles presentamos en la sede la comarca, junto al presidente de la misma , Jaime Facerías y el alcalde de Castillazuelo, Joaquín Muzás la XIV edición de la Carrera Campo a través Castillazuelo-El Pueyo.
Parece que fue hace "cuatro días" cuando corrí con el dorsal nº 21 la I edición de esta prueba, un 18 de noviembre de 2001...un día gris y lluvioso y en la que apenas competimos medio centenar de corredores.
El pasado año se superaron los 160 en la prueba absoluta y los 100 niñ@s en las carreras infantiles...algo... o mucho ha cambiado en estos años....ojalá siga así.
Este año tampoco la podré correr ...de hecho llevo desde 2010 sin participar en ella....las obligaciones organizativas y las laborales me lo han ido impidiendo año tras año...tampoco me importa demasiado puesto que no es mi terreno.
Dando la "chapa"
Y mientras el año, en lo que al plano deportivo se refiere, se va acabando y yo , parece que "sólo" iba acumulando medias maratones como el que "va a comprar el pan"...surge una chispa que me activa, que me remueve por dentro y que me motiva sobre manera.
En una tarde mi cabeza se movió a un ritmo frenético, sopesé pros y contras y  decidí inscribirme a la Maratón de San Sebastián el próximo 30 de noviembre.
Puede, bueno....seguro que parecerá y/o será una locura, pero a veces hay que tirarse a la piscina sin saber si está llena o vacía para por lo menos quitarse las dudas y los miedos.
He dicho muchas veces que en mi "vida deportiva" tengo, de momento dos objetivos...uno, llegar a las 100 medias maratones (sólo quedan 7) y el segundo, participar en todas las maratones de España, y que no querría repetir ninguna.
Bueno, pues esto segundo ya no lo voy a cumplir y realmente me da igual....podría decir que vuelvo a mis orígenes maratonianos, ya que San Sebastián fue mi primera maratón, un muy lejano 27 de noviembre de 2005 en la que debutamos cinco barbastrenses en la mítica distancia.
Hizo un día de perros, agua...frío....viento..un infierno vamos....aunque aquel día el único objetivo era acabarla..y lo hice en 3h 54'10".
Foto de mi primera maratón en San
Sebastián en 2005
Esta vez, iré con otra mentalidad, más competitiva, a pesar de que ha surgido casi de la nada y que no he llevado una preparación específica para la misma.
Pese a ello,y como casi nunca dejo de correr, en los últimos 3 meses he acumulado más de 600 kilómetros en mis "patitas"  y cinco medias maratones, cuatro de ellas por debajo de los 90', por tanto, creo que ese trabajo callado me puede dar bastante garantías para por lo menos situarme dignamente en la línea de salida.
Ahora sólo espero que estos últimos quince días no pille ningún resfriado y todo se desarrolle lo más favorablemente hasta que llegue el día D y la hora H en las mejores condiciones para disputarla.
¿Mis objetivos?....por este orden....
1.- Acabarla y cuando llegue a Anoeta saber donde estoy y quien soy.
2.- 3h 15'.... y cuando llegue a Anoeta saber donde estoy y quien soy.
3.- Mejorar mi mejor marca personal (3h12'10" de Castellón 2013).... y cuando llegue a Anoeta saber donde estoy y quien soy.
4.- Bajar de 3h 10'.... y cuando llegue a Anoeta saber donde estoy y quien soy.
En resumen.....tengo un objetivo clarísimo y cuatro que deberé cumplir kilómetro a kilómetro.
Confío tener a cada paso un poquito de aliento....sobre todo cuando vengan mal dadas...que seguro que vendrán y muchas.
Ojalá cuando pase pueda decir...¡¡bendita locura!...

SALUDOS Y CARPE DIEM!

"Lo único imposible es aquello que no intentas"





miércoles, 5 de noviembre de 2014

UNA MÁS.....UNA MENOS PARA UN SUEÑO

Con poca confianza y mucha incertidumbre por un molesto dolor en mi tobillo izquierdo durante la última semana me presentaba este domingo en la salida de la Media Maratón de Lérida.
A las ocho de la mañana era la quedada en el Club para bajar los CABs (cinco en esta ocasión) con la mediática presencia del mítico Gregorio que esta vez no iba a vestirse de corto y  venía a presenciar la prueba y hacernos una exposición larga y argumentada de la situación de atletismo élite y popula nundial....para enmarcar vamos.
Los 5 CABs, con Carlos, Iván Miguel y Jesús
Poco antes de las nueve llegamos al exterior del campo de fútbol de Lérida, aparcamos y de ahí a recoger los dorsales.
Son tantos los años y las carreras realizadas que cada poco tiempo me tengo que parar a saludar a muchísimos amigos que he ido haciendo en este fantástico mundillo.
Tras la recogida, vamos a la cafetería del Gimnasio Ekke a tomar el tradicional y obligado café doble y de ahí al coche a vestirnos de corto.
La mañana está nublada, un poquito fría, pero opto por la camiseta de tirantes y gorra....por si acaso.
Nos vamos al guardarropía a dejar las bolsas y de ahí al arco de salida para la foto de equipo..
Quedan quince minutos para las 10, nos despedimos con los compañeros y voy en busca de Raquel para intentar ejercer una vez más de liebre.

