UN 10K MENOS

Dando indicaciones a Enrique...un peazo currante

El pasado sábado  tocó ponerse una vez más el mono de trabajo para organizar la V edición de los 10K nocturnos enmarcados dentro de las Fiestas de San Ramón....aunque bueno, yo el mono (el de trabajo eh?), no me lo quité desde las 6 de la mañana que me tocó currar.
Esta es la prueba que me acompaña desde que entré a formar parte de la junta del Club en 2009, cuando se celebró un 22 de agosto su primera edición.
Un año más no la corrí ...(siempre digo que hipoteco todas las pruebas locales con la idea de darme el placer de correr el Medio Maratón que es el que más "me pone") ...y tocó trabajar a destajo para que quedase lo más digna posible.
Tras acabar de cumplir mi horario laboral, me duché, comí algo y me tumbé a intentar dormir un poquito.....imposible....mi cabeza y mis nervios no me lo permitían.
Así que a las cinco, media hora antes de la que habíamos quedado los de la junta me fui para el club...poco a poco va llegando la gente ...un café largo en el bar de al lado y al tajo.

EL PODIO FEMENINO CON NURIA, MARIA Y MONICA

Este año volvimos a cambiar el trazado (¡¡por quinta vez!!, a ver si por fin damos con la tecla correcta) ...salida y llegada en la Avda. San Josemaría Escrivá, dos vueltas a un circuito de 5 kilómetros.
Del trazado poco puedo decir...yo sólo lo medí junto a José Mari y a mi me gustó, opiniones habrá para todos los gustos, pero sabiendo de las limitaciones de tráfico que tenemos en Barbastro pues es, creemos, lo mejor que se pudo sacar.
Respecto a la zona de salida/meta.....lo que siempre había pensado y defendido.....PERFECTA!.
Polideportivo con sus duchas a 200 metros....la sede del club para entrega de los dorsales y guardar logísitca allí al ladito....una salida y llegada en calle amplia y que permitió que todos, corredores y público pudiera ser partícipes de la misma sin agobios.
Y otra de las grandes novedades y estrellas de la prueba fue la espectacular fideuá que hizo Catering Canela para más de 300 personas y que encantó a todos.

EL PODIO FINAL MASCULINO

La tarde tuvo picos de todo, en la zona de meta, y gracias a la inestimable colaboración de muchos voluntarios se fue quedando todo montado y listo, pero lo del circuito......eso es otra historia.
Con José Mari y la compañia de un policía municipal arrancamos a las ocho y media a conear y vallar todo y eran las nueve y veinte de paso cuando lo dejábamos acabado....
En ese momento la tensión y el cabreo se apoderó de mí.....llamadas constantes a los dos móviles (al mio y al del club), gente que me paraba a hacer preguntas de todo tipo......cosas que veía que estaban sujetas con alfileres.....el agotamiento físico de estar desde las 6 de la mañana sin parar y el volver a estar una vez más con mi coche peinando el circuito para conear y vallar todo hizo que cuando llegara al club estallara....
Estaba empapado de sudor..sucio....cansado.....me cambié la camiseta, cogí un botellín de agua y me fui detrás del club a lavarme las manos, la cara y la cabeza para intentar estar un poco más decente para cuando me pusiera de cara al público......me quedé un par de minutos solo...respiré hondo y me fui de nuevo a la "jungla"..

