viernes, 28 de marzo de 2014

CARRERA DEL EBRO...O LO QUE EL VIENTO CASI SE LLEVÓ

Este domingo pasado mi idea era estar disputando la media maratón de Sabiñánigo ya que en diversas webs había aparecido para entonces, pero un baile de fechas hizo que tuviera que cambiar mi destino.
Y es que es muy complicado poder marcarse un calendario y unos objetivos cuando dependes de turnos y por tanto careces de la disponibilidad de fines de semana como el resto de los mortales "normales".
La vi y sin darme cuenta ya estaba rellenando el formulario de inscripción para la VIII CARRERA DEL EBRO....es más ni dudé a la hora de seleccionar la distancia.....30 kilómetros por supuesto.....si uno se mete en uno lío que por lo menos que merezca la pena no?.
Con unos cuantos CABs antes de la salida
El domingo a las 6 sonó el despertador....me levanto extraño, no estoy nervioso....muy relajado....como si fuera a hacer un rodaje normal con la "vieja guardia" o con es@s "loc@s" maravillosos del psicorunning...o con otras compañías...o sólo!.
Tras tomarme mi café doble, croissant y repasar correos, prensa, etc....salgo hacia el club donde hemos quedado con otros compañeros.
A las siete de la mañana salimos, yo, en el coche con los estadillanos Alejandro y Nico, dos nuevas incorporaciones a esta gran familia del CAB.
El viaje contando batallitas de unos y otros se pasa en un momento y sobre las ocho y diez ya estamos aparcando en la explanada del CAD de Zaragoza.
Entramos al recinto y recogemos en un "plis plas" el dorsal y la bolsa del corredor, todo controlado por los militares que agilizan el trabajo muchísimo....da gusto.
De ahí a los vestuarios...aunque antes de entrar aprovecho la máquina de café para tomarme otro......es una de mis drogas confesas.
Tras unos días de un clima extraordinario, el tiempo ha cambiado y ha salido un día desapacible....medio sol, nubes y lo peor de todo....el cierzo.....
Ajustando la gorra previo a la "batalla" junto a varios
compañeros
En el interior del vestuario es cuando me empiezo a poner más nervioso....el ajetreo de la gente, las conversaciones....la tensión de la hora.....el pulso se acelera y hay que poner los cinco sentidos para centrarse y cambiarse.
Me pongo la camiseta de la sección de trail...pantalón corto, medias compresoras y gorra....creo que será suficiente....paso de mallas, guantes y manguitos....confío en mi intuición de "veterano".
Me coloco en el brazo izquierdo un brazalete con dos ampollas de glucosa por si acaso....
Una vez cambiados salimos a la pista a dejar las mochilas en el guardarropía.....trotamos por la pista (que sensación más extraña esa de correr por un tartán....¿lo verán nuestros ojos en Barbastro?.....creo que al paso que vamos....no).
Intentamos reunirnos varios del "barranqué" para la foto, somos más de 20 pero desgraciadamente se hace imposible que estemos todos.
Se acerca el momento, nos metemos en el grupo...llegan las 9 de la mañana, pistoletazo y a por los 30 kilómetros.
Momento de la salida
Salgo junto a Hugo y su "gopro"...vamos tranquilos, puesto que la salida de las pistas se hace un poco complicada por la estrechez y el numeroso público asistente.
Nada más empezar la primera rampa asfaltada que nos lleva ya hasta un camino de tierra...ahora ya se ha estirado el pelotón y se puede correr con más facilidad.
Esos primeros kilómetros son de toma de contacto con el medio....la tierra, las piedras (no tantas , gracias a Dios como en tu querida Guara) y sobretodo el aire, perdón....el p.....cierzo que nos golpea la cara a cada paso.
Soporto el frío....el calor.....el agua...pero lo que realmente me resulta insoportable y frustrante es el aire.
La previsión de los días precedentes era de rachas de más del 65%......no tengo ni idea a qué velocidad iba ese día pero era horrible.
Hugo se ha quedado y voy corriendo solo hasta alcanzar el km 7,5, primer puesto de avituallamiento...cojo
agua y bebo bastante...quiero tener las reservas completas.
Por SAN GREGORIO