Una vez localizada nos vamos hacia los cajones de salida...primer contratiempo, ella lleva dorsal élite y va en el primer cajón y yo en el segundo.
Intento y consigo colocarme pegado a la cinta que delimita uno y otro para no tener que pegarme demasiado calentón ya de inicio.
Comienza la cuenta atrás, suena un bocinazo y ¡a correr se ha dicho!....se arranca con fuerza y tengo que ponerme las pilas para poder alcanzarla. Una vez a su lado, respiro un segundo y empiezo a tirar. El primer kilómetro lo quiere pasar a 3'50"....y lo pasamos según mi reloj en 3'46"....ahora toca ponerse por encima de 4' y currar.
Llegado el kilómetro dos se incorporan las bicis de las primeras chicas, veo como se incorpora la primera y segunda y la tercera se coloca a nuestro lado.....bien....
Salimos del centro de la ciudad y nos vamos hacia una urbanización de chalets sin apenas público, estamos
manteniendo ritmos de 4'10" que le voy "cantando" hasta que me dice que no le diga más...cumplo órdenes.
Paso por el 5, primer avituallamiento en 20'49", está muy bien.
La temperatura es ideal para correr....nublado...sin aire...se está muy bien...alcanzamos el kilómetro 10 y el tiempo de paso es de 41'49", está genial.
En un giro echo la mirada atrás y veo que a unos metros viene el grupo de 1h30' con otra chica....se lo hago saber y le digo que mantenga la calma, que no pasa nada...nosotros a nuestro ritmo.
Cruzamos el puente de Príncipe de Viana y nos dirigimos hacia un polígono....ahí viene un repecho bastante exigente que hay que "negociar" muy bien...nos cruzamos con la cabeza de carrera, Eliseo Martín que está literalemente volando por el circuito (ganó con 65'06" brutal!).
Llegamos al kilómetro 15, nuevo avituallamiento y subidón de moral para Raquel porque están todas sus amigas.
Lo pasamos en 1h03'40", estos dos últimos kilómetros nos hemos ido por encima de los 4'20" pero es que el terreno era muy poco propicio....
Contratiempo para ella que al ir a sacar el gel para tomarse se le cae... esto se  une a que nos alcanza el grupo del guía de los 90' y con el la chica que pasa a ser tercera......nos rebasa.....le hago un gesto a Raquel con la mano para que mantenga la calma.
Hay que oxigenar cuerpo y mente para que esas dos cosas no le afecten..
Le digo que tranquila que como tenemos que volver por el lado contrario del que subíamos, a la bajada buscaré y le daré el gel.
Giramos y nos dirigimos ya hacia el kilómetro 16....mi mirada va dirigida todo el rato al suelo del carril
contrario para localizarlo, pero tengo que aprovechar un momento que no vengan corredores para no entorpecer.
Veo uno sobre negro como el suyo, cruzo...pero cuando lo cojo, veo que esta vacío.....me vuelvo a mi carril....continúo.....hasta que un poco más adelante veo otro..voy a por él.....es ese....lo cojo, y me pego un calentón hasta alcanzarla para dárselo.
Cogemos agua en el mismo avituallamiento de antes, pero nuevo momento de descoordinación...le ofrezco  el botellín para que beba y pueda pasar mejor el gel....entiendo por su gesto que me dice que no quiere.....lo tiro y me dice que si....¡¡¡ah!!!!......me voy al arcén de la carretera a ver si veo alguno con algo
de agua, e incluso me agacho para probar suerte con dos que creía que había algo y que al cogerlos veo que están vacíos.
Miro hacia atrás y veo a lo lejos otro corredor que lleva uno....le levanto la mano indicándole que quiero agua...me hace un gesto de que sí...me dejo caer hasta él....lo recojo, le doy las gracias y vuelvo a pegarme otro calentón para cogerla y dárselo......¡¡señoras y señores......una "liebre" en estado puro!!, jajaja.
Giramos en una rotonda y apretamos el paso cuesta abajo.....la jaleo....le digo que no se venga abajo y que tenemos posibilidades de acercarnos a la tercera.
Tenemos de referencia a la bici que la acompaña...es más en muchos puntos tomo referencias mentales de
paso...son, 20...25 segundos los que las separa.
Sé que será casi imposible pero voy a hacer lo posible por intentar llevarla lo mejor posible.
Km 18....¡sólo tres Raquel!......estamos pasando cerca de la estación de Renfe, por una rambla con bastante público y en la que estamos yendo muy bien.
Ahora  van a llegar los dos últimos kilómetros y serán complicados, picando para arriba, pero no podemos aflojar nada e intentar mantener el ritmo por debajo de los 4'20".
Paso por el kilómetro 20, en 1h 25' 41"....vamos perfectos para bajar de los 90', yo, me estoy encontrando muy bien y no dejo de animar ni un segundo a Raquel, ánimos que se unen a los que vienen desde las aceras
y que se multiplican conforme nos vamos acercando hasta la meta.
Fiinaliza la subida, giramos a la derecha y encaramos ya la recta de meta en la Avenida Rovira..miro el reloj de lejos y veo que estamos en los 89' ....le grito para que no se despiste y podamos bajar de los 90'..el speaker y el público no dejan de animarla, además de muy conocida, tiene que ser muy querida porque tantísimo ánimo indica mucho a su favor.....hasta para mí me resulta súper emocionante.
Le hago un gesto con la mano para que pase delante y me aparto para que se lleve ella el reconocimiento..
Cruzamos la meta en un tiempo de 1h29'53" (puesto 110º) a una media de 4'16"....ella 4ª absoluta y 3ª de su categoría......no pasa nada...es un pasito más para su objetivo en la Maratón de San Sebastián.
Mis sensaciones....excepcionales, no me ha dolido el pie para nada y me he encontrado fuerte y sobrado de fuerzas para poder haber apretado más.
Ahora mismo no tengo ni idea qué haré.....dependerá de como me responda el pie, de mis turnos laborales, de la  motivación y de las carreras que se presenten por delante.
De momento....cayó la 93ª
Seguiré pasito a pasito avanzando...no queda otra.