Con PEPE BADEL el fiel speaker que lo hace de maravilla

Se acercaba la hora, los corredores se fueron hacia la zona de salida....me santigüé y a las 22 horas arrancó la carrera....que fuera lo que Dios quisiera.
El transcurso de la misma fué bien, incluso tuve un momento de subidón, y todos los corredores acabaron contentos.....además la prueba absoluta la ganó un barbastrense y socio del Club, Javier Mariño, y en chicas...nuestra "adoptada" Nuria Sierra.
La entrega de premios fue rapidísima y nada pesada, gracias al encomiable trabajo una vez más de nuestro speaker Pepe Badel.
Cuando acabó todo, me puse a la cola y cogí mi, creo, merecido plato de fideuá que me comí con muchas interrupciones (al final estaba frio) pero que me sentó genial y tras ello....a desmontar y recoger todo.
Una vez más, gracias a todos los que se quedaron hasta pasada la una de la madrugada a recoger la zona de meta y el local.
Nos despedimos y como soy así de "tarao" me fuí a dar una vuelta con el coche por el circuito para intentar evitar quejas posteriores.....todo iba bien (alguna valla que subí a la acera y alguna cinta que quité y tiré a la basura)...hasta que llegué a la Avda.. Tarragona.......de allí hasta Corona de Aragón faltaban por recoger todos los conos.
Unos estaban agrupaditos en montones de cuatro, pero la gran mayoría sueltos.....así que.....baja del coche....recoge cono....sube al coche....arranca.....así hasta casi las dos de la madrugada cuando los dejé todos recogidos.....un puntito más para mis nervios.

FERMIN CACHO ESTARÁ EN
NUESTRO MEDIO MARATON

Llegué a casa, me duché y aún estuve en el ordenador hasta cerca de las 3 para pasar clasificaciones a prensa....a la federación., actualizar el face del club...y sobretodo para relajarme un poco antes de derrumbarme en la cama.
Acabó el 10K....como digo en el título uno menos, y ahora a por el Medio Maratón, con la alegría de haber podido cerrar la presencia de D.FERMIN CACHO como atleta homenajeado......este año ha costado mucho cerrar este tema, pero ahora mismo súper satisfecho y orgulloso de poder tener en nuestra carrera al
considerado MEJOR ATLETA ESPAÑOL DE TODOS LOS TIEMPOS.
Y para seguir y no parar, dejo también la foto de la firma del acuerdo con nuestros amigos de MONTAÑEROS DE ARAGON para la creación de la sección conjunta TRAIL BARBASTRO que también ha costado sacarla adelante más de lo esperado y que confío sirva para la unión de todos los amantes del trail de la ciudad.

CON JOSÉ MARIA MASGRAU Y LA CAMISETA DE
LA SECCIÓN DE TRAIL BARBASTRO

Y entre medio de todos estos líos físicos y mentales.....sigo corriendo, nunca hay que perder la esperanza por encontrar y conseguir el objetivo.

SALUDOS Y CARPE DIEM!

"NO PUEDES MEDIR TU ÉXITO SI NUNCA HAS FALLADO" .- Steffi Graff

SOLO JUNTO A 1500

Es rarísimo tener una carrera tan cerca de casa y ver en el listado de inscritos a UN SOLO corredor del Club entre los más de 1500 participantes.......pues eso es lo que me pasó este domingo en la VII Carrera de los Templarios de Lérida, de 10 kilómetros.

Y es que, parece que últimamente no encuentro amiguitos que quieran acompañarme a las carreras y mira que me ducho cada día (y hasta dos veces!!!)....jejeje, o igual es que machaco la cabeza con mis insoportables "chapas"y ya nadie me aguanta..

Mi balance de "captación" el último mes ha sido desastroso...he ido "mendigando" compañía para Logroño...Oloron...Gavín y Lérida y todas han sido infructuosas...definitivamente estoy perdiendo facultades... ;-).
El domingo a las 7 de la mañana suena el despertador, he dormido bastante mal...debe ser por el calor que ha entrado de golpe en nuestras vidas...o por el lío (por no decir otra palabra mas grosera) de estar todo el sábado con actos en el colegio por la fiesta fin de curso...o quizás por las 4 cervezas que me bebí durante la tarde casi del tirón por el acuciante calor que se soportó viendo a las pobres criaturas bailando a pleno sol en el patio del colegio.....bueno, la cuestión es que dí mas vueltas en la cama que Fernando Alonso en un gran premio de F1.
Pero no quedaba otra que poner los pies en el suelo y prepararme para bajar a Lérida.
Como siempre, ya me había dejado la mochila preparada la noche anterior, así que me meto un supér café, leo los correos y las noticias y sobre las siete y media arranco solito hacia Lérida.
En poco más de media hora entro en la ciudad y me dirijo hacia el Castillo del Gardeny lugar donde está ubicada la salida y llegada de la prueba.
Siempre resulta curiosa la imagen de los que se retiran a casa (o a donde sea) de fiesta y los que vamos a participar en una prueba deportiva....nosotros los miramos con lástima, pensando que qué manera de desaprovechar el domingo y ellos a nosotros igual, pensando en que estamos locos, por madrugar para correr...qué queréis que os diga....las dos partes tenemos razón.