Un poquito más adelante, en una subida alcanzo a Nestor...aprovecho su envergadura para ponerme detrás unos metros y que me tape el aire.
Cuando llegamos a un tramo llano, me pongo a su lado, me comenta un poco lo que queda y decido continuar hacia adelante.
Poco puedo describir del paisaje puesto que no hay más que monte seco...si alguien confiaba o esperaba encontrar maravillosas vistas ha elegido la prueba equivocada.....esto es el Campo de maniobras de San Gregorio y lo único que salpica el recorrido son vehículos militares que están colocados en diversas partes del mismo.
Por cierto, perfecta la organización por parte del Ejército, como siempre,, garantía de profesionalidad y trabajo bien hecho.
Poco antes de llegar al km 15, momento del segundo avituallamiento, cojo a los incombustibles estadillanos, Nico y Alejandro....voy un poquito con ellos hasta que llegamos a una bajada espectacular.
Cojo el "rebufo" de otro corredor que baja muy rápido y le sigo haga lo que haga....me sirve para tapar un poco el aire.
Llegamos al km 15, segundo avituallamiento, esta vez tenemos agua y bebida isotónica...yo, me decanto por la segunda, quiero evitar el tomarme ninguna ampolla de glucosa.
Hecho un vistazo al reloj y veo que ha transcurrido 1h 13' desde la salida......pienso.....calculo.....y veo que si sigo así haré una extraordinaria marca.
Pateando por San Gregorio
Hemos formado un buen grupo con tres corredores más, compruebo que son militares cuando uno de ellos le dice al que llevo a mi izquierda...."mi comandante si puede tire".
Ahora estamos circulando por un tramo llano, bastante resguardado del aire .. se puede correr a gusto..me sorprendo al ver unos metros más adelante a Jose Mari y Alberto....me sorprendo porque no pensaba llegar a alcanzalos...esto marca muy bien.
Llego al km 20....otro vistazo al reloj y veo 1h 35'....y voy muy bien de "patas"...pero no tengo ni idea de cómo es el perfil hasta meta (de hecho ni me acordaba cómo era hasta entonces), así que decido no reservarme y mantener el ritmo todo lo que pueda.
Un poco antes de una exigente subida alcanzo a Jose Mari y Alberto, pero en la misma ellos paran paran a andar y yo continúo corriendo.
Paso por el kilómetro 21 y por curiosidad miro el reloj a ver el tiempo de paso por la media maratón, es de 1h 41'.
Los siguientes kilómetros son de sube y baja...un auténtico rompepiernas que junto al aire, endurecen muchísimo la prueba.
En una de esas espectaculares bajadas me adelanta Alejandro....es envidiable la fortaleza de este
Una vez llegado a meta....30 kilómetros más en las patas
hombre....me pega un grito para que me vaya con él pero es imposible....va rapidísimo.
Alcanzo el 26 y salimos ya del campo de maniobras....llega una pronunciada bajada que lleva hasta la "civilización".....vamos a la ribera del cauce del río Ebro.
En ese momento me adelantan los primeros clasificados de la prueba de 14 kilómetros...la diferencia de ritmos es bestial.
Llego al km 28, echo un vistazo el reloj y veo que voy a hacer un tiempo muchísimo mejor de lo que me había planteado.
Ahora ya el 29 y "tocamos" asfalto...el último kilómetro atraviesa de manera "anárquica" un aparcamiento hasta hacernos llegar a las inmediaciones del CAD.
Antes de entrar giro mi gorra para atrás, tiro a una papelera la botella de isotónico que llevaba en la mano desde el 15 y aprieto un poco más el paso.
Piso el tartán de la pista y hago el último 300 lo más rápido que mis piernas me permiten.
Cruzo la meta con un tiempo de 2h 24'00"...en el puesto 115º de más de 800 y a una media de 4'48"....genial!.
Poco a poco nos vamos reagrupando los CABs...ducha reconfortante y regreso a casa en compañía de Nico y Alejandro.
Balance más que satisfactorio ya que me lo había planteado como una tirada larga y me salió, para mi humilde ser, un carrerón.
Mi siguiente objetivo será este domingo en los 10K de los bomberos de Lérida...intentaré bajar de los 40' en un 10K en ruta por primera vez en mi vida....si se sigue se consigue no?....pues en eso estamos.

