sábado, 26 de septiembre de 2015

UN SUEÑO DE 2109 KILOMETROS

Momentos previos a la salida junto a Mariano Turmo
de CÁRITAS BARBASTRO
Si todos los sueños se hiciesen casi realidad al 100% como el que viví el pasado sábado lo firmaría ahora mismo.
Tras seis años metido "hasta las orejas" en la organización del Medio Maratón, sacando tiempo de donde no lo tenía para poder llegar a todo y a todos pude disfrutar de un día dedicado íntegramente a mi disfrute personal.
Me levanté pronto, no llegaban a las 8 de la mañana....la inquietud por lo que tenía que llegar no me dejó dormir más.
Fui a comprar , echarme un café y a las once de la mañana ya estaba en el local "B" para efectuar una nueva recogida de comida que fue sencillamente espectacular. (me reservo otra entrada para ello porque lo merece).
Con Paula antes de la salida
A la una y media pude ir a casa....ducharme...comer y echarme una siesta de casi una hora y cuarto que me supo a gloria.
De ahí me bajé a echarme un café (doble como no) con amig@s y compañer@s de carrera y me dediqué a saludar y hablar tranquilamente con tanta gente que otros años escasamente podía atender por tener que estar pendiente de mil cosas a la vez.
Se acercaba la hora y junto a Yago nos fuimos al coche a cambiarnos y mostrar por primera vez en público la equipación conmemorativa que junto a Barri diseñamos para la ocasión.....dorada y blanca como una burbujita de Freixenet...jejeje.
En ella incluí en modo de lazo negro mi recuerdo particular para un amigo y compañero de Club que nos dejó antes de hora...Javi del Valle.
Nos dirigimos hacia la zona de salida y tuve que atender a todos los medios de comunicación locales junto a Mariano Turmo, director de CÁRITAS BARBASTRO.
Tras la foto con todo el club nos vamos hacia la línea de salida.
Me pongo delante de todo para intentar cuadrar el crono real con el oficial .
Llegan las seis de la tarde, disparo y arrancamos la media maratón.....mi 100.
Con la prensa de casa que se ha portado de maravilla
El inicio en bajada es siempre espectacular (a pesar de la floja participación de este año) y quieras que no, el ritmo es más rápido que el que se debe llevar, pero sé que como siempre, cuando se pase el Coso la cosa se irá normalizando.
Tras el paso por el kilómetro 1 e inicio de la Avenida de Navarra relajo el ritmo y vamos haciendo grupo.....grupazo diría yo, ya que son muchos los compañeros y amigos que quieren acompañarme en esta 100 media.
Iván, Yago, Manolo, , Mariano, Pedro, José Vicente (¡su 132 media maratón!), Dani, mi primo José
Antonio,....Hugo (haciendo un reportaje visual que seguro es espectacular).......la verdad es que es emocionante ver que hay tantos que quieren estar ahí y otr@s much@s que no pueden llevar ese ritmo o no pueden correr pero que seguro me están acompañando en pensamiento.
Haciendo grupo en la subida
Salimos de Barbastro ya dirección a Castillazuelo con el aire en contra, aunque llevando este ritmo de 4'44" me encuentro muy bien...el grupo se estira y me dedico a una labor que me encanta...informar a aquellos "foranos" de las bondades del territorio....las bodegas.....los viñedos....los pueblos....las cuestas...los avituallamientos.....anécdotas....vamos "chapear" a mi manera.
Como digo me encanta y sé que a ellos les va muy bien, porque veo que escuchan, miran y agradecen.
Al paso por la Bodega Lalanne y como me prometió, está Sergio Sanmartín (de boda, como alguna otra
vez) que me anima y felicita por las 100.
Siempre he destacado que cuando yo ni corría fue uno de los que me "cautivó" contándome su experiencia al finalizar su primera media maratón en Barbastro.
Pasamos Castillazuelo de ida, con un ambiente como siempre estupendo y nos dirigimos hacia Pozán donde nos cruzamos (este año más tarde que nunca) a la cabeza de carrera.
El paso por el kilómetro 10 es en 47'....un minutillo por debajo del previsto pero casi mejor así...además no somos el grupo oficial de la "horacuarenta" por tanto nadie nos puede "exigir" nada.
Informo a todos los que nos acompañan del momento exacto en el que alcanzamos el punto mas alto del recorrido en pleno centro de Pozán....417 metros exactamente.