SALUDOS Y CARPE DIEM!

"Sé tu mismo.....los demás puestos están ocupados"





miércoles, 22 de octubre de 2014

DE LIEBRE A LIEBRE Y LLEGÓ LA 92

ENORME GRUPO EN MOLLERUSA
Menuda racha que llevo....cuatro medias maratones en poco más de mes y medio, La Almunia (14/09), Barbastro (27/09), Alcázar de San Juan (5/10) y el domingo pasado la de Mollerusa....media que hacía por novena vez en mi vida.
En Barbastro hice de liebre para los que querían hacer 1h35'....en Alcázar de San Juan tuve de liebre a Vanesa Veiga para intentar hacer MMP y en Mollerusa volví a ejercer (o por lo menos intentarlo) de liebre de mi amiga Raquel.
El fin de semana una vez más "prometía"...el sábado tarde curro, el domingo por la mañana media y por la tarde de nuevo al tajo a cumplir....¡y que dure!.
Primeros kilómetros
El acuerdo que iniciamos el año pasado con los amigos Xafatolls de Mollerusa volvía a dar unos frutos excelentes, y si ellos vinieron en masa a Barbastro, nosotros les devolvimos la visita con creces.
A las 8 de la mañana se produjo la quedada en la sede y este corazoncito se emocionó de nuevo al ver que éramos más de 40 CABs los que respondíamos a la llamada.
Bajamos en el coche con Javi Sam y los estadillanos Nico y Alejandro y en menos de una horita ya estábamos en el Pabellón de Mollerusa
para recoger los dorsales...
La verdad es que bajar allí es como casi estar en casa, puesto que conozco a multitud de amigos con los que compartimos esta enorme afición, es muy gratificante, la verdad.
Tras el preceptivo café doble nos vamos al coche a cambiar y cuando ya estamos "apañadetes", a la foto de grupo de toda la gente del CAB, ¡qué chulada!.
Una vez lista cada uno a su sitio....voy al encuentro de Raquel y ya nos situamos cerquita de la cabeza del pelotón.
Paso por el centro de Mollerusa
El objetivo es bajar de los 90', pero sé que ella si puede/podemos quiere subir al podio así que tocará salir a "cara de perro" una vez más....el primer kilómetro por debajo de 4' y luego intentar mantener a 4'08"/4'10".....¡mola!
Llegan las 10 de la mañana, suena el disparo y ¡a correr!.
Esos primeros metros siempre son muy tensos, todo el mundo quiere irse hacia adelante aunque sepa que no
va a poder aguantar mucho.
Nos abrimos hueco y conseguimos ponernos rápidamente a ritmo.....muy rápido por cierto.
El primero cumplimos y lo pasamos en 3'53".....nos alcanza el globo de 1h24' con Juan Ramón en él......esa no es nuestra guerra, así que aflojamos.
En el kilómetro dos se nos incorpora al costado una bicicleta de seguimiento, le miro el cartel y veo que pone que es el de la tercera mujer clasificada...bueno....vamos bien.
Los primeros 8 kilómetros son todos por dentro de Mollerusa, con un paso por la zona de salida en el km 6, con bastante público que anima y motiva bastante, nuestro ritmo está siendo de 4'07"/km ....extraordinario.
Las palabras que cruzamos con Raquel en carrera son escasísimas....yo le canto los tiempos de paso por kilómetro, le cojo agua, le cedo el interior en las curvas para que no haga metros de más...intento motivarla todo lo que puedo y sé...vamos la labor de un guía, ni más ni menos.
Saliendo de Golmés