SALUDOS Y CARPE DIEM!

"FRACASO NO SIGNIFICA QUE JAMÁS CONSEGUIREMOS NUESTRAS METAS, SIGNIFICA, QUE TARDAREMOS UN POCO MÁS EN ALCANZARLAS"

domingo, 16 de marzo de 2014

UN DIA PARA NO OLVIDAR....

Ya casi tradicional foto de Laura
antes de la salida....GRACIAS!
Han sido unos meses muy intensos, de muchísimo trabajo de ese que no se ve, el de las llamadas, correos, reuniones ...sin sabores y de vez en cuando alegrías....alegrías como las que nos han dado ese grupo de chicas del club que no nos han permitido flaquear ni un momento, que nos han presionado día a día, hora a hora....minuto a minuto..... pero siempre de manera proactiva, colaboradora y comprensiva.
Algunas ya nos acompañaron el pasado año y otras nuevas se han incorporado con el mismo espíritu de trabajo y una ilusión enorme...y así...la verdad sí da gusto trabajar e implicarse.
Los últimos días fueron muy tensos, de hecho nos enfrentábamos al mayor reto del club en los últimos años...organizar una prueba para 1000 personas y que todo estuviese perfectamente controlado.
A mí me tocó cambiar de turno las cuatro tardes y la última que me la hiciera un compañero ....gracias a Félix, Nacho y Santi que fueron los que me hicieron los cambios...sino todo se hubiera complicado mucho más.
En dos tardes embolsamos las 1000 bolsas que entregaríamos a todas a la llegada a meta, montamos y vestimos la entrega de dorsales en el Gran Hotel Ciudad de Barbastro (una vez más excepcional el trato y facilidades)..ultimamos detalles y el viernes a las 17:30 dimos el pistoletazo de apertura para la entrega...
Los nervios previos......
Espectacular el momento en el que comenzaron a subir todas para la recogida del dorsal/chip y camiseta....no dábamos abasto entre los 10 soci@s que estábamos para entregar dorsales y en las tres horas que permanecimos entregando se dieron más de 600......increíble.
A las ocho tuvimos reunión de voluntarios y los socios volvieron a responder, cubriendo cruces, calles y puestos de meta.
El sábado se repartieron más de 200 dorsales dejando para el día de la carrera poco menos de veinte...una gozada.
La noche del sábado al domingo fue como la previa a una maratón....dormir a tronpicones...inquieto, nervioso...cuando cerraba los ojos sólo visualizaba toda la logística de la carrera...los puestos de control....el hecho de enfrentarnos al mayor reto organizativo del club en muchísimos años...una carga de
responsabilidad enorme.....
Espectacular la salida
No dejo ni que suene el despertador...a las 7 me levanto....me preparo el café y a la media ya estamos un buen grupo de gente cargando todo en el ya famoso "local B" del club.
8 de la mañana, paseo del coso, otro café con los voluntarios y al lío...en poco más de una hora y gracias al enorme trabajo de muchísimos socios queda todo listo y montado..está todo tan controlado que me "permito" a las nueve y veinte atender en directo a Aragón Radio sentado en un banco frente a la Pastelería Iris..
Poco a poco el Coso y la Plaza Aragón se van llenando de camisetas rosas y el comienzo de las actuaciones de los gimnasios hacen que se caldee el ambiente.....se está acercando la hora.
Miro a mi alrededor y todo lo que veo es positivo...sonrisas......alegría....buen rollo....hasta el día nos acompaña con un sol resplandeciente....esto no puede fallar.
Se acercan las 11, voy a hablar con el responsable de Protección Civil para que me diga si todo el circuito está ya limpio
Momentos muy emotivos de la carrera
Nuestro maestro de ceremonias, Pepe Badel...una vez más EXCEPCIONAL prepara una previa musical perfecta y llena de sentimientos.