Giramos a la izquierda y atravesamos el arco de la Comarca donde se encuentra concentrado casi todo el pueblo aplaudiendo y entregando el avituallamiento.
Saludo correspondiente a Rosana, la alcaldesa y relajo el grupo diciéndoles que beban tranquilos antes de volver a recuperar el ritmo fijado.
Ahora viene el momento en el que somos nosotros los que animamos al resto de corredores que van subiendo.....algoque siempre resulta gratificante.... compartir ánimos con amigos y compañeros y ver como les cambia la cara, para bien,  cuando escuchan una voz conocida.
Bajando ya con mi primo en primer plano
Mariano me "pide la venia" para tirar para adelante y se "la concedo"...vuelvo a recordar a los que me acompañan que si alguno quiere bajar de los 100' que tire para adelante...es un buen momento para hacerlo.
Llegamos ya a Castillazuelo....nuevo avituallamiento, nueva inyección de ánimo por parte del público al paso por la plaza y saliendo ya el tradicional saludo a su alcalde Joaquín justo en el kilómetro 14.
Salimos de nuevo a la carretera y ponemos rumbo a Barbastro....
Fotaza de Hugo
Un poquito más adelante alcanzamos a nuestra María que pese a estar lesionada no ha querido faltar a la cita un año más....la animamos a que se enganche en nuestro grupo....me hubiera hecho ilusión....pero por poquito no puede.
Estoy disfrutando cada metro de la carrera....es un día de celebración....no paro de saludar a todo el público que hay por las fincas colindantes, de hablar con nuestro improvisado fotógrafo Fran que nos está acompañando...de animar a mis compañeros de carrera... pidiéndoles un último esfuerzo.
Es una pena que mi primo José Antonio y mi amigo Iván no hayan podido aguantar el ritmo y se han quedado...me hubiera encantado poder llegar junto a ellos también.
Pasamos el cruce de las bodegas....ya sólo 5 para meta.....mi estómago empieza a "revolucionarse"......me
estoy emocionando.....se está acercando el cumplir este sueño.
Cuando pasamos al lado de la mítica para mi querida "vieja guardia"..."fuente de Evaristo"....informo como cada año a los que me acompañan...."ya está ahí la torre de la Catedral"......eso es un "ya estamos en casa"....suben las pulsaciones y sin querer el ritmo.
Llegando al Coso
Abandonamos ya la comarcal para meternos en el puente de Santa Fe y recibir como había acordado con Viky el último botellín de agua.
Cruzando el puente, una mirada con Yago y el primer choque de manos.."ya está"...sólo queda el Silo y a disfrutar el último kilómetro.
Comenzamos la subida y nos animamos entre todos los del grupo para que no se quede nadie descolgado....incidimos especialmente con José Vicente que está sufriendo y quiero que llegue a mi lado.
Le agradezco en el alma el enorme esfuerzo que ha hecho por venir a correr junto a mi...le tengo muchísimo aprecio.
Preciosa la foto de llegada gentileza de
Luis Juan Velilla-El Cruzado Aragonés
El paso por la curva hacia el Puente de las Capuchinas es muy especial......le enseño a Chema (hermano de Javi) el lazo que llevo en la camiseta por su hermano y se me pone un nudo en la garganta.
Antes de cruzar bajo el puente....me santiguo dos veces..doy gracias....
Iniciamos lo que es el último kilómetro....vuelvo a decir que el que quiera bajar de la "horacuarenta" que se vaya ya....así lo hacen un par de corredores....el resto...los de casa se quedan a mi lado....
Con Pedro bajo los 100'



Los aplausos desde las aceras se incrementan...siendo respondidos por nosotros...
El paso por el Coso es siempre muy especial....choco las manos de los niños que las tienden....escucho voces de ánimo que me hacen venir arriba.
Escucho a Yago que me dice que vamos por debajo de los 100'....aflojamos un poquito pero sin obsesionarnos porque lo que quiero....lo que queremos es disfrutar del momento....ese Carpe Diem que tantas veces he escrito y que tan pocas he puesto en práctica.
Llegamos a la siempre atestada "esquina del Cortés"....los aplausos y los gritos de ánimo no cesan....suben las pulsaciones....
En Corona de Aragón, hacemos recuento de los que vamos a entrar juntos...José Vicente, Manolo, Dani ,
Hugo (que no ha dejado de grabar y hacer fotos en todo el trayecto) y Yago....quiero entrar con todos de la
mano.
Llega el momento, giramos a la izquierda para encarar por decimoquinta vez consecutiva en casa esos
Eliseo Martín también se acercó a felicitarme
últimos 300 metros...se me encoje el estómago al escuchar los aplausos....los gritos....la voz de mi gran amigo Pepe Badel , una vez más ejerciendo de extraordinario speaker.
Levantamos nuestras manos para aplaudir al público....veo como viene corriendo hacia mí Paula, con la camiseta que le hice para conmemorar mi 100 Media Maratón.
Ha bajado también al encuentro Raquel (2ª en la absoluta) para correr esos últimos metros....es todo realmente emocionante....
Nos unimos de las manos y entramos bajo una lluvia de confetis en un tiempo de 1h39'12"....faltaran 48"para los 100' pero ¡qué más da!
Tras 15 años y 2109,7 kilómetros he alcanzado uno de mis objetivos en esta vida...llegar a las 100 Medias Maratones..en casa y algo añadido.....antes de cumplir los 40 tacos.(que como dice mi amigo Fabi....es la primera parte de tu vida....ahora llega la otra).
Vienen los besazos a Paula, los abrazos con los compañeros y amigos presentes....todo, todo, muy emocionante.....casi casi perfecto.
Recibiendo el reconocimiento por las
100 Medias por parte del Club y junto a
mi clon
Después, tras la ducha (primera vez en mi vida que lo hago en el pabellón de "casa", me dirijo hasta el escenario para recibir junto a Paula un pequeño reconocimiento por parte del Club por haber alcanzado esas 100 Medias Maratones...otra cosilla más para mi "futuro museo personal".
Por la noche tras la cena (esta vez pude beber vino tranquilamente, ya que ni me tocaba mesa presidencial ni discursos) cayó el tradicional Gin Tonic (bueno....en plural) en el Melo para celebrarlo junto a amigos..dando fin, sobre las cuatro de la mañana a un día casi perfecto.
Ahora...inicio el camino para la 200.....¿me acompañarás?