Dorsal con el recuerdo al montañero Juanjo Garra

Llego al antiguo cuartel militar al lado del castillo, aparco y me dirijo a la zona de entrega de dorsales...el mío el 1282 y un dedicatoria especial que todos vamos a llevar escrita en el dorsal  hacia el montañero y socio del equipo de atletismo KM0 de Lérida,  Juanjo Garra fallecido recientemente en el Himalaya.
Como regalo nos dan una cajita de fruta y varios productos más...no hay equipación de regalo.
Hay una carpa donde sirven cafés y agua fresquita para todos...bebo agua sí, pero el café solo imposible perdonarlo.
Voy al coche a vestirme "de luces" y ya hacia la zona de salida a "calentar" un poco....pero lo que realmente calentamos son nuestras cabezas...el amigo "lorenzo" se ha despertado con ganas de dar "por saco" y está echando fuego a la tierra sin conocimiento.
Se acerca ya el momento de la salida, antes un minuto de silencio espectacular por Juanjo, más de 1500 personas entre corredores y público y no se oye una mosca....la carne de gallina....el final con una
atronadora y larga ovación.
9:30 en punto bocinazo y a correr!!!....a los doscientos metros de empezar una bajada y una subida que hacen se activen las piernas rápidamente.
Deben ser los años o las múltiples carreras que llevo pero cada vez me jode más y soy más radical con esos corredores (quiero pensar que son muy nóveles en esto) que se cruzan alegremente delante tuyo sin indicar, que recortan descaradamente por las aceras o por donde sea....¿para qué?...pues debe ser para arañar unos segundos al cronómetro que no al trazado...vamos, engañarse a ellos mismos.
A uno que ha trazado una oblicua brutal en mis narices le he tenido que vocear un "no recortes coño, que nos vas a hacer caer", menos mal que he recibido en seguida una respuesta pidiendo disculpas...y conseguir que de los que me rodeaban en esos primeros kilómetros nadie osase intentar recortar, jejeje.
Paso por el km 1.....3'42".....a ver...que me aclare.... tengo el globo de 40' (que debería ir a 4' pelaos), 20 metros delante mio.....como dice un compañero de curro...."¿pero qué clase de broma es esta?"....¿a ese hombre qué le han dado?....
Sigo zumbando porque el circuito se presta a ello, tiende a bajar de manera descarada, así que decido aprovechar ahora que luego no sé si vendrá el "tío Paco con las rebajas"..
Llegando al Km 2 me alcanza el buen amigo José Vicente, nuestro satélite que me dice un...."vamos a por el globo o le pegamos un tiro"....(el tiro al globo eh?), le digo que si ahí vamos por debajo de 4' y no hay manera de alcanzarlo algo pasa, así que desisto.
Llegamos al km 3 en un tiempo de 11'53"....buffff.....increíble....me quedo de José Vicente y pienso que como siga así no llego ni al 5.
Km 4 avituallamiento líquido....si....agua por favor!...el sol está pegando con fuerza , lo noto en mi cabeza recalentada, en la boca seca, en mis brazos y piernas que están brillantísimos a causa del tremendo sudor..en la fatiga que parece está llegando antes de tiempo.
Paso por el km 5 en 19'57", por debajo de 4' pero ya se está empezando a equiparar con lo que debiera ser la realidad....mi realidad.
La verdad es que el trazado es muy llano y distraído (sólo una vuelta y por las calles principales de Lérida) y hace que cada metro, cada kilómetro sea diferente al anterior.
Llego al km 6.....miro de reojo el reloj y veo 24'24"...ya se está notando la alegría de los kilómetros iniciales y sobretodo el calor....está haciendo mucho calor.