Me voy a mitad del Paseo del Coso para ver la salida....miro hacia el arco y lo que veo es maravilloso.....1000 mujeres....todas uniformadas de rosa y luchando por una causa que nos afecta a todos.
Comienza la cuenta atrás...estoy como un flan....me presigno igual que si estuviera en la salida de una carrera.....se oye el pistoletazo y al son del Resistiré del Dúo Dinámico comienza el mayor evento deportivo-
solidario jamás celebrado en nuestra ciudad............se me erizan los pelos......llegó el día y todo está saliendo según se había calculado.
Con Pepe Badel, nuestro speaker SENSACIONAL
Al cuarto de hora de darse la salida, vuelve a aparecer en primera posición nuestra María Llorens, enorme como siempre...y a partir de ella, un rosario de felicidad y emoción que hizo contagiar a muchísima gente...incluida mi madre que el año pasado no se atrevió (como tantas otras) y este año se la impuso, perdiendo varios kilos los últimos meses y completando la prueba en 41'12"..ahora sólo espero que no deje de caminar.
En 50' concluyeron todas...sin ninguna incidencia.
Hablo con las amigos de Iter 5 responsables desde hace ya muchos años de las inscripciones, los dorsales y los chips de nuestras carreras...apostamos por probar los integrados en el dorsal y desechables y parece que todo ha ido perfecto....genial.
El mejor momento...la entrega del cheque a la AECC
Me toca atender a diversos medios de comunicación y mientras estoy con uno de ellos, uno de nuestros voluntarios me acerca una cerveza....qué a gusto me la bebí.
Cuando finalizan las actuaciones de los gimnasios y el yoga (que paz se respiraba), comenzamos con la entrega de los premios, que esta vez no se hizo nada densa como en otras ocasiones.
Hubo momentos muy emocionantes, como cuando la junta local de la AECC entregó un ramo de flores a una niña que el pasado año no pudo participar por estar con tratamiento y este año pudo completar la prueba....o el momento de la entrega de los trofeos a la más joven, Nerea Clemente con 12 años recién cumplidos la víspera de la carrera y la más mayor, Pilar Grasa con 86 añazos que simbolizaron la magnitud de esta carrera.
Con varios de mis compis de organización...GENIALES
Pero para mí el momento de mayor carga emocional y de satisfacción fue cuando hicimos entrega junto a Marieta del cheque a la AECC por un importe de......¡¡¡¡6000 €!!!!.....5000 de ellos gracias a esas 1000 participantes y los otros 1000 restantes, a través del dorsal 0, la venta de camisetas y la aportación que hizo el CAB para completar esa redonda, mágica y necesaria cifra.
Con un sorteo de regalos se acabó la fiesta....yo....respiré aliviado....mi "patata" parece que volvió a palpitar con normalidad....
Cuando me quise dar cuenta vi que prácticamente todo estaba recogido....podría decir que es la primera vez en muchos años en la junta del Club que apenas me ensucié las manos y es que sólo puedo tener palabras de agradecimiento a mis compañeros de junta y a los socios del Club que se dieron cuenta del reto al que nos enfrentábamos y que respondieron de manera increíble y comprometida.
...Mi relevo....mi clon...mi fuerza
Como digo siempre, yo pongo, para lo bueno y lo malo, el careto delante de la gente, pero al final de la partida, el que triunfa o fracasa es el Club Atletismo Barbastro..y las entidades deben estar siempre por encima de las personas.
Se acabó una casi perfecta Carrera de la Mujer.....el año que viene supongo que nos tocará dejarla encarada para la siguiente junta......y ahora toca comenzar a preparar la siguiente y yo.... comenzar a ponerme las pilas de cara al siguiente objetivo que son los 30 kms de la Carrera del Ebro de Zaragoza el domingo 23.