¡GRACIAS A TOD@S!

"Nada sucede a menos que primero sea un sueño" Carl Sandburg

Para los que les gustan los "números" a continuación os dejo el listado de mis 100 de Medias Maratones....




      FECHA                   MEDIA MARATON                                      TIEMPO

1 01/04/2001 MEDIA MARATON SABIÑANIGO 1h 49' 37"
2 29/09/2001 MEDIA MARATON BARBASTRO 1h 47' 51"
3 14/04/2002 MEDIA MARATON SABIÑANIGO 1h 44' 03"
4 28/09/2002 MEDIA MARATON BARBASTRO 1h 44' 42"
5 20/10/2002 MEDIA MARATON MOLLERUSA 1h 37' 32"
6 02/02/2003 MEDIA MARATON GRANOLLERS 1h 36' 58"
7 23/02/2003 MEDIA MARATON BALAGUER 1h 35' 05"
8 06/04/2003 MEDIA MARATON SABIÑANIGO 1h 34' 37"
9 27/09/2003 MEDIA MARATON BARBASTRO 1h 34' 20"
10 19/10/2003 MEDIA MARATON MOLLERUSA 1h 30' 44"
11 01/02/2004 MEDIA MARATON GRANOLLERS 1h 35' 52"
12 29/02/2004 MEDIA MARATON BALAGUER 1h 31' 52"
13 28/03/2004 MEDIA MARATON SABIÑANIGO 1h 30' 55"
14 02/05/2004 MEDIA MARATON ZARAGOZA 1h 32' 52"
15 22/05/2004 MEDIA MARATON BENASQUE 1h 45' 48"
16 06/06/2004 MEDIA MARATON OLORON (Francia) 1h 32' 07"
17 25/09/2004 MEDIA MARATON BARBASTRO 1h 30' 38"
18 17/10/2004 MEDIA MARATON MOLLERUSA 1h 28' 19"
19 24/10/2004 MEDIA MARATON DE LOS MONEGROS 1h 31' 11"
20 28/11/2004 MEDIA MARATON TARRAGONA 1h 29' 07"
21 06/02/2005 MEDIA MARATON GRANOLLERS 1h 34' 34"
22 03/04/2005 MEDIA MARATON SABIÑANIGO 1h 37' 22"
23 08/05/2005 MEDIA MARATON PAMPLONA 1h 39' 23"
24 05/06/2005 MEDIA MARATON OLORON (Francia) 1h 36' 46"
25 24/09/2005 MEDIA MARATON BARBASTRO 1h 35' 24"
26 16/10/2005 MEDIA MARATON MOLLERUSA 1h 36' 10"
27 23/10/2005 MEDIA MARATON DE LOS MONEGROS 1h 44' 00"
28 22/01/2006 MEDIA MARATON TARRASA 1h 39' 18"
29 05/02/2006 MEDIA MARATON GRANOLLERS 1h 34' 44"
30 26/02/2006 MEDIA MARATON BALAGUER 1h 39' 19"
31 02/04/2006 MEDIA MARATON SABIÑANIGO 1h 32' 46"
32 23/04/2006 MEDIA MARATON DE LERIDA 1h 32' 20"
33 04/06/2006 MEDIA MARATON OLORON (Francia) 1h 36' 28"
34 10/06/2006 MEDIA MARATON BENASQUE  1h 36' 28"
35 30/09/2006 MEDIA MARATON BARBASTRO 1h 40' 53"
36 15/10/2006 MEDIA MARATON MOLLERUSA 1h 34' 20"
37 29/10/2006 MEDIA MARATON DE LOS MONEGROS 1h 38' 48"
38 19/11/2006 MEDIA MARATON ZARAGOZA 1h 36' 24"
39 14/01/2007 MEDIA MARATON DE SITGES 1h 31' 50"
40 04/02/2007 MEDIA MARATON GRANOLLERS 1h 33' 57"
41 01/04/2007 MEDIA MARATON SABIÑANIGO 1h 34' 07"
42 06/05/2007 MEDIA MARATON ZARAGOZA 1h 36' 37"
43 03/06/2007 MEDIA MARATON OLORON (Francia) 1h 39' 26"
44 23/06/2007 MEDIA MARATON DE BENASQUE 1h 38' 47"
45 29/09/2007 MEDIA MARATON BARBASTRO 1h 35' 37"
46 21/10/2007 MEDIA MARATON MOLLERUSA 1h 36' 57"
47 03/02/2008 MEDIA MARATON GRANOLLERS 1h 35'19"