Salimos ya de Mollerusa dirección al punto intermedio en Golmés....allí el 10.5 está ubicado tras la única subida de entidad que hay en toda la carrera y lo pasamos en un tiempo de 44'26", está bastante bien, pero tenemos que seguir manteniendo ahí y bajar lo mínimo.
Cruzamos el pueblo, con un tramo bastante largo de adoquines en los que intento buscar el lado más
próximo a la acera para que mis pies no sufran demasiado con esa inestabilidad.
Kilómetro 13 y salimos ya en dirección a Mollerusa a través de una larga, recta, aburrida y con perdón....maloliente carretera de más de tres kilómetros....lo de maloliente, por la cantidad de granjas que hay a los lados de la misma y cuyo olor a purines sea de lo más desagradable.
Todavía tercera en la larga recta de más de 3 kms
Pasamos por el 14 en 59'30"....la miro, se lo digo y me dice "aguantamos ahí".....su cara y sus palabras "hablan" y me indican que debo aflojar, así lo hago......tiene que tomar oxígeno.
Kilómetro 15, se toma un gel...confiamos que el avituallamiento está ahí para poder pasarlo mejor.....pero, tarda en llegar demasiado, está situado a varios centeneras de metros más alejado del punto kilométrico.
Siento que si aprieto un poco, ella sufre para aguantar, así que debo regular.
Nos alcanza el grupo con el globo de 1h30',nos animan mucho, nos invitan a quedarnos ahí pero veo que no puede, sería un "suicidio" forzar cuando todavía quedan 4 kilómetros y siento que ella va justa.
Entrada ya a Mollerusa
En un giro miro hacia atrás y veo que se está acercando la cuarta clasificada.....miro a Raquel y le digo que ahora toca sufrir y pelear, que hay que echar el resto.
Sé que no la puedo engañar porque al escucharme me pregunta..."¿viene chica?".....le digo que si...
Poco a poco veo como se nos pega detrás, va unos cuantos metros a "rebufo" y luego arranca, me meto tras ella para ver si Raquel me sigue....veo que no puede y me dice "¡déjala!".....no hay más que hablar.
Ahora toca labor psicológica,  animarla, que no se venga abajo y que aguante como sea esos últimos kilómetros.
Curva y recta de meta.....control
Entramos ya en Mollerusa, pasamos el 19, sólo dos para acabar...no dejo de jalearla, no lo está pasando bien pero como le digo , ha sido muy valiente , ha apostado por arriesgar de salida y esta vez no ha salido del todo bien....qué se le va a hacer, otra vez y sobretodo para su objetivo este año en la maratón de San Sebastián estoy seguro que lo hará.
Si no arriesgas no consigues nada.
Llegamos ya al último kilómetro, tiro y controlo a partes iguales para que no se quede, entramos en recta de meta y veo que el reloj pasa de los 90'....no pasa absolutamente nada.
Entramos junto en meta y finalizo mi 92ª Media Maratón en el puesto 109º con un tiempo de 1h30'34" a una media de 4'18".
Raquel ha acabado la cuarta en la general y ha ganado por segundo año la clasificación conjunta que formaba la Maratón Barbastro-Mollerusa.
La llegada a meta
A la siguiente seguro que "lo petamos"....quizás sea en Lérida.....
Una vez acabada digo....sólo 8 para llegar a las 100.......¿llegaré?.....¿donde la cuadraré?.....
¿sugerencias?.....con ilusión y perseverancia se consigue todo lo que te propongas....TODO!

SALUDOS Y CARPE DIEM!