En plena faena

Encaramos el Paseo de Ronda y ahí me alcanzan los dos estadillanos, Nico y Alex, me cogen, me animan y me dejan descolgado al igual que una "torre" del Xafatolls de Mollerusa con el que íbamos de pareja y veo como se va alejando de mi.....no estoy pasando buenos momentos....pienso que todavía me quedan 3 kilómetros y que el último casi entero en subida....
Llego al km 8, segundo avituallamiento líquido, lo necesitaba como el comer....aflojo el ritmo, cojo botellín, bebo un poco, me echo por la cabeza, vuelvo a beber otros dos sorbitos...."et voilá!"... mi cuerpo vuelve a recuperar sensaciones, mis piernas se mueven con más fluidez y sobretodo mi cabeza....¡¡ayyyy, esa cabeza!!!....vuelve a ver las cosas más claras.
No sé qué tenía ese agua pero me ha dado vida, vuelvo a recuperar buen ritmo hasta pasado el km 9, justo cuando comienzan los últimos 400 metros con la exigente subida al Castillo de Gardenys, qué decir....ESPECTACULAR, muy parecida (aunque no tan dura) como la de nuestro Pueyo...
Una primera rampa que te hace bajar considerablemente el ritmo, curvón a la derecha...todos en fila india....resoplidos...gente parada, andando, otra curva a la izquierda, estilo Tour, con mucho público animando...miro delante y alcanzo primero a la "torre" de Mollerusa y tengo ya a tiro a los dos estadillanos.
Me pongo como objetivo, alcanzarles....lo hago justo cuando coronamos y aparece ante nosotros, a doscientos metros el arco de meta.....apretamos el paso y entramos los tres somontaneses juntos en un tiempo de 41'38" .

Recta de meta junto a Alex y Nico de Estadilla (los de Naranja)

Mi tercera mejor marca en 10000 en ruta, a tan solo 13" de la que hice en Huesca hace un par de meses y estoy convencido que con una temperatura menor y sobretodo sin esos brutales últimos 400 metros me habría acercado muy mucho a esos "cuarentaypoco" soñados....pero bueno, más que satisfecho.
El puesto final, el 125º de 1400 llegados y el ritmo medio 4'10"...muy contento.
Tras pasar el arco de meta, me siento a quitarme el chip y parezco un grifo chorreando sudor por todos los poros de la piel...¡qué calor madre mía!.
Tras la charradeta con los estadillanos, Nico y Alex  y Pedro Núñez de Monzón, me voy a buscar algo de beber, la torta con chocolate que daban (que entró de maravilla) y viaje de regreso a casa tal y como bajé....solito.
Ya casi está acabada la primera mitad del año y mi temporada me sigue resultando anodina, sigo buscando alguna motivación especial y no la encuentro...quizás sea año de transición..

SALUDOS Y CARPE DIEM!
"SE QUIERE MAS AQUELLO QUE SE HA CONSEGUIDO CON MUCHAS FATIGAS".- Aristóteles

DE PRESENTACION EN PRESENTACION.....

Con Iván Carpi y la camiseta de la prueba

Y tiro porque me toca....de momento.
La penúltima presentación del CAB fue la del 10K nocturno, este pasado lunes en el GRAN HOTEL CIUDAD DE BARBASTRO.
Presentación a los medios de comunicación en la que me acompañó el concejal de festejos del Ayuntamiento de Barbastro, Iván Carpi.
La verdad es que sacar adelante este 10K ha costado más de la cuenta, sobretodo en lo que al circuito se refiere, algo fundamental e importantísimo sobretodo para la imagen y calidad del club y de la prueba.
Han sido muchas ideas, muchos trazados, muchas opiniones , muchas vueltas a la cabeza para sacarlo adelante pero también muchas negaciones y sinsabores.
Ha habido momentos mentalmente agotadores y que hacen plantearte cosas...
Al final, hubo que coger "el toro por los cuernos"  y sentarnos ante planos de Barbastro más de una hora con la policía local para ver las opciones reales de varios circuitos.
Tras una primera aprobación por parte de la Policía en lo que se refiera a tráfico y seguridad, faltaba la autorización de la alcaldía..que llegó en 24 horas y  la medición del circuito sobre el terreno.
Esto lo hicimos junto a José Mari, el día 1 de mayo, desde antes de las 8 de la mañana, 20 kilómetros en las patas para cuadrarlo exactamente a 10020 metros.