48 17/02/2008 MEDIA MARATON GAVA-CASTELDEFELLS 1h 37' 27"
49 27/09/2008 MEDIA MARATON BARBASTRO 1h 40' 49"
50 01/02/2009 MEDIA MARATON GRANOLLERS 1h 36' 44"
51 22/02/2009 MEDIA MARATON BALAGUER 1h 37' 00"
52 29/03/2009 MEDIA MARATON SABIÑANIGO 1h 36' 57"
53 26/04/2009 MEDIA MARATON ZARAGOZA 1h 37' 12"
54 30/05/2009 MEDIA MARATON LOGROÑO 1h 41' 58"
55 26/09/2009 MEDIA MARATON BARBASTRO 1h 40' 54"
56 18/10/2009 MEDIA MARATON MOLLERUSA 1h 39' 04"
57 25/10/2009 MEDIA MARATON HUESCA 1h 42' 55"
58 29/11/2009 MEDIA MARATON TARRAGONA 1h 38' 11"
59 07/02/2010 MEDIA MARATON GRANOLLERS 1h 37' 07"
60 14/02/2010 MEDIA MARATON BARCELONA 1h 33' 18"
61 09/05/2010 MEDIA MARATON ZARAGOZA 1h 36' 47"
62 25/09/2010 MEDIA MARATON BARBASTRO 1h 39' 59"
63 17/10/2010 MEDIA MARATON HUESCA 1h 35' 45"
64 09/01/2011 MEDIA MARATON SITGES 1h 33' 13"
65 06/02/2011 MEDIA MARATON GRANOLLERS 1h 34' 26"
66 20/02/2011 MEDIA MARATON TUDELA 1h 30' 32"
67 10/04/2011 MEDIA MARATON TOSSA DE MAR 1h 33' 10"
68 24/09/2011 MEDIA MARATON BARBASTRO 1h 38' 54"
69 29/10/2011 MEDIA MARATON MORA DE RUBIELOS  1h 34' 50"
70 18/12/2011 MEDIA MARATON SALOU 1h 31' 33"
71 05/02/2012 MEDIA MARATON GRANOLLERS 1h 26' 55"
72 11/03/2012 MEDIA MARATON BALAGUER 1h 27' 42"
73 25/03/2012 MEDIA MARATON SABIÑANIGO 1h 28' 29"
74 22/09/2012 MEDIA MARATON BARBASTRO 1h 36' 52"
75 04/11/2012 MEDIA MARATON LERIDA 1h 31' 06"
76 16/12/2012 MEDIA MARATON SALOU 1h 32' 48"
77 03/02/2013 MEDIA MARATON GRANOLLERS 1h 34' 30"
78 24/02/2013 MEDIA MARATON BALAGUER 1h 30' 38"
79 12/05/2013 MEDIA MARATON ZARAGOZA 1h 29' 03"
80 27/07/2013 MEDIA MARATON RUBIELOS DE MORA 1h 37' 19"
81 15/09/2013 MEDIA MARATON LA ALMUNIA DE DOÑA  1h 29' 12"
82 28/09/2013 MEDIO MARATON BARBASTRO 1h 32' 14"
83 20/10/2013 MEDIA MARATON MOLLERUSA 1h 31' 08"
84 03/11/2013 MEDIA MARATON LERIDA 1h 30' 22"
85 17/11/2013 MEDIA MARATON HUESCA 1h 27' 05"
86 02/02/2014 MEDIA MARATON GRANOLLERS 1h 26' 30"
87 11/05/2014 MEDIA MARATON ZARAGOZA 1h 27' 23"
88 01/06/2014 MEDIA MARATON LOGROÑO 1h 27' 44"
89 14/09/2014 MEDIA MARATON LA ALMUNIA DE DOÑA  1h 28' 01"
90 27/09/2014 MEDIA MARATON BARBASTRO 1h 35' 37"
91 05/10/2014 MEDIA MARATON ALCAZAR DE SAN JUAN 1h 27' 52"
92 19/10/2014 MEDIA MARATON MOLLERUSA 1h 30' 34"
93 02/11/2014 MEDIA MARATON LERIDA 1h 29' 53"
94 11/01/2015 MEDIA MARATON SITGES 1h 29' 01"
95 22/02/2015 MEDIA MARATON BALAGUER 1h 27' 57"
96 01/03/2015 MEDIA MARATON CAMBRILLS 1h 30' 49"
97 26/04/2015 MEDIA MARATON MADRID 1h 28' 47"
98 10/05/2015 MEDIA MARATON ZARAGOZA 1h 29' 03"
99 11/07/2015 MEDIA MARATON DEL BURGO DE OSMA 1h 35' 27"
100 19/09/2015 MEDIA MARATON BARBASTRO 1h 39' 12"