Seguimos en la lucha...seguimos confiando.

SALUDOS Y CARPE DIEM

"VUELVE TU ROSTRO HACIA EL SOL, Y LAS SOMBRAS CAERÁN TRAS DE TI"..Provernio Mahorí



jueves, 27 de febrero de 2014

COMIENZO EL CUARTO....Y ÚLTIMO....

Con D.VICENTE SALANOVA, Socio nº1 y
Primer presidente del CLUB...para mí un orgullo
Comienzo cuarto año al frente del Club Atletismo Barbastro y sexto en la Junta del mismo....y como digo en el título....el último.....
Sin correr ni una sola carrera y sin trabajar, he acabado una semana (de jueves a jueves)  agotado física y mentalmente.
El jueves 20 fue un día de infarto con la apertura de inscripciones para la 2ª Carrera de las Mujeres en Barbastro y su taurino "lleno de no hay billetes" en poco más de cuatro horas.
Emocionante e histórico fue el momento que viví junto a algunos compañeros de junta en la sede del club cuando en la pantalla del ordenador saltó del 999 al 1000.....un grito y aplausos....como si nos hubiera tocado la lotería.
Ha habido un trabajo muy duro y callado durante un mes y medio por parte, sobretodo, de un grupo de socias entusiastas que han hecho posible que esto saliera adelante y el mejor premio fue conseguir llegar al cupo de las 1000.
Con la "resaca" de este éxito sin precedentes en nuestra ciudad llegó un sábado pleno...por la mañana a las ocho menos cuarto salía a correr 12 kilómetros con un grupo de soci@s que tienen una visión divertida y diferente de entender esto del correr..una manera estupenda de hacer piña y por tanto hacer club.
Momento de la Asamblea General de Socios..
Ducha y a las 11 como un clavo en la quedada preparatoria para la carrera de las mujeres que organizamos con María Llorens en el parque de la Paz y en la que asistieron más de cuarenta féminas.
Por la tarde, a las cuatro, como un clavo en el Gran Hotel para montar todo lo de la cena y comenzar a preparar la asamblea.....gracias a José Luis, Mon y Yago que me vinieron a echar una mano...porque sino, creo que todavía estoy preparando trofeos..
Y a las cinco, puntuales, comenzamos la asamblea.....la más floja en asistencia de los últimos años y sobre la que hago una doble lectura.....o lo estamos haciendo muy bien o a la gente le importa un pimiento todo....quiero ser optimista pensando que la proporción sería un 60%-40%...pero eso....siendo muy optimista.
En el punto sobre la renovación de cargos, expuse que este es el último año que estoy al frente....así que espero que a nadie le pille de sorpresa cuando se acerque ya el momento y la decisión sea irrevocable....el momento y la situación del club es excelente para dar el paso adelante....si un "mindundi" sin estudios como yo lo ha hecho, cualquiera lo puede hacer....sólo hay que atreverse y querer.
Los premiados en VII LIGA DE ORO....esta vez me subí
al "tercer" cajón.
Tras dos horas y media de asamblea y con muy pocas variaciones, nos quedamos con Yago tomando un vino y una tapa en la Cantina esperando la hora de la cena.
A las nueve y media ya me tocó subir y atender a la prensa mientras iban llegando los más de 70 socios que acudieron a la fiesta del Club....cada año hay más nivel,más caras nuevas y mejor ambiente.
Tras la cena, comenzó el momento de la entrega de premios a las diferentes secciones y entre ellas un año más la Liga de Oro del Somontano en la que esta vez conseguí alzarme, siete años después con el tercer puesto,merced a mi lucha sin cuartel en el asfalto frente a los "traileros".
Los reconocimientos de la cena
Y luego, los reconocimientos.....a nuestros campeones regionales, María Llorens y Juan Ramón Plana,....al Gran Hotel Ciudad de Barbastro por el patrocinio y uno muy emotivo y que siempre es de los que más llegan a mi débil "patata" como fue esta vez al socio nº 1 y primer presidente del Club, D.Vicente Salanova.
Reconocer la labor y el tiempo que dedicaron de manera totalmente altruista a aquellos que pusieron las primeras piedras de este gran edificio es algo que me enorgullece y me deja en "paz" conmigo mismo...qué le voy a hacer...prefiero dar más que recibir...me siento mejor.
Tras la cena, unas merecidas copas en el "melo" en una genial compañía...se nos hicieron las seis de la mañana y podría haber sido más....ahí también se hace equipo.
Y siguiendo la intensa actividad de estos días, "finalicé" el lunes a las 11 de la mañana con la presentación ante los medios de comunicación de la Semana de la Mujer de Barbastro, en la que nuestra carrera es la principal protagonista.
Presentación de la prueba
Van a ser unos días de locura, en los que me voy a tener que multiplicar para llegar a todo....es lo que toca y de momento, para eso estoy, con el pleno convencimiento de que será muy bien empleado todo el trabajo y esfuerzo.
Y sigo corriendo y corriendo...quizás a ritmos más lentos , sin grandes obsesiones pero muy gratificantes y por lo que a "competición" se refiere me he marcado los siguientes objetivos, el 23 de marzo la Carrera del Ebro de Zaragoza, de 30 kilómetros por el campo de maniobras de San Gregorio y al domingo siguiente los 10 K Bomberos de Lérida en los que si me encuentro bien intentaría atacar bajar de los 40' en un 10000 en ruta.....pasito a pasito....
Me tomaré este mes de marzo "tranquilito" y el 1 de abril lo tengo marcado en rojo en el calendario para empezar a preparar en serio la Maratón de Pamplona.....uno así es feliz.....

SALUDOS Y CARPE DIEM!....si sabes.