Con José Mari, el 1 de Mayo tras 20 kms para
 cuadrar el circuito

Creo que hemos conseguido trazar un circuito rápido, atractivo, de 5 kilómetros de longitud al que se deberá dar dos vueltas, cercano a la sede del club para tener allí la logística preparada y muy cerca del pabellón, para el servicio de duchas y guardarropía que cualquier carrera medianamente bien organizada debe por lo menos ofrecer.
Además del nuevo circuito, hay más novedades, el retraso de una hora en la salida...esta vez será a las 22 horas...la entrega al finalizar la prueba de un plato de fideuá para todos los participantes....ideas que surgen desde la junta se valoran y se respaldan con la intención de que sea más atractiva para todos y sobretodo diferente.
Y además este año, contamos con el patrocinio técnico de la prueba de Barri Ball, la empresa de equipamientos deportivos de Sariñena a la que somos fieles por su buen trabajo, amistad y profesionalidad.
Trabajar con gente como Sergio es un auténtico placer, saber que puedes confiar en él y sobretodo que nosotros hemos conseguido ganarnos su confianza a base de fidelidad y seriedad en la gestión.

Con  "San" Sergio Barrieras gerente de BARRI BALL

Con todo esto, espero/esperamos haber conseguido dar con la tecla acertada para conseguir que el 10K suba como deseamos, ya que se trata de la única prueba marca CAB que le falta ese empujón tan necesario para salir hacia adelante y triunfar.
Comienza la cuenta atrás para otro evento, y por tanto comienza también una nueva carga de trabajo para que nada, absolutamente nada quede al azar...soy de poco improvisar.
Yo, un año más, no la correré....ya vendrán tiempos en los que podré correr lo que quiera y estaré más liberado de responsabilidades...además mi prueba sagrada es el Medio Maratón y ese si que no me lo pierdo.

Y mientras....sigo corriendo....y como dicen los italianos...."piano, piano se va lontano"....despacio, despacio se va muy lejos....pues eso...

SALUDOS Y CARPE DIEM!

"EL MIEDO ES EL QUE TE DETIENE, EL VALOR ES LO QUE TE MANTIENE EN MARCHA"

ORDAGO CUMPLIDO....CAYÓ LA 79ª Y SUB 90'

VENTU, YO, LUCI, FERNANDO A. y YAGO

Lanzar un órdago y poder cumplirlo es una de las mayores satisfacciones que le pueden pasar a uno.

Eso es lo que hice antes de empezar esta, la 79ª media maratón de mi "historia deportiva particular".

Lo dejé escrito en el blog, lo dije de palabra a quien me preguntaba y lo volví a repetir a mis compañeros en la misma línea de salida para que no quedara dudas de mis intenciones....si lo conseguía habría cumplido mi vaticinio y sino....pues, nada.....uno se cae y se levanta las veces que hagan falta si verdaderamente merece la pena lo que persigues.

Domingo, 12 de mayo, 5 de la mañana suena el despertador y comienza lo que va a ser una larga jornada.

Café y tostadas y a las 6 con puntualidad británica partimos con mi tocayo Fernando A. rumbo a la capital de Aragón.

Ahí en medio voy por la Plaza Cesar Augusto

Contando nuestras batallitas se nos pasa el viaje volando, aunque tardamos un buen rato en aparcar....no por gran colapso sino por no haber sido consecuente desde el principio y dejarlo en el parquinq de la Plaza del Pilar como debería haber echo...qué se le va a hacer..

Un café doble (como digo siempre, sagrado) y a recoger los dorsales que nos había recogido Lucía la víspera (GRA-CIAS!!!)..

Vamos al coche a cambiarnos y disparados al lugar donde habíamos quedado para la foto de grupo.....ya se me está acelerando el corazón.

Nos dirigimos hacia el Paseo Echegaray donde se va a dar la salida...hace sol, la temperatura es agradable, pero sopla, cómo no, el tradicional, molesto e inevitable cierzo zaragozano.