"Hacer un cambio en tu vida asusta, pero....¿sabes que asusta más?....¡lamentarte de no haberlo hecho!"







miércoles, 8 de octubre de 2014

CAYÓ LA 91ª CON UNA LIEBRE DE ENSUEÑO

Escolta de lujo para mi 91ª
Dicen que si das, recibes...que cuando haces las cosas con corazón e ilusión al final algo te vuelve, que los sueños si los deseas con ahínco al final se cumplen....pues algo así, o mucho así viví el pasado fin de semana en Toledo.
En 2011 , Julio Rey, subcampeón del mundo y récord de España de maratón (entre otros muchísimos triunfos) venía invitado y homenajeado a Barbastro, a nuestro medio maratón.
Muy bien le debimos tratar para que nuestra relación siguiera hacia adelante...tanto que su mujer, Vanesa Veiga (campeona de España de media maratón, de maratón y olímpica en Londres) me acogió desde el principio, cuando la conocí en persona en Granollers en 2012 como un amigo de siempre.
En su "museo"
Ya hacía tiempo que intentábamos cuadrar un fin de semana para bajar a verles, pero entre mis turnos y los compromisos deportivos de ellos se hacía muy complicado, además también queríamos que coincidiera con alguna carrera allí o cerca para disfrutar de lo que mas nos gusta....correr.
Al final, cuando buscas algo con mucho ahínco lo encuentras, y así conseguimos cuadrar un fin de semana que tuviéramos libre y con una media maratón muy cerca de Toledo....en Alcázar de San Juan (Ciudad Real).
Me ceñiré una vez más a lo que fue la carrera en sí y sólo aquí dejaré para mi "friki historia" el momento en el que entré, babeé y me ensimismé en la "habitación de los recuerdos" de mi amigo Julio...una habitación con mucho sentido, en la que dormía sólo y aislado del resto de la familia cuando preparaba sus maratones y en la que pude tener en mis manos esas tres medallas históricas para el atletismo español y sobretodo para él, la plata mundial de Paris 2003, y los bronces de los europeos de Goteborg y Munich....para mi para
siempre.
"Consejos" de Julio antes de la carrera 
El domingo a las 7'30 de la mañana tocó diana en casa de los Rey-Veiga, los cafés salían de la cocina como churros (a mi Julio ya me cogió la medida y me los hacía largos, largos, jejeje) y  poco más de las 8 ya estábamos todos montados en los coches poniendo rumbo a Alcázar de San Juan.
Cerca de una horita de autovía pasando multitud de olivares y con una mañana soleada y llegamos hasta el pabellón del mítico y recordado Antonio Díaz Miguel.
Nos dirigimos hacia la zona de entrega de dorsales, y ahí una vez más pude apreciar el cariño y admiración que siente la afición por ellos...no pararon de hacerse fotos con la gente, se les requirió para la televisión...me presentaron al organizador de la prueba, Angel Sánchez que tan amablemente nos invitó a la carrera....me hicieron sentir casi como en casa.
Yo veía que Julio estaba con ganas, que se sentía bien, así que le dijimos que él se fuera a disputar y Vanesa se encargaba de hacerme de liebre..
Nos cambiamos y trotamos un poco por los alrededores entre los ánimos del resto de participantes que en seguida les reconocen...me siento abrumado.
En la salida, tras Vane
Se acercan las 10, me despido de Julio deseándole suerte y Vane me lleva a las posiciones de cabeza en la salida....a ella la respetan.y le hacen sitio enseguida.
10 en punto....disparo y a ¡correr!...madre mía como corre la gente....me tengo que abrir hueco como sea
para ponerme a "rebufo" de ella....lo consigo....
Creo que desde ese momento ya me puedo hacer una idea de lo que va a ser mi carrera....Vanesa lleva un ritmo bestial (para mí), y pasamos el km 1 holgadamente por debajo de 4'....regulamos, me dice...pero siguen pasando los metros y aquello no decae.
El circuito son dos vueltas de 10 kilómetros,llano, con mucho curveo a derecha e izquierda y con una pequeña rampa, nada importante, ideal para hacer una buena marca vamos.
En uno de los momentos en los que echo un vistazo a mi reloj veo que se ha quedado la pantalla en
Primeros kilómetros