"SI AÑADES UN POCO A LO POCO, Y LO HACES ASÍ CON FRECUENCIA, PRONTO LLEGARÁ A MUCHO" .- Hesíodo

martes, 4 de febrero de 2014

Y EN LA 86ª SEGUIMOS ESCALANDO

De drcha a izquierda, Yago, Rebeca, José Luis, Ana y yo
Hay momentos, experiencias y oportunidades en esta vida que aparecen sin uno buscarlos, ni esperarlos...y son esos momentos, experiencias y oportunidades las que no se deben desaprovechar si realmente las deseamos.
Con la media maratón de Granollers me une un idilio especial, son 9 años de manera consecutiva los que he bajado hasta allí...salvando las distancias...podría decir que la he visto crecer.
Desde aquel , también, día de la Candelera de 2003, en el que bajamos con los hermanos Ballabriga, Goyo y Wilmer, han pasado muchísimas cosas, y entre ellas una explosión de esto del "correr" brutal ...lo siento, me resisto a utilizar la forma anglosajona...
Aquella vez me pareció increíble estar en una carrera con casi 3000 corredores.....era una barbaridad.....este año en la línea de salida de los 21097 metros estábamos más de 12000.......qué queréis que os diga....ahora esto de correr es lo más "chic".....ver para creer...
Con Paula y nuestros dorsales
Voy a contar lo que fue mi carrera y me guardaré en mi memoria otros momentos del fin de semana que fueron inolvidables....aunque hay uno que sí lo quiero dejar aquí escrito porque para mí fue super importante.
El sábado por la tarde se disputaba la Mini la carrera para los más pequeños enmarcada dentro de los actos de la Media Maratón. Por fin, a la tercera inscripción fue la vencida y pudo estar Paula en la línea de salida....
Pude hacer todo el ritual con ella....recoger el dorsal y su chip!..dejárselo preparado junto al mio en la habitación y compartir sólo con ella los nervios de los momentos previos.
Nos colocamos junto al cartel de la salida de su categoría (prebenjamín) ...junto a más de 250 niñ@s y una jauría de padres que hacen de ese momento un caos.....a estos peques les va a tocar correr 500 metros.
Ella está nerviosa, me agarra la mano, me mira y me dice que no la suelte....por eso la coloco atrás de todo para evitar empujones, caídas y más tensión.
Su salida
Llega el momento del bocinazo y salen todos como alma que lleva el diablo....a los 50 metros, al igual que en los sanfermines, se produce una montonera....nos tenemos que parar....abrirnos sitio y continuar corriendo.
Lo está haciendo genial...yo voy tras  ella a una distancia prudencial jaleándola....no deja de adelantar a otros niñ@s y cruza la meta en el puesto 172 de mas de 250 , la 42ª chica de más de 80 con un tiempo de 2'59".......si hubiera salido más adelante........no pasa nada...
Ha/hemos disfrutado muchísimo y verla recoger su bolsa con esa ilusión no tiene precio...
Ahora vamos "a lo mío"....domingo 7,50 de la mañana suena el despertador....me visto y bajo al desayuno, esperando a que bajen Yago y Rebeca miro la prensa y correos en los ordenadores de la recepción del hotel.
Una tostada con jamón y queso y un café doble con algo de bollería es mi desayuno.....en la mesa de al lado Chema Martínez y Arturo Casado...en otra más allá Rafa Iglesias y Vanesa Veiga....en la otra Carlos Castillejo (que no corrió por lesión)....en otra el récord del mundo de maratón Kipsang.......para alucinar...
El premio al esfuerzo
Tras el desayuno regreso a la habitación a prepararme todo...visto el día que ha salido, con un sol resplandeciente y con una temperatura no excesivamente fría decido ponerme camiseta interior y la de tirantes...sin guantes....
Esperamos a los "Loriente-Barras" y tras la foto oficial nos vamos para la salida...
Hay que andar un trecho y el ambiente es espectacular (entre la media y el cuarto somos más de 16000 corredores.......)
Yo, por la marca acreditada salgo a las once menos diez, en la parte delantera, así que me despido de los compañeros y me voy para adelante...
Alcanzo a llegar al primer cajón de salida, justo tras los atletas de élite, donde me encuentro con dos de nuestros nuevos socios..los estadillanos Alejandro y Nico....
Nunca están de más los consejos de Chemita
Llega el momento de las preguntas....."¿cuanto quieres hacer?.....¿bajar de 1h 25'?".....uf.....yo sólo respondo que mi único objetivo es intentar bajar de la "horatreinta"....si lo hago genial y sino...pues bueno...en otra ocasión será..
Tengo la suerte de poder saludar en la salida a mi buen amigo Albert al que me une una gran amistad desde que me consiguió un dorsal para esta misma carrera hace unos cuantos años cuando me quedé fuera por un despiste.
Se acerca el momento...hago mi ritual, pido y beso lo que me ayuda y protege y al pistoletazo a correr!....
Los primeros metros son de mucho estrés ya que todo el mundo quiere coger posiciones y entre tanta gente se hace harto complicado.
Esta vez el poder salir delante me está beneficiando y puedo correr bastante cómodo dentro de lo que cabe.
Esta es una media maratón bastante exigente, los primeros kilómetros pican hacia arriba y es un desgaste que las piernas acusan....paso por el km 1 en 4'20"....si quiero bajar de los 90' tengo que mantener ese ritmo....
Me vuelvo a conjurar para no mirar el reloj hasta el km 10....no me quiero agobiar.