Sumergidos ya en la marabunta llegan las preguntas..."¿qué quieres hacer?"....."pues intentar bajar de la hora treinta"....."mira que está el globo más adelante"...."pues vamos para ahí".....y ahí nos vamos, Ventura, Yago y yo en busca de la cercanía del globo que marca 1h30'......

Encarando Paseo Echegaray con el guia y el grupo más abierto

Se acerca la hora....realizo mi pequeño ritual de siempre y a las 9 en punto..¡¡¡pum.....a correr!!!.....

La salida es muy rápida y muy estresante....apenas puedo levantar la vista de los que me preceden para evitar los tropezones y codazos, además nada más empezar nos meten por una serie de calles muy estrechas...alguna con adoquines en el suelo....otras que parece que estamos haciendo una prueba de obstáculos.....

La tensión es máxima....intento no perder la referencia del guía pero sin pegarme a su lado, pero hay que estar al loro de todos los gritos de la gente..."¡¡cuidado cono!!, ¡¡cuidado valla!!, ¡¡cuidado bolas en el suelo!!".....

Hasta que no salimos de nuevo a Paseo Echegaray sobre el km 5 no se abre el grupo...es entonces cuando puedo ver que Ventura venía en el grupo...nos colocamos los dos muy cercanos al guía de los 90'.

Ahora sí que se empieza a correr cómodo...

Con Ventura y pasándole agua al guia

Sobre el km 6 alcanzamos a otro CAB, Rubén....al alcanzarle le digo unas palabras de ánimo, pero su rostro ya me dice que no nos va a seguir ahí..

Llega una pequeña subida y cruzamos un puente en el que el cierzo se hace más patente...ahí busco el resguardo de dos "armarios" que iban en el grupo para que me lo corten....aunque pierdo algunas posiciones respecto al guía me viene muy bien no dar la cara e ir ahí resguardadito.

Están pasando los kilómetros y me estoy encontrando muy bien...es más no he mirado ni una vez el reloj, solo escucho la información que nos da Iván el guía..."vamos 15" por debajo, vamos muy bien.....aflojamos en los avituallamientos y recuperamos"...

Antes de cruzar el puente de Piedra, Ventura me dice que la molestia en la ingle que había comentado en la salida le está haciendo sufrir.....llamo a una de las patinadoras que había en el circuito para echar réflex para que se acerque a él...

A partir de entonces ya no le veo (luego me llamaría para informarme que tuvo que abandonar....mala suerte).

Paso por la Seo

Paso por la zona de contrameta ya al lado del globo, ahora sí que he ganado la posición y no me pienso mover....según escucho pasamos el punto intermedio en 42'..genial!.

Ahora sí que el paso por las estrechas calles es más fluido, hay que estar atento pero los kilómetros han echo su labor y han puesto a cada uno en su sitio.

Intento no pensar, aunque es inevitable....si sigo así bajo de los 90'....pero.....uf., hasta que no llegue al 16 por lo menos no sabré como está realmente mi cuerpo.

Llegando al Km 14, una sorpresa..una voz por detrás que dice..."¡¡¡qué tal presi!!!"....me giro y veo a Dani Fenero, el serrablés que tuvimos de entrenador de la escuela hace un par de temporadas.

Vamos comentando nuestras "andanzas" e intenciones durante un par de kilómetros, momento en el que se queda ligeramente.....

Hago un chequeo de mi cuerpo....mis piernas van bien......en mi cabeza las preguntas..."¿pruebo?.....¿porqué no?"......al llegar al km 17 decido cambiar ligeramente el ritmo e irme hacia delante...unos kilómetros antes había pensado en hacerlo en el 18, pero me veo con fuerzas de meterme un buen 4000.

Ahora parece que Dani está teniendo su minuto de gloria y me alcanza y me pasa......intento ponerme detrás suyo pero tengo que levantar porque no me veo capaz de seguir ese ritmo.

Cuando me voy del guía es el primer momento en toda la carrera que me miro el reloj para saber el tiempo que llevo..1h 12'....sino pasa nada raro las cuentas dan.

Vamos por una avenida de ida y vuelta, así que a la vuelta veo y escucho a Yago como me anima....le hago un gesto con el pulgar para decirle que voy a bajar....ahí me crezco.....