domingo, 13 de septiembre de 2015

ANTES DE LA 100, UN CALENTÓN DE 10000

Equipo CAB
De nuevo repetí experiencia de correr en medio de las fiestas de Barbastro el 10K de Binéfar.
La verdad que tampoco me importaba mucho perderme esa tarde festiva en mi ciudad ya que entre mi trabajo y la programación de las mismas no había nada que fuese tan importante como para prestarle un poco de atención....será el nulo interés por revitalizar unas fiestas muertas hace muchos años.
Bajamos 11 compañeros del Club, así que contento y encima me acompañaba de pareja mi nena, así que ¿para qué más?.
Mi objetivo para la carrera ya estaba pactado con antelación...hacer de liebre de Raquel una vez más para intentar, primero, ganar la carrera y si no fuera posible, subir al podio haciendo una buena marca.
Llegamos con tiempo, pero aún así nos costó bastante poder aparcar, ya que estaba todo el centro cortado....menos mal a David que nos recogió los dorsales la víspera que sino creo que ni llegamos.
Momentos antes de la salida
Tras vestirnos de corto y calentar brevemente, nos vamos a la salida..
Este año han modificado...circuito de dos vueltas de 5 kilómetros (obvio) y según dicen con mucho "pica para arriba".
A las siete y media se da la salida...somos unos 200 participantes entre las dos pruebas (5 y 10)  y como siempre, me cuesta un calentón enorme abrirme sitio y ponerme a la vera de Raquel para empezar a "currar"...es lo que tiene ser prudente y no ponerme en las posiciones de cabeza.
Con Nuria Sierra en la salida, sabemos que si no es por fuerza mayor (cosa que no deseamos), el primer puesto es imposible, así que a pelear por el segundo e intentar hacer un buen registro.
El primer kilómetro es todo picando para arriba y aún así lo pasamos en 3'50"....
¡A trabajar!
Al llegar al cruce con la carretera de Binaced, se comienza a bajar hasta llegar a una rotonda....paso por el 2 en 3'54"....¡joer!....o frenamos o en el 5 damos por finalizada la carrera.
Una vez completada la rotonda, volvemos a subir....hay que regular porque tanta subida está haciendo "pupa" en las piernas.
Llegamos al kilómetro 4 casi en la Plaza de España y encaramos la larga recta que nos llevará hasta meta y por tanto al paso por el kilómetro 5.
Este lo hacemos en 19'25"....está muy, pero que muy bien.
Nuria nos debe llevar un minuto aproximadamente y al regreso me fijo en cual debe ser la tercera....
Plaza de España directos para meta
La localizo por el color del dorsal y veo que viene a una distancia bastante amplia así que procedo a pasar la información para que se relaje un poco y corramos más a gusto.
Ahora, al repetir el tramo de subida se hace duro, duelen las piernas hasta que volvemos al tramo de bajada y llano donde podemos soltar un poco y respirar.
Yo, me estoy encontrando muy bien en esos ritmos y en algunos momentos tengo que aflojar para no desenganchar a Raquel.
Volvemos de nuevo al centro de Binéfar y de ahí ya hacia meta...echo un vistazo al reloj y veo que vamos a hacer un tiempazo.
En los últimos metros salen las nenas a recibirnos así que entramos al trote con ellas.
Resultado final , 22º en la general (10º de mi categoría) con un tiempo de 39' 58" a una media de 3'59" por
A llegar con mi princesa
kilómetro y yendo muy relajado....¡genial!.
Motivado porque sé que las piernas estaban para hacer bastante menos así que más que satisfecho.
Ahora mi cabeza sólo piensa en llegar a la 100 y disfrutarla y cuando pase la pondré en modo........
Seguimos en la lucha.

"El primer paso no te lleva donde quieres ir, pero te saca de donde estás"

Saludos


miércoles, 19 de agosto de 2015

ACOMPÁÑAME EN LA 100

"Tú, seguro que para la 100 tienes pensado hacer alguna internacional........París....Londres.....Nueva York!".......esto me lo he escuchado en multitud de ocasiones desde hace un año y medio o así...momento en el que ya empecé a ver cerca uno de mis objetivos en esta vida, el llegar a las 100 medias maratones.
Pero si mi descentrada cabeza tiene claras tres o cuatro cosas en esta vida, una de ellas era esta.....la 100 la quiero hacer en "mi media, en mi casa y con mi gente"....¿dónde mejor?.
Y sabe Dios y mi calendario laboral (y con él , algún compañero) que me ha costado bastante poder cuadrar todo para que encajara como deseaba.
Han pasado 15 años desde que hice la primera, en Sabiñánigo, un 1 de abril de 2001, acabándola con mi amigo Iván en 1h 49'37" .....la que sigue siendo a día de hoy mi peor marca de todas, pero cuyo recuerdo y sensaciones permanecen imborrables por el mero hecho de ser la primera vez.