blanco.....¡¡¡otra vez!!!, como me pasó en Barbastro la semana anterior.....creo que si me vuelve a hacer lo mismo tiene sus días contados.
Vane me tranquiliza, me dice que ella me va a marcar, que me va a coger agua en los avituallamientos, que no me va a dejar..pero es que.vamos en un grupito que van a 4' pelaos....¡¡¡horror!!!.....
Pese a que ella lleva dorsal pero no chip puesto que no va a competir, vamos acompañados con la bicicleta de tercera mujer clasificada y verla correr da gloria, amén de los innumerables gritos de ánimo que le dan desde el público y que a mí, de rebote, me hacen sentir importante.
Paso por el km 10...pregunto y me dice que "cuarenta, veintidos"....."¡¡¡madre mía Vane,si es casi una de mis mejores marcas en un 10000!"... ..se ríe y me dice que tenemos que continuar así.
Ese paso ha sido por la zona de contrameta, donde había mucho ambiente y me he venido arriba, pero, cuando lo hemos pasado y hemos vuelto a la "soledad".......uffff....me hierven las piernas, no me encuentro nada a gusto...voy justísimo.
Aguanto como puedo hasta el 12 pero allí le tengo que decir...."Vane, afloja que no llego"....ella se apiada y me da un respiro de un par de kilómetros para que me recupere....aunque ese respiro es ir a 4'20" lo
agradezco.
Sobre el 14, parece que me recupero un poco y su maquinaria se vuelve a poner en funcionamiento....siento que el ritmo sube...se nos ha unido un corredor de Aranjuez que ya no se va a separar de nosotros hasta el final.
Se llama Juan Pedraza y es asturiano pero residente en Aranjuez, la coña está servida......un asturiano, un aragonés y una gallega corriendo una carrera en Castilla la Mancha.....esto de correr une y te hace conocer gente buena por todas partes.
Para enmarcar para mi "museo particular" ;-)
Llegamos al 15, otro avituallamiento, Vane coge agua,bebo un poco , se la devuelvo y me echa por la cabeza y espalda.....está haciendo calor y lo agradezco.
Estoy yendo al límite, llevo constantemente a Vanesa dos metros por delante, no deja de mirar hacia atrás, controlándome y animándome.....estoy sufriendo muchísimo, pero estoy emocionado porque estoy viviendo una oportunidad única, me está haciendo de liebre toda una campeona, una olímpica, que cada pocos metros me alienta..."¡vamos Fer....aguanta!"...
Casi no puedo hablar, aprieto los dientes y hago todo lo que mis fuerzas pueden para agarrarme a ella, llegamos al 19....sólo dos, pero me parecen un mundo.
Tanto el asturiano como ella no dejan de animarme...llegamos a un tramo de carril bici....me descuelgo....estoy a punto de reventar....Vane me grita....le digo que por favor, tenga piedad...baja un
GRACIAS VANE...QUE ORGULLO
poquito el ritmo, lo justo para que me acerque a ella y me vuelva a venir un poco arriba....
Salimos del carril bici,  queda el último kilómetro.....acelera...no puedo...me grita....hago lo imposible por llegar a ella pero es que no puedo....giramos a la izquierda y se nos presenta la recta de meta....muy larga....muchos arcos de los que no identifico cual es el de meta.....
Vanesa me grita algo que me llega muchísimo..."¡¡acuérdate de mí en Madrid!!"....uf...claro que me acuerdo de su épica remontada a la africana en el retiro y cómo venció la Maratón....carne de gallina.
Estoy sufriendo muchísimo....Juan me dice que vamos a bajar de la "horayveintiocho".....me da igual, sólo quiero acabar......
Saco fuerzas de donde no las tenía y me pongo a la vera de Vanesa..sonríe, nos damos la mano y entramos juntos en meta en un tiempo de 1h 27'52" en el puesto 156º (de más de 800 llegados) y a una media de 4'09"/km......bestial!.
El dorsal dedicado por los dos....
Nos fundimos en un abrazo......ha sido una media maratón muy especial, y sobretodo súper orgulloso de haber contado con una liebre tan de lujo como Vanesa.
Mas tarde Vane recogió de mano de los organizadores un bonito detalle como madrina de la prueba y Julio también tuvo su reconocimiento....qué menos.
Sólo puedo tener palabras de agradecimiento por su acogida durante todo el fin de semana y sobretodo por su amistad..... nos vemos pronto.