Espectacular foto al Paso por la Plaza del Pilar

Estoy teniendo unas sensaciones estupendas, tanto físicas como mentales....hacia tiempo que no me sentía asi....km 19....me vuelvo a mirar el reloj....1h 21'...mucho me tendría que hundir en los dos últimos para no bajar...pero bueno....podría pasar....

Vuelvo a alcanzar a Dani y lo sobrepaso....cruzamos el puente de piedra y ya sé que de ahí a meta no queda nada......no es momento de despistarse sino de apretar los dientes y sufrir....

Giro a la derecha, piso la Plaza del Pilar, apreto.....paso un arco, giro a la izquierda...paso otro arco y otro giro a la derecha para encarar la meta (parece una gynkana) ...echo el resto y paro mi reloj en 1h 29' 03"....mi mejor marca en Zaragoza y la 5ª mejor de las 79 medias disputadas...

Cuando paso la meta y mientras me aflojo los cordones veo llegar al guía de 1h30' que clava el tiempo....me acerco para agradecerle su trabajo y lo bien que lo ha llevado.

KM 17.....Me voy del grupo a por los sub 90'

Nos vamos reagrupando los "barbastros" y espero la llegada de mi tocayo Fernando A. para emprender regreso a casa ya que a las dos de la tarde empezaba mi otra maratón de 8 horas en la fábrica que es la que me da de comer.

Antes de ir a buscar el coche les pido que me esperen dos minutos para entrar a ver a la Pilarica....estando tan cerca no podía irme de allí sin "hablar" un poquito con ella. ;-)

Me voy con una muy agradable sensación, tanto por la marca realizada como por cómo me he encontrado física y mentalmente.....ahora ya "sólo" me quedan 21 medias para llegar a ese sueño de las 100...sé, que como todo.....costará pero llegará....

....Ah!.....aunque me ponía en lo peor, la tarde en el curro fue bastante bien......pasadas las 12 de la noche caí "muerto" en la cama.....listo para otra batalla.

SALUDOS Y CARPE DIEM!

LANZADO A META

"HAY QUE MANIFESTAR LOS SUEÑOS PARA QUE PUEDAN COMENZAR A REALIZARSE" ....Paulo Coelho

A POR OTRA MUESCA EN MI "PISTOLA"

Mini entrada para informar que este domingo voy a intentar arañar la 79ª muesca en mi "pistola" de medias maratones.
Será en Zaragoza, en una jornada que promete ser maratoniana........madrugón, media maratón y ocho horitas de trabajo por la tarde....bueno.... no será la primera vez y espero que tampoco la última y mentalmente ya estoy preparado para ello.
Será (D.m.) mi sexta participación en la capital, y la verdad es que mis marcas en ella han sido bastante flojas:
2004 - 1h 32' 52"
2006 - 1h 36' 24"
2007 - 1h 36' 37"
2009 - 1h 37' 12"
2010 - 1h 36' 47"
Este año, llego con poco más de 700 kilómetros en las piernas, bastantes menos que el año pasado, debido principalmente a no haber preparado una maratón en la primavera que es lo que hubiera deseado.....como dije en otra entrada parece que este 2013 esté siendo un año de transición...me está costando mucho encontrar motivación y concentración para buscar un objetivo que me haga saltar la chispa......seguro que tarde o temprano saldrá.
El objetivo....mi objetivo....intentar bajar de los 90'....¿para qué andarme con tonterías?...en eso estoy este año y sé que tarde o temprano llegará otra vez.....espero....

Presentacion de la IV ESCUELA TALLER

Mientras, esta semana, presentamos junto a José Mari Lacoma, impulsor de la iniciativa y Carmen Guardia de Montañeros de Aragón la IV Escuela Taller para corredores, que se celebrará del 1 al 7 de junio.
Tras la carrera de las mujeres tuve un mes de "estabilidad" respecto al club y ahora vuelve otra vez la
vorágine de actividades.....a ver como sale todo.

SALUDOS Y CARPE DIEM!

"FUERTES RAZONES, HACEN FUERTES ACCIONES" .- William Shakespeare