Llegar a 100 medias maratones no tiene ningún mérito especial, al final, si tienes ilusión, ganas y te respetan las lesiones, poco a poco y con paciencia se va sumando.hasta llegar a una cifra tan bonita, tan emblemática y que se tenga constancia hasta ahora, sólo habían alcanzado dos compañeros del Club, mis admirados y respetados , José Vicente Hernández y José María Cheliz.
¡Ah! y por supuesto y muy importante sobretodo para los "dudosos.... incrédulos ó
bocachanclas".....guardar los dorsales, fotos, fechas y marcas de todas y cada una de las pruebas que se han disputado para documentarlas en caso de dudas.o de que alguien me quiera hacer una "auditoría" al respecto.
Yo todo eso lo guardo...además de una libreta en la que tengo anotados todos los días y todos los kilómetros que he salido a correr desde octubre del año 2000.....es o no es de tarao y de friki......yo sólo me contesto....SÍ, LO ES.
Bueno que me lío....voy a lo que voy......
Con Mariano y Chechu en 2012 cuando decidimos
donar ropa a Cáritas en el Medio Maratón
¿Y qué quiero hacer para conmemorar mi 100 media?....pues ni fiestas....ni eventos...ni nada parecido....no es mi estilo, ni va con mi forma de ser......
Sólo quiero..... DAR.
Hace ya más de un mes me reuní con Mariano Turmo y José Luis Vizcarra de Cáritas Barbastro para presentarles mi propuesta y les encantó.....así que decidí echar para adelante.
Por mi parte, VOY A DONAR 100 KILOS DE COMIDA AL BANCO DE ALIMENTOS DE CÁRITAS BARBASTRO, un kilo por cada media maratón disputada, sufrida y disfrutada.....pero me gustaría hacer partícipe de este gesto a tod@s aquell@s que quieran colaborar....corredores o no.
Sólo tenéis que poneros en contacto conmigo (en persona....por teléfono...correo electrónico...whatsapp..... facebook....anda que no hay formas.....) y yo os diré donde y cuando ir a dejar lo que deseéis donar (rogaría que fuesen productos no perecederos)
A l@s 300 primeros (ojalá se pueda llegar) les regalaré una pulsera (negra y con las letras en color oro) en la que he puesto un lema que deberíamos aplicarnos en nuestro día a día.
SUEÑA.....LUCHA.....CONSIGUE.
Si queréis cuando la tengáis os hacéis foto y la compartís en vuestro face.
Si alguien quisiera colaborar como punto de recogida de alimentos (comercios o similar) que también me lo haga saber para poder anunciarlo.
Gracias a CREACIONES DOFI y en especial a Eduardo
Y para el día de la carrera (el sábado 19 de septiembre), para  todos aquellos que me habéis ido diciendo que os gustaría acompañarme deciros que no voy a salir a "muerte" , sino que quiero disfrutar de cada metro de la carrera yendo a ritmo de 4'44" el kilómetro....es decir...para acabar en 1h 40' , lo que significa, por tanto 100'.......todo tiene un porqué ¿verdad Javi Sam?.
Así que tod@s los que queráis me lo decís que haremos foto inicial y grupeta desde la salida....
Bueno...y alguna coseta más tengo en mi recámara pero eso ya será para mi.
Espero  poder contar con vuestra compañía y colaboración, seguro que algo bueno estaremos haciendo....
¿ME ACOMPAÑAS?
Si has llegado leyendo hasta aquí....¡¡GRACIAS!!

Y gracias especiales a mi tocayo Fernando Abellán por hacerme el cartel, a Mariano Turmo y José Luis Vizcarra de Cáritas por su atención y colaboración, a Eduardo Dofi de Creaciones Dofi (www.creacionesdofi.com) por la profesionalidad y rapidez con las pulseras, a Sergio Barri de Charly Sport por el favor que me hará para la carrera, a Marian Carrera de Confecciones Marian por otro favor que me hará para después de la carrera y a aquell@s que se han interesado y me han apoyado en esto que sólo pretende ser un pequeño gesto de solidaridad..

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miércoles, 15 de julio de 2015

CAYÓ LA 99 ....POR LOS "PELOS"

Con mi clon
Y no serán por los que tengo en la cabeza que son pocos....
Unas horas antes de enfrentarme a mi 99 media maratón (debut en el Burgo de Osma) me leía el tríptico con la información de la misma....siempre procuro informarme bien de todo, pero esta vez, mis ojos se clavaron en el apartado reservado para los premios...sería por los buenos resultados cosechados en mis tres últimas "puestas de corto", por la  (o él)  calor que afecta al cuerpo humano o porque a uno la cabeza ya le empieza a no regir del todo bien y se cree cosas que no son.
La cuestión es que vi que había premio en metálico hasta el 30º clasificado....y aunque sólo eran 20 € , sirvió para que mi "friki mente" se activara.
Llamé a Paula y le dije...."mira, como la carrera son tres vueltas, cuando pase el primer corredor en la segunda, cuenta todos hasta que llegue papá y me lo gritas....si quedo entre los 30 primeros te daré lo que gane para que lo metas en la hucha"......qué cara de ilusión en ella y qué iluso yo....
Se acerca la hora de la carrera.....me ducho...me visto de corto y salgo del hotel hacia la Plaza Mayor
Primeros metros 
Hace calor....mucho.....termómetro de una farmacia....36º......sólo andando hacia la zona de salida/meta y ya sudo.
Una vez allí me cambio de camiseta....bebo del botellín que llevaba y dejo la mochila en el guardarropa.
Troto un poco por la zona y me dirijo hacia la zona de salida....allí saludo a Iván (que crack) y me llevo una sorpresa cuando veo a Juan Pedraza, corredor de Aranjuez y que coincidimos por casualidad en la Media de Alcazar de San Juan cuando la hice con Vane.
Me coloco en la parte delantera de la carrera para no perder mucho tiempo cuando den el pistoletazo.....se acercan las siete y media de la tarde...estoy en tensión.....tengo ganas y creo que me encuentro bien así que voy a intentar bajar de los 90' otra vez.
Veo como se eleva un brazo con la pistola y suena la detonación....¡a zumbar!..
La prueba consta de tres vueltas a un circuito de 7 kilómetros (obvio) en el que se atraviesa toda la zona monumental del pueblo y aledaños, muy llano
y con muchos tramos de sombra....ah! y avituallamientos de agua y esponjas como si no hubiera un mañana (sensacional por parte de la organización), amén de tres puntos en el que vecinos salieron con mangueras para refrescar el ambiente.
Paso ya tocado en la primera vuelta
Paso por el kilómetro 1....miro el reloj y veo que marca 3'42"...."uy....afloja que esto es muy largo"....me alcanzan y pasan las dos primeras féminas.....
Bajo un poco el ritmo para meterme ya en tiempos "humanos" para mi.
El segundo ya lo paso en 4'01"....y el tercero en 4'06"......
No sé.....estoy sudando mucho....tengo la boca pastosa y siento las piernas muy pesadas......"esto será la inactividad de estos  días pasados.....seguro que con el paso de los kilómetros se activan.
El paso por el 5 lo hago en poco más de 20'....está bien pero no estoy teniendo buenas sensaciones.
Entramos en el casco viejo del Burgo de Osma....va a ser el primer paso por línea de meta....veo a Paula y le hago un gesto con el dedo pulgar hacia abajo, mientras del público un señor se desgañita animando a todos los corredores de una manera espectacular..
Giro a la derecha y salgo de la plaza cuando llego al kilómetro ocho.....no voy nada bien....intento seguir a
Precioso el casco antiguo del Burgo de Osma
algun@ de los que me adelantan pero me veo incapaz.....estoy empapado de sudor y de agua que constantemente estoy cogiendo de los avituallamientos (tanto en forma de botellín como de esponja).
Mi cabeza está K.O., bloqueada...intenta enviar alguna orden de activación a las piernas pero estas están todavía peor...no voy y lo que es peor....queda un mundo para llegar.
Paso por el kilómetro diez en 44'.....ahora mi único objetivo es acabar la segunda vuelta y luego a ver que pasa.
Salgo hacia la carretera de La Rasa en dirección al Burgo y mi frustración va en aumento......no avanzo nada, los tiempos se están yendo, pero ahora mismo es lo que menos me preocupa de todo.
Impotencia por no poder seguir a nadie
Vuelvo a entrar en el caso antiguo....me intento recomponer un poco para que Paula me vea bien.,,o por lo menos digno.....a su paso le tiro la gorra a los pies para que me la guarde (aún sudada y mojada no la soltó hasta que llegué a meta).
Paso la segunda vuelta, kilómetro 14....ni me miro el reloj....¡para qué!....
Pienso que sólo quedan siete para acabar y que ya el único objetivo es finalizar la 99, ya no me quedan más "balas en la recámara" si quiero (porque quiero) que la 100 sea en mi Barbastro.
Salgo de nuevo del pueblo y aquello se está poniendo más difícil todavía.....me adelanta "hasta el tato".....hay momentos en que me veo hasta incapaz de poder cambiar el rumbo de mi cuerpo y trazar diagonales en la 
carretera.
CRISIS,CRISIS, CRISIS
Bebo...me entran un par de arcadas.....eructo (con perdón), cosa rarísima en mi, y parece que mi cuerpo reacciona un poco.....llego al 17 parece que un poco mejor......aún tengo fuerzas para animar a varios corredores que adelanto andando (hubo muchos abandonos).
Llego al 18....sólo tres para llegar......esto debería ser pan comido, pero no.....parece que esto de llegar a la 100 va a costar más de lo que creía....el paso por el 18 es ¡por encima de cinco minutos!.....
Me voy arrastrando por la carretera en dirección hacia el pueblo, cuando escucho por detrás un "vamos
Barbastro"....momento en el que me alcanza y adelanta un veteranísimo corredor de Zaragoza......
Se lo agradezco mucho, pero ese momento, esa impotencia de no poder seguirle, de casi no poder contestarle....fue mi puntilla.
Con la vista puesta sólo en acabar
Mis piernas no van, mi cabeza tampoco.....sólo quiero parar.....lo pienso en muchos momentos cuando mis pies apenas se levantan del suelo y veo que los metros no pasan...
Tiro de pensamientos.....de sueños....y poco a poco voy avanzando.
Por el paso del kilómetro 19, una vecina me anima y me remoja con la manguera....aquello y el hecho de ver ya al fondo el precioso puente que una vez cruzado me llevará hacia el centro y por tanto hacia la línea de meta hace que me venga un poco arriba.
Lo cruzo, cojo otro botellín de agua, bebo un par de sorbos y el resto me lo tiro por encima.....comienzo el callejeo.....kilómetro 20....miro de nuevo el reloj y veo que pese a todo.....voy a rozar la "hora y treinta y cinco"...
Saco arrestos para intentar entrar "medio digno" a meta entre un pasillo humano enorme (chapeau a la organización y al pueblo que hacen de esta carrera algo grande) y que recomiendo para aquellos que quieran
correr en un ambiente alejado de las pruebas "mastodontes" y en un lugar con tanto encanto.
Por fin, cruzo por 99ª vez la meta de una media maratón en el puesto 113º (de 450 llegados), con un tiempo de 1h 35' 27" a una media de 4'31".
No es mi peor marca, pero sí puedo asegurar que es de todas, la media maratón en la que más he sufrido y
Ya sin gorra comenzando la última vuelta
más me ha costado acabar de todas las disputadas.....
Una señal....un "aviso" para no relajarme, centrarme y pensar que los sueños que merecen la pena, cuestan, se sufren, pero llegan.....seguro.
Gracias a la organización y voluntarios del Burgo de Osma por una preciosa carrera y una atención excepcional (mucho mejor que en alguna "grande")......algún día volveré....hay cosas bonitas que enseñar.
Ahora seguiré haciendo alguna carrerita corta por aquí cerca y a preparar la 100 en la que tengo pensada una cosa que a mi me llenará por dentro y que quiero compartir con tod@s los que queráis.