SALUDOS Y CARPE DIEM!

"Si el camino hacia tus sueños es largo, haz todo lo posible por disfrutar de él mientras llegas.....porque llegarás" ;-)




jueves, 2 de octubre de 2014

LA 90ª EN CASA Y HACIENDO DE "LIEBRE"

Fotaza del grupo del CAB con CHEMA MARTINEZ
En esta entrada contaré sólo lo que fue  mi carrera en el 22º Medio Maratón Ruta Vino del Somontano, la 90ª en mi lista de medias y la 14ª consecutiva en mi ciudad y dejaré el resumen de la intensísima semana del corredor para otro rato porque dió mucho de sí.
Este año me comprometí a llevar el globo de la "horatreintaycinco"
El día comenzó a las siete y poquito con un café, cielo despejado...sol y mensajes de motivación de la gente del CAB......genial.
A las ocho y como ya marca la tradición de estos últimos años, quedamos en el club, otro café y al lío....cada vez somos más y mejor coordinados y en poco rato tenemos la zona de salida/meta acotada.
A partir de las 10 con Chema.....ver el circuito, visita a la bodega Irius, fisio...y regreso al hotel para que comiera y descansara antes de la carrera.
Nosotros comemos en la Fábrica del tiempo y yo repito comida del año pasado....huevos rotos con patatas
La visita matutina a IRIUS
y jamón y una jarra de cerveza....es el único momento de relax que voy a tener, o que he tenido en muchísimos días.
En cuanto acabo y sabiendo lo que me pasa otros años, me voy a la sede del club, me encierro y me cambio ya para que luego no me pille el toro.
A partir de ese momento llega la locura y ya no voy a poderme casi ni concentrar en lo que es la carrera.
Poco antes de las cinco aviso a mi amigo Carlos para que me lleve en moto hasta el hotel para buscar a Chema.....cuando se abre la puerta del ascensor, no sale ese Chema risueño de otras veces, sino un Chema serio, tenso....me gusta esa actitud....viene a ganar.
El trayecto desde la Plaza del Mercado hasta la zona de salida es un constante parar a firmar libros, autógrafos y hacerse fotos con aficionados, es la leche.
Con Chema antes de la salida
Una vez llegados a nuestra "carpa VIP", me lo llevo a trotar al parque de la paz, allí se van uniendo corredores que quieren compartir entreno con él, es una gozada.
Se acercan las seis de la tarde, va a llegar el momento de poner en marcha un año más nuestro medio
maratón.
Acompaño a Chema a la carpa para que se cambie, yo hago lo propio con la camiseta.....nos esperan el resto de socios del CAB para hacerse la foto de equipo bajo el personalizado arco de meta.
Salimos...ovaciòn para Chema....foto y a la línea de salida.
Me despido de él con un abrazo y me meto con el resto de compañeros globos en segunda fila.
No me siento del todo bien...estoy cansado, muy tenso, hace calor.....no debería haber asumido la obligación de ser práctico sin estar al 100%, pero.......
Seis en punto, pistoletazo y a correr!....la salida año tras año me emociona, es espectacular, un ambiente increíble....salimos los globos de 1h30 , 1h35 y 1h40 en paralelo...poco a poco ya nos iremos regulando.
Llegamos al km 1, en el Paseo del Coso en poco más de cuatro minutos...tranquilos...llegará ahora la subida de la Avenida de Navarra y ahí iremos regulando.
La salida, junto a Juan Ramón y Ventu
Bajamos el silo con alegría y cruzamos el puente de Santa Fé donde está ubicado el primer avituallamiento de la carrera..salimos a la carretera.
Una de las labores de la liebre, además de marcar el ritmo constante durante todos los kilómetros(el mio era a 4'30"/km) es "cuidar" e informar de todo a aquellos que lleva alrededor...cuidarlos indicándoles donde están los puntos de avituallamiento, los tramos de subida, donde deben regularse......e informarles,
diciéndoles por donde se pasa...pueblos, bodegas, coas curiosas....que se empapen de nuestra cultura y patrimonio, algo que estoy seguro agradecen y les distrae.
Grupo estirado por la Avda. Navarra
Para intentar ir lo más clavado posible me hice una chuleta con los tiempos de paso acumulados por kilómetro....llegamos al 5, cruce de las bodegas y segundo avituallamiento, en 22'40", 9" por encima de lo previsto, pero sabiendo que estamos subiendo es lo normal.
Miro hacia atrás y veo que se ha formado un buen grupo junto a mi.
Poco antes de llegar a Castillazuelo, uno de los compañeros me pregunta..."globo, ¿a este ritmo nos
cruzaremos con Chema no?".....me sonrió, le digo que sí, que tranquilo....sé que para muchísimos de los participantes compartir carrera con una atleta del nivel de Chema Martínez es un lujo enorme y a mi me encanta que todo ese trabajo y cariño que le hemos puesto a la carrera tenga esa repercusión.
Puente de Santa Fe
Subimos la cuesta de entrada a Castillazuelo, les aviso que se hidraten, bajo el ritmo para que todos puedan beber con comodidad......yo también cojo un botellín....bebo...miro hacia atrás para que se agrupen todos y continuamos.
Llegamos ahora, quizás al tramo más soso del recorrido, el que separa a Castillazuelo y Pozán, pero ese momento se solventa rápidamente cuando veo aparecer al fondo la moto abre carrera de la Guardia
Civil....entonces les digo a los del grupo...."señores, prepararos, que llega.....CHEMA MARTINEZ!!"........me voy al lado derecho para permitirles verlo con claridad......allí en la curva aparece, ¡qué espectáculo!....baja chocando la mano a todos, haciendo gestos de ánimo a los que subimos, la gente le grita....como oigo que dice uno del grupo..."sólo por esto merece la pena".....
Tras ese momento de subidón , llegamos al punto intermedio en Pozán de Vero, que lo pasamos en 47'..la cosa va bien....en la salida del pueblo, donde el avituallamiento cojo además de agua , un trozo de naranja que me viene de fábula....
Mis sensaciones no son del todo buenas, pero voy aguantando el tipo.
Llevando grupo
Ahora es el momento en el que nos cruzamos con el resto de corredores, es muy gratificante ver a tantos y tantos compañer@s y amig@s corriendo..qué diferencia a mi primera media en Barbastro hace 13 años en la que éramos tan pocos los locales que participábamos.
Arribamos a Castillazuelo, nuevo avituallamiento en la zona de los frontones y muchísima animación en la plaza ....momento de subidón que se nota en el tiempo....vamos a 4'20".....hay que tocar el freno....
Regresamos a la carretera, echo vistazo a mi Garmin....y ...¡sorpresa!.....¡pantalla en blanco!....¡joder!....no sé qué le ha pasado..juraría que lo había dejado cargado .....esto me mata....miro a la derecha y veo que en
el grupo viene el amigo Manero, de Ejea...le pido que me vaya cantando tiempos, tanto de paso por
Una de las labores de la "liebre"....explicar y dar a conocer
la zona
kilómetro, como ritmo medio de vez en cuando para aflojar o acelerar.
Esto me ha puesto nervioso...me ha trastocado los planes......
Pasamos por el avituallamiento del 15 en 1h07'....de momento clavado, pero me siento "desnudo" al no tener control directo sobre el tiempo.
Creo que mi grupo de 7/8 corredores ya está definido, por lo menos hasta que lleguemos al Silo.
Cuando pasamos por el punto kilométrico 18 les digo..."chicos, ya sólo quedan dos para sufrir".....uno de ellos no me deja acabar y me responde...."¡¡pero si
Por la Plaza Aragón disfrutando del último kilómetro
marca 18!!".......y yo repito...."sólo quedan dos kilómetros de sufrimiento, porque el último te lleva el público de Barbastro en volandas!"....
Llega el momento en el que salimos de la carretera y entramos al puente de Santa Fé....voy muy justo, pido agua en el avituallamiento, bebo un sorbo y me echo por la cabeza.....llega el momento de encarar la, para nosotros, mítica subida del Silo.
Jaleo a los que me acompañan, no paro de animarles en toda la subida, a pesar de que siento que no voy a poder cruzar Barbastro tan alegre como creía....se me está subiendo el gemelo derecho...
Coronamos y empezamos a bajar por al Avenida de Navarra...ahora sí que sí...
Desde que llegamos a la estación de autobuses el ambiente es excepcional....miro atrás, sigo animando a los 3/4 corredores que vienen conmigo....recibo los ánimos desde las aceras.....poniendo cara a voces que escucho....
Pasan los años, y sigo sintiendo ese hormigueo por dentro tan especial, que sólo siento en "mi medio maratón".......no sé qué tiempo llevo, intento controlar la emoción y no acelerar....
La "curva del Cortés" es emocionante....giramos a Corona de Aragón y veo a mis padres....hago un gesto a los que me siguen para que tiren adelante y me acerco a chocarles la mano....
Un año más, llegando con Paula
Y por fin el momento más esperado, el giro hacia el Puente del Amparo y encarar la siempre repleta recta de meta.....voy justísimo...
Al paso por el primer arco siento como "se me sube la bola"....hago un gesto de dolor y freno para que se quede en eso....sigo trotando y miro el reloj de meta que marca 1h33' .....ufff...no me cuadra....ralentizo....(luego me enteraría que iba 1' descuadrado).....
Cuando llego al cruce con Avenida del Cinca, veo que viene corriendo hacia mí, mi niña....qué alegría....un año más llegando con ella a meta......me coge de la mano y arranca a correr...casi la tengo que frenar porque no puedo ir a ese ritmo...
Cruzamos juntos la meta, en un tiempo real de 1h35'37", o sea que sino hubiera aminorado esos últimos metros lo habría clavado....
Me encanta.......
La abrazo y la beso....me vienen a dar las gracias un par de los corredores que había llevado en el grupo hasta el final.....sin casi resuello me para Angel Huguet para entrevista....... viene Yago a llevarme a la carpa VIP para comer y beber algo y adecentarme un poco que me esperan los de la tele fuera....
Antes de entrar veo a Chema y nos fundimos en un abrazo...qué alegría....ha ganado y tendremos su nombre en nuestro palmarés...¡qué lujo!.
Entro en la carpa, me siento, cojo una toalla me la pongo en la cara y rompo a llorar.....han sido unos días de muchísimo trabajo, presión, sinsabores y emociones varias y en ese momento no puedo más.......
Me recompongo como puedo, aunque Rebeca se da cuenta señalándome los ojos,  y salgo a hablar con la tele provincial y a seguir con toda la fiesta aunque eso y el finde con Chema lo dejaré para otra entrada.
Acabo como tantas veces......cayó la 90ª.....sólo 10 para las 100 y con un mes por delante con varias más en mente....a ver qué se me ocurre cuando llegue a la 99....¿me ayudas?.

SALUDOS Y CARPE DIEM

"Si no puedes sobresalir con tu talento...triunfa con tu esfuerzo"