Tras el paso por el km 3 giramos hacia la izquierda y nos vamos por el nuevo circuito que iniciaron el año pasado...circuito que tuvieron que modificar dado el notable incremento de corredores, pero que hizo perder uno de los grandes atractivos de la prueba.....el que los "populares" tuviéramos el placer y honor de cruzarnos con los mejores fondistas del planeta.
Atravieso la alfombra del km 5.....21' 18"...(esto lo vi a posteriori)....me encuentro bien, mantengo el ritmo y los kilómetros me están pasando muy rápidos.
Cojo y bebo agua...está haciendo calor , para la fecha en la que estamos y casi me sobra la camiseta interior.
Un grupo de batucada nos avisa que estamos a punto de llegar a La Garriga....giro a la derecha y nuevo avituallamiento, este, además de agua tiene bebida isotónica....yo sólo cojo agua..
Entramos a La Garriga, un año más atestado de público a derecha e izquierda...paso por la alfombra del km 10....esta vez sí que miro.....42'33"......genial!!!!!, pero ahora queda aguantar así los últimos 11.
Cuando estoy atravesando un largo paseo arbolado me alcanza Alejandro...me pregunta como voy y si quiero apretar un poquito....le contesto que voy bien pero que no voy a apretar....él decide tirar adelante.
Llega un momento espectacular.....una bajada a la salida de La Garriga en la que se puede ver la interminable serpiente multicolor que en ese momento está entrando en el pueblo.
En esa bajada vuelo y empalmo con el tramo llano dirección a Granollers.....como decía más arriba, paso de mirar el reloj...sólo me guío por mis sensaciones y de momento son excelentes.
Estos primeros kilómetros de descenso son un continuo tobogán que me está haciendo "pupita" en las piernas.....bajas.....llaneas....subes.....vuelves a bajar....llanear...subir.....
Paso por el km 15 en 1h 03' 01"...
Seis últimos kilómetros para meta y empiezo a visualizar mis caminos habituales para hacerme una idea de lo que me queda....aunque lo que debo es no pensar sino correr!....
Paso por la escuela de música en el km 17, desde ahí ya sé que esos últimos cuatro son en bajada y en una inmensa y animada recta.
Cuando paso junto al cartel del 18 miro mi reloj y veo que marca 1h 15'....hecho cálculos y poniéndome en lo peor (o sea ir a 5'/km), bajaría de la "horatreinta"....pero creo que puedo hacer un marcón y no lo quiero dejar pasar......apreto dientes e intento no desviarme de la línea central de la carretera....miro hacia el fondo deseando que aparezcan pronto los arcos de llegada......
Km 19...sólo dos más (como si me acabara de meter en el caminito de regreso a "mi cruz")......"¡¡¡sufre Fer, sufre!!!"....se me están haciendo largos pero no me puedo permitir distraerme nada.....
Km 20....otro vistazo rápido al reloj y veo dos cosas....una que llevo 1h 22'.y.algo y la segunda.....¡que voy por debajo de 4'/km!!!.....no se puede escapar!........
Veo el reloj que marca 1h 26'.....aprieto más y cruzo la meta en 1h 26'30"....¡¡¡MEJOR MARCA PERSONAL!!!, bajando 25" la conseguida hace dos años en la misma carrera.......BESTIAL!!!......me agacho y agarro mis rodillas....no hay lágrimas, pero sí muchísima emoción y un sentimiento de orgullo personal indescriptible.
Finalizo mi 86ª media maratón en el puesto 675 de más de 11000 llegados, el 35º de mi categoría, a una media de 4'05"......¡increíble!.
Ese orgullo y emoción me suben todavía más cuando siento que me tocan la espalda y al girarme veo el afilado rostro de Chema Martínez que me pregunta que cómo me ha ido....como para olvidarse uno de algo asi!
Medio cojo por culpa de una ampolla en el pie izquierdo, culpa del estreno de un par de calcetines....(consejos doy que para mi no tengo.....) salgo de la zona vallada del final de carrera y me dirijo a ducharme al hotel.....
Allí, sólo, vuelvo a mirar el garmin....es sólo para asegurarme que el tiempo que ví nada más cruzar la línea de meta no era una alucinación.....era real...
Una vez acabada la ducha volví a la zona de meta para ver la llegada de Ana y José Luis y Yago y Rebeca que debutaba en la distancia.......todos con el objetivo cumplido....
Ya falta una menos para ese objetivo de las 100....¿me daré prisa?....¿lo ralentizaré?.......quiero que cuadre!!!....