SALUDOS

"No hay sueño imposible, mientras exista un loco que lo persiga"





lunes, 29 de junio de 2015

CALORAZO EN ALMACELLAS

Equipo CAB en la salida
Qué mejor plan para un domingo de esos "tontos" que tengo habitualmente currando de tardes (y encadenando ya doce días consecutivos) , que ir a  una carrereta de diez kilómetros cerca de casa y a una temperatura tan "agradable" como esos 30º que marcaba el termómetro del coche cuando aparcamos a las ocho de la mañana al lado del campo de fútbol de Almacellas.
Hasta allí bajamos cuatro CABs....Laura, Goyo, David y yo.
Tras la recogida del dorsal y la bolsa del corredor....a por mi preceptivo café y al coche a cambiarnos y a trotar un poco para desentumecer las piernas.
El suave trote que hago por los alrededores ya me hace sudar bastante y la sensación es un poco de angustia.
"....y por allí hay que subir...."
Me he marcado una vez más dos objetivos....bajar de los 40' y viendo la participación (unos 150 atletas)...quedar entre los 15 primeros.
Llegan las 9 de la mañana, nos situamos en la parte delantera del pelotón....un bocinazo y ¡a zumbar!.
Los primeros metros son en subida, lo que hace que el pelotón se estire notablemente y haga ya "pupa" en las piernas.
Paso por el primer kilómetro en 3'50"....esa es la idea...intentar aprovechar esos primeros por debajo de 4 que luego imagino que vendrán los problemas para mantener y hacer los cálculos.
El circuito está muy mal marcado....apenas conos....apenas cinta....apenas voluntarios...esto hace que cuando la cabeza de carrera gire 180º y vuelva por donde ha venido se tope casi de frente con los que estamos yendo y además el coche de policía que habría carrera se ha quedado cortado y tiene que ir adelantando a los corredores para volver a ponerse delante.
Kilómetro dos, en 3'54"...la cosa va bien.
Intento "pasar" de aquellos que me acompañan o me pasan porque no sé si son participantes de la prueba de 10 o a la de 5....cuando lleguemos a la bifurcación veré mas clara mi situación real.
Primeros metros de la prueba
Avituallamiento en el 3 (3'57")....¡¡con vasitos de agua!!......madre mía...con la que está cayendo y nos dan unos vasos de plástico con agua de los que es complicadísimo beber para los que ya estamos "un poco acostumbrados" pero imposible para el que no lo ha hecho nunca......
Joder......estoy seguro que el presupuesto de la carrera no se resentiría por haber comprado 300 botellines de agua.....y hablo, creo, que con bastante conocimiento de causa.
Una larga recta por una calle con bastante sombra nos lleva hasta el cuatro....ese momento de frenar un poco para beber me ha hecho irme hasta los 4'.
Ahora giro a la izquierda y ponemos rumbo hacia la zona de meta para pasar el primer 5000....echo vistazo al reloj y marca 19'48"....bien...a ver que pasa a partir de ahora.
Paso por el primer 5000
Repito la misma subida del inicio....me pongo tras un corredor que me precedía e intento tomar aire....estoy empapado y las piernas se quejan.
Cuando paso el 6 veo que me he ido a 4'20".....esa rampa me ha roto.
Ahora que ya estamos solos los del 10 ya puedo controlar en que puesto voy.
Nos cruzamos con la cabeza de carrera y cuento que voy en el puesto 12º  pero lejos de poder subir algún "peldaño" más....a no ser de pinchazo monumental de los delante.
Me pongo a lo mio y busco el objetivo de bajar de los 40'.
Paso por el 7 en 4'10"....otra pequeña rampa, giro de 180º y a bajar e intentar respirar un poco antes de volver a ascender por otra calle que nos lleva al 8 y en el que empiezo a escuchar la respiración de otro corredor cerca de mi.
Paso de nuevo por el avituallamiento en el que cojo agua para echármela por encima a ver si me activa...aunque creo que con el calor que hace...se evapora rápidamente.
Cuando la "burra" no da para más
Cuando alcanzamos el kilómetro nueve me alcanza....intento seguirle pero veo que no tengo ningún cambio más....me coge también otro corredor al que había pasado en el 6...con este sí nos mantenemos juntos hasta la entrada al campo de fútbol.
Al entrar acelero porque veo que voy a estar cerca de bajar de esos 40'.....me pita el reloj indicándome el kilómetro 10 cuando paso por el segundo de los tres arcos que hay...pero todavía faltan 100 metros más....intento echar el resto....el otro corredor me adelanta y entramos los tres casi seguidos en meta parando el crono (real) en 40'05"...14º de la general y 5º de mi categoría...¡lástima!.
Tras la reunión con mis compañeros....¡qué cracks!...todos "han pillao" ....ducha...bocadillo de jamón y tras la entrega de premios a casa...y a por otra sesión de "caña".

¡Saludos!

"Cada día que te acercas más a tu sueño,es un día útil". J.Ayud