SALUDOS Y CARPE DIEM!

"Puedo escribir y no disimular....es la ventaja de irse haciendo viejo...no tengo nada para impresionar...ni por fuera ni por dentro" ;-) .- Fito









miércoles, 22 de enero de 2014

¡¡¡A PAMPLONA HEMOS DE IR!!!

Nunca, con tanto tiempo y con tanta claridad de mente me había apuntado a una maratón.
En la pasada Castillazuelo-El Pueyo,cuando estaba con los jueces en el ayuntamiento me llama Javi Tirapu para enseñarme en su móvil una foto.....fondo negro y las siguientes palabras....SAN FERMIN MARATHON 2014......ufufuf, empiezo a insalibar, pero me dice que de momento es un proyecto y que no hay nada claro....sería nocturna, para finales de junio y con las tres distancias (10K, Media Maratón y la grande).....
Pasan los días, y dentro de la locura de los grupos de whatsap colectivos, el lunes llega uno de Miguel Moreno que dice..."SAN FERMIN MARATHON....htttp://www.sanferminmarathon.com"....las inscripciones estaban abiertas.
Sábado 28 de junio a las 20 horas la salida y la llegada a la Plaza de Toros de Pamplona entrando por el callejón de los encierros......¿¡para qué mas motivación?!....
Dicho y hecho...ya estoy oficialmente inscrito en los 42195 metros de Pamplona....creo que nunca lo había tenido tan claro y decidido y lo que es mejor ... creo que  vamos a ir un buen grupo del club a todas las distancias....¡¡¡me pone!!!.
Y mientras llega el momento en el que decida comenzar la preparación para esta maratón sigo corriendo....a ritmos más tranquilos que otras veces pero muy placenteros y que sobretodo me vuelven a recordar el porqué me gusta correr y las extraordinarias sensaciones que uno tiene cuando lo hace.
Siguiente objetivo (sino surge nada este finde), la Media de Granollers, el domingo 2, en la que será mi novena participación consecutiva y en la que tengo mi mejor marca personal en media maratón con 1h 26'55".....dije que igual intentaba "atacarla" pero creo que no será el momento.....o sí, ya veremos.
Y mientras llega, finalizó la 7ª Liga de Oro del Somontano, la prueba social del Club en la que se puntúa por kilómetros en competición y marcas y donde este año he conseguido meterme en el podio con una tercera posición ganada a base de tesón en el asfalto y frente a todos los "machacas" de las carreras de montaña.
Han sido 9 medias maratones, 1 maratón, 2 10K, la Trail Guara y alguna carrera menor y sobretodo las marcas de las medias y la maratón las que han ayudado para poder subir a este tercer cajón que cada vez está más caro (y a sólo 20 puntos del segundo)
En las 7 ediciones he estado en el top ten de la misma, en 5 de ellas entre los 5 primeros y en 3 en el podio.
2004 - 2º
2005-  6º
2006 - 3º
2010 - 6º
2011-  5º
2012 - 4º
2013 - 3º

A ver qué nos depara este 2014...yo confío y tú?

SALUDOS Y CARPE DIEM!

"El único hombre que no se equivoca es el que nunca hace nada".- Johann